乳がんになって真っ先に思ったこと

「髪抜けちゃうの、、、」でした

大事に大事に育ててきたロングヘアを失うのが怖すぎて、とにかく抜けない方法を探しました

そこで辿り着いたのが頭皮冷却！

通ってる病院では扱ってなかったので、わざわざ転院したほど🏥笑

EC4回、ドセハーパー4回

ラストケモから4ヶ月経過したいまの記録です

ブログでいろんな方の脱毛状況を見ていましたが、なぜそんなに残っているんだ！？というレベルでみなさん髪の毛があってびっくり。

抜けたけど帽子被ればいけます！

という方ブログ見てても結構いますよね😂

わたしも冷却装置を使っていたのに、、

9割抜けました、、

先生からは

「冷やしてても髪の毛は抜けるから。でも生えてくるのが早いから大丈夫」と事前に言われていたものの

まじでほぼないけど？

というレベルで抜けた、、、

ウィッグがいらない人もいる一方で

わたしはどういうこと！？と悲しくなりました

ただ8回目の点滴の時点では、全体的に2〜3ミリの毛が生え始めていて、確実に効果を実感

治療中から毛が生えてくるってすごい！

ラストケモから2ヶ月後にはすっかり黒くなっていましたよ

いま冷却中で、ほぼほぼ髪が抜けている方がいたら本当に落ち込まないでほしいです！

その分新しい髪がぐんぐん生えてくるから絶対に大丈夫😌

本当に効果も人によるんだなあと痛感。

ネットの記事だけが全てじゃないですよね😌

現在ラストケモから4ヶ月ですが

ブロッコリーのようにモコモコ生えてます🥦笑

頭皮冷却装置が利用できる病院に通院している方はぜひ検討してみてください

わたしは心から本当にやってよかったストレス軽減になりましたよ〜

ご覧いただきありがとうございました

抗がん剤治療が始まるにあたって

「もしかしたら具合が悪くて動けなくなるかも」

「これができなくなるかも」

「こんなことが起こるかも」

と事前にたくさんリサーチしました🔍

そして動けなくなる前に、、！と

いろんなものを購入しましたが

結局使わなかったものがたくさんです

個人的に使わなかったものを書いていきます！

①眉毛シール、つけまつ毛

病気が分かって、次の日に買いに行ったのがつけまつ毛でした

それくらい脱毛に怯えていたのですが、買ったはいいものの全く使いませんでした。笑

脱毛はしましたが、他でカバー出来る方法を見つけたので必要になったら買いに行けばよかったなと思ってます。

②マウスウォッシュ

口内トラブルが多いと知り、定期的に綺麗にしたくて家用と持ち運び用を買いました。

実際はほぼ家にいたので、歯磨きをしたり、病院からもらったうがい薬を使ってました🦷

③ネイルオイル

爪トラブルに備えてネイルオイルも買っていましたが、ハンドクリームでほぼ代用できました。

手軽に塗れるので、足の爪にサッと塗れたり便利だと思いますが個人的には使いませんでした💅

④基礎化粧品

肌が敏感になり刺激がよくないのでは、、、と

肌に優しいキュレルの化粧品を揃えました。

が、わざわざ購入する必要は全くなく、通常の自分に合った化粧品で十分でした

⑤アイスボックス🧊

スーパーで売ってる氷の形のアイスです笑

口の痺れや味覚麻痺で、アイスボックスを食べてる人のブログを読み、あまり見かけないし買わないと！！と衝動で買いました。

ただ美味しく食べて終わりました。

実際に使ってる方をブログでもお見かけしたし、全部必要な方もいると思います。

でもわたしの症状には合わなかったし、必要になったタイミングで購入すればよかったと感じました！

同じ薬でも、全く同じ症状の人はいないし

ほんとーーに人それぞれなんだと思います

ドキドキするし、事前に準備することは大事ですが必要になったときに購入すれば間に合いました

どなたかの参考になれば嬉しいです！

読んでいただきありがとうございました！

抗がん剤治療がいよいよ始まる、、、

ネットやブログでめちゃくちゃ情報収集しました

事前にいろんなものを大量に買って備えましたが、要らないものも多かった、、、

個人的にあってよかったものをご紹介します！

あってよかったもの

①脱毛用のネット

抗がん剤投与後、しばらくすると髪の毛が抜け始めますが、パラパラあちこちに落ちるので日中も被ってました！もちろん寝るときも

家族に抜けた姿を見せたくなかったので、医療用帽子が暑い時はネットを被ったりしてました！

②保湿用手袋

ダイソーに売ってます！

抗がん剤の影響で手や指の乾燥に悩まされたときに、病院の方に教えてもらいました

ハンドクリームを塗ってベタベタしたまま寝るのは気になりますが、手袋をつけるとすぐ布団に入れるのでおすすめです。日中もつけてました🧤

③コロコロ

髪の毛が抜けたときに、床やソファ、ベッドをコロコロしてました

④キュレルの泡シャンプー

髪が抜け始めたときに今までのシャンプーでは刺激が強すぎました

力もいらない泡シャンプーで頭皮を優しく洗えてすごく助かりました！乾燥などで頭皮が荒れたりする人もいるみたいですが、シャンプーのおかげか頭皮環境はよかったです

⑤ハンドクリーム、ボディクリーム

でかくて安いハンドクリームをベタベタ塗ってました。高くていいものよりも、量を気にせず使えるものがあるといい思います。爪用のオイルも買いましたが、ハンドクリームで補えたのでほぼ使いませんでした

⑥だてメガネ

まつ毛や眉毛が薄くなり、化粧するのにも時間がかかる、、、顔が怖くなってきた、、というときにフレームの太いメガネをかけて出掛けてました

⑦健康管理できるもの

人によって、薬によっても様々な症状がでますよね。毎日痛みや具合を健康アプリにメモ程度に書いてました。お腹がゆるくなったり、便を薬で調整したり、、先生に伝えるときにも、回数を重ねていくうちに変化する体調を可視化するためにも書いててよかった

⑧フジコの眉ティント

事前に先生から「眉毛なくなって、どこにあったか分かんなくなるからね！」と言われていたので、眉ティントで場所だけは分かるようにしておこう、、と思って買いました。

結果少しは残ったのですが、薄いと人相が悪かったし、化粧の手間を省くためにやっていました！

ネットで見たものもあれば、病院で聞いたもの、自分で見つけたものもあります！

すべて事前に用意せずに、必要になったら買うという程度も個人的には間に合いました

何かの参考になれば嬉しいです！

ご覧いただきありがとうございました！

初めての入院、初めての手術

心配や不安よりも、旅行前の気持ちで荷物を準備していた記憶が、、、、笑

2週間の入院でしたが、個人的に持っていってよかったものを書きます

その後、10回くらい入院しており(頭皮冷却！)

個室、4人部屋、全季節で体験したので参考にしてください

①アイマスク

夜中に数回、看護師さんが見回りにくるのですが、わたしはそれで起きてしまうタイプ

個室だとガラガラという音で起きたり、YouTubeを枕元でラジオ代わりにしているときに、アイマスクをつけて寝たふりをしていました笑

あとはおばけ👻が怖かったので、必須でした

②延長コード

1日中携帯をいじっていたので、充電しながら使ってました。ベッドのどの場所にいても使えるように延長コードを持っていきましたが、あってよかった！

③バスタオル

お風呂で使うために持っていきましたが、寝る時にバスタオルをかけて寝ていました！

5月の入院のとき布団が暑くて、エアコンをつけると寒くて体温調整が本当にうまくいかず、バスタオルを羽織ってるのが1番ちょうどよかった！

4人部屋だとエアコン調整できないので、尚更！

④ボディクリーム

まじで乾燥します。夏は特に。

術後に顔も体もろくに洗えなかったとき、顔がとんでもないことになりました。

体もパキパキになります。好きな匂いで癒されるのでおすすめ(余裕がある方は顔のパックも◎)

⑤食器用洗剤

つい忘れがちですが、箸、スプーン、コップを洗うのにあった方がいいです。割り箸を使ってる人が多いのかな？小さい容器に移して持って行ってました。

⑥ストローホルダー

100均でキティちゃんのストローホルダーを買いました。ペットボトルにつけて、寝ながら飲めるので

具合悪いときに助かりました。蓋もついてるので安心！

⑦イヤホン

4人部屋では必須。

同室に寝言が多い方や、具合が悪い方がいた時に、イヤホンをつけて音楽をガンガン流していました。

ワイヤレスイヤホンだったので、音を出さなくても耳栓代わりになりました

⑧ミニ扇風機

5月の入院、個室でエアコン完備だったのにも関わらず、暑がりすぎて扇風機もつけてました笑

病院内は基本的にあったかい！夏の4人部屋は窓側かなり暑いらしいです！暑がりさんはあると安心😮‍💨

⑨味噌汁、ふりかけ

ご飯が合わない病院だった場合、食事の時間が苦痛になります、、、味変グッズ大事です

⑩S字フック

4人部屋だとスペースに限りがあったので、何かを引っ掛けたりするのにすごく便利でした！

①①洗面グッズを入れるバッグ

4人部屋だとお風呂が遠い場所にあるので、着替えや洗面用具を持って移動します。まとめて持ち運べるようにバッグがあるといいです！百均で買いました！

その他

ゲーム、本など暇つぶしグッズを持って行きましたが、ほぼ使わず。携帯さえあれば生きていけるタイプ

暑がりによる個人的なあったら便利グッズでした！

ご覧いただきありがとうございました！

病気が分かっただけでもパニックなのに

検査、仕事のこと、治療方針、、、、次から次へと決めることがあって大変ですよね

もう一つ決めなければいけなかったのが

「将来子どもを望んでいるか」ということ

結婚どころか恋人もいなかったですが

わたしは「はい！！」と即答

「抗がん剤を使うと卵巣がダメージを受けて〜〜〜〜どうのこうの〜〜〜」という説明聞いて、理解は出来るもののいまいちイメージが沸かないですよねえ

当時はネットで調べる余裕もなく、本当に自分の気持ちに従う判断をしていたけど、今見てみると卵子凍結をしないという判断をされる方も多いみたい

すぐに治療を始めたいという気持ちはあったし、お金もかかるし、、、

でもわたしは、どうしても子どもがほしいという気持ちは譲れませんでした

「やります」と言ったらあっという間に、クリニックを紹介されてあっという間に治療開始🏥

自分でお腹に注射を刺さなければいけなくて

めちゃくちゃ細い針を1本刺すのに、1時間かかる毎日でした(大ビビり)

見かねた親が「刺してあげようか？」と言ってくれるものの「それも怖い！！！！」と本当に大騒ぎだったなあ、、、

ある日、病院で「これ2本打ってから帰ってくださいね💉」と言われたときは「打ってください！！」と懇願するも自分で打たなきゃいけない決まりらしく、、、

30分後に予定もあるし、打たないと帰らせてもらえないし、追い込まれた結果あっという間に2本ブスブス刺して帰れた

あれは勢いが大事。

躊躇すると痛いし怖い！

2週間くらい続けて、最後の方は少し慣れてたかな。

採卵の手術？は少し緊張したし

不妊治療してる友だちから話は聞いていたので、静脈麻酔を希望しました🥚

ふわ〜と寝たみたいになって、処置中に起きたけど痛くも痒くもなかった

痛いの大嫌いだから、静脈麻酔だけはネットで調べまくったなあ

痛みもなく、平和に終わったはずなのに

麻酔が体に合わないのか、術後吐き気が止まらず、半日病院で寝てたすぐ帰れるって先生言ってた

のにい

3週間くらいで、治療と手術、通院すべて終了！

あれから約1年経つけど

もう流されるままだったけど

友だちの赤ちゃんに会うとやってよかったなあと思う👶

ビビりには注射を刺すという行為が本当にしんどかったし怖かったけど、未来の自分が後悔しない選択ができたかな

記憶が薄まってきているけど、当時感じていたことはこんな感じでした

ざっくりした記事ですが

読んでいただきありがとうございます

はじめまして。

29歳で乳がん宣告をされた　もりです🍎

どこにでもいる普通の独身会社員で

仕事もプライベートも楽しく過ごしていましたが

ある日、たまたま行った病院でガンが見つかり

約1年前から治療をしています。

手術や抗がん剤治療、再建、卵子凍結など

この世代だから分かったこと、感じたことを書いていきます。

同じ病気で闘う人、これから治療を始める人に少しでも役立ちますように