あ〜今週も老体にムチ打って

 

 

 

 

そもそもオキシトシンとは

何かといいますと

体から作られるホルモンでして

オキシトシンが放出されると

「わたし何だか幸せ～」

みたいな感じになるのです

そしてストレスが軽減されたり

ちょっとやそっとの事で

イライラする事もなくなるらしい

仕事で理不尽な目にあい

心の中で

「お前は何様だー！

ちくしょ～う」と

一日に何度も

心の中で叫ぶ毎日

その上、いつも顔から汗たらたらの

年中真夏状態の

ある意味い〜いお年頃の

私には今とっても

このオキシトシンが必要不可欠な

訳なのです。

ストレスは万病の元でもあるので

オキシトシンに頑張ってもらい

一日一日を健康で幸せ感じて

過ごしたいよ〜

と思ったのであります

え～

この幸せホルモンオキシトシンを

どうやって放出するかなのですが

とにかく「あ～気持ちえ～なぁ～」的な事を

するとどんどん出るそうで

例えば

三段腹になりつつあるお腹の事は忘れて

自分の好きな食べ物をむしゃむしゃ頂くとか・・

お風呂に浸かって

「い〜い湯だなぁアハハーン」とリラックスするとか・・

好きな匂いなんかを

ふがふが嗅ぐとか・・

好きな人の写真を見て

家族に隠れて

にやにやデレデレするとか・・

そんな事でオキシトシンは

発生するそうです

中でも一番放出されるのは

独り身の私には

ハグハグしてくれる方も

おりません

フリーハグとか動画で見た事ありましたが

抱き合う事で

オキシトシンが溢れ出て

お互い幸せな気持ちになれるらしい

首からハグプリーズと書かれた紙ぶら下げて

街のど真ん中に立つ勇気もないですし

このオバサンにハグなんてして下さる方も

そうそう居るもんじゃないと

思われますので

家にあるジェーさんのポスターを

指で、ちこちこ撫でまわして

オキシトシン放出させようと思ってま～す

さ～て

今日のオキシトシンは

どこを触って出そうかなぁ～

あ〜出る出る〜

オキシトシーン

おしまいっ

よ～し！

今日からブログを書くど～！

と、

こんな物を人様が読んで下さるとは

これっぽっちも思っていませんが

いちおう挨拶だけ

しておきます

はじめましてぇ～

あんにょんはせよ～

ブログのテーマは

ちまたて話題の

幸せホルモン

オキシトシン大放出

させるために

いろんな事どんどんしていこう

みたいな感じでして

とりあえず

今日のオキシトシンの素

でるでるオキシトシ～ン

と

今日はこんな感じで

軽く終ろう

おしまい