このレース毎年少人数集団でのスタートw

自分の嫌いなシチュエーションですよ……

とりあえず、大体よく見る人達がいる中……

競輪選手のs選手が参加してる(　ﾟдﾟ)

とりあえず、スタート初っ端からs選手をマーク‼️

真後ろについて走ることに💨

このレース20キロと短い事もあって序盤からアタックの応酬♪

みんなと仲良くしたい自分としては、みんなの輪を乱すようなアタックの応酬はうっとおしいw

が、この応酬にも動じず後ろで展開するs選手‼️

これが、余裕のある人間の走りなのか❓

小心者の自分は逃げられて置いていかれるのが不安でついつい前の方に……

しばらく応酬が続き、RCの人と自分が集団から泳がされる形で後方と差が開く、みんなと仲良く行きたい自分は集団に戻る選択をし、RCの選手が1人先行する形に

しばらくその形が続きちょいアタックがありながらも、潰されての繰り返しでRCの人との差は一定で進行して行くが

2人で交互にアタックしてくる、水色のジャージの選手の1人がアタック‼️

先頭を走っていた自分は反応に遅れ、後方の選手もそれを追わず2人の逃げになる形に

そして、集団前方を走るが、水色ジャージの片割れにマークされる‼️

ここまでチームが機能しているなんてすごいなぁと感心しながら、周回を重ねて行く中

先頭2人との差がじわじわ拡がって行く

ここで前に追いつくのに足使わされるのも嫌だなぁ

水色ジャージの選手にマークされてるってより……

集団内で目立った動きもなく虎視眈々と足を貯めているs選手の存在感が半端ない！

他の選手も同じような考えなのか？3位狙いに切り替えたのか？

動かない……

最終周回に入り、第1コーナーを曲がった辺りでs選手が怒涛のアタック‼️

集団前方で走っていた自分は後ろから加速してアタックしたs選手の反応に遅れてしまう(　ﾟдﾟ)

でも、もう前に3人行かれた時点で反応が遅れようが他の選手のアシストになってしまおうが、行かんことにはレースが終わってしまう！

足がないのならまだしも、足を残したうえで追わなかった自分はバカなのか❓

バカなんだ‼️

結局そのまま前の3人を逃して4位ゴール❓

自分は何をしたかったのか❓

こうやって、色んなことを考え、かけひきしながら走るのはレースしてるなぁって感じで楽しいが……

考えすぎて、迷って行動出来ず終わってしまう……

自分は何をしたいのだろう❓

状況を冷静に判断するのは大切だけど、結局どこかで思い切った決断をして現状を打開すべく行動しなければならないのに、いつもそれをせずにレースが終わってしまう‼️

そこで行動した上での結果からは学ぶものも多いのだろうが……

行動してない上での、不完全燃焼から得るものは少なく

結局毎回レースの反省は消極的になり過ぎて足を貯めたまま不完全燃焼で終了！

全然進歩してない訳ですよ……

もうこの同じ内容の反省も飽き飽きなので、結果はどうであれ思い切った行動する事をレースの目標にしていこうと思います(￣^￣)ゞ

毎回同じような事を言ってる気がしますがw

とりあえず次回は実業団レースの舞洲‼️

自分の環境では数少ない実業団参加レースなのでしっかり、行動できるようにします‼️

今日も米にありつけないのかぁ(;´д｀)

と思っていると………

SoftBankさんからスーパーフライデーで吉野家の牛丼並盛り無理クーポンと言うご加護が♪( ´▽｀)

SoftBankでよかったとこの時だけ思いましたw

ただ……

新宮には吉野家がない(　ﾟдﾟ)

自分の知ってる限り一番近い吉野家は田辺‼️

かと言って、車や電車で食べに行っていたのでは、せっかくの無料クーポンの意味がない(　ﾟдﾟ)

そうだ‼️

自転車で行けばいいんだ♪( ´▽｀)

8時頃に新宮を出発 =3

途中WAKAYAMA800のスタンプをゲットしながら、11時半くらいに田辺の吉野家到着♪( ´▽｀)

タダ飯にありつけました♪( ´▽｀)

片道100キロくらい

往復217キロ‼️

生きて行くって大変ですねw

 吉野家による為に普段と違う道を通ったので、

梅も見る事が出来ました♪( ´▽｀)

さすが、田辺市‼️

至る所に梅が咲いていて、春って感じでした♪

そして、帰り道でもWAKAYAMA800のスタンプを集めて

リピーターポイント16口目‼️

つまり、クオカード5000円分が16回（8万円）当たる可能性が♪( ´▽｀)

ボンビーボーイの自分にとっては目がぶっ飛ぶくらいの金額ですねw

運営さんよろしくお願いします♪

今日1日かけて用意したこの渾身のボケも誰も突っ込んでくれないので……

あえて自分で突っ込みます‼️

ボンビーボーイって‼️

もうボーイじゃないやろ(￣Д￣)ﾉ

えっ⁉️

そこ❓

確かにもうボーイって年齢じゃないけど、そこはボンビーガールに対抗してのボーイなわけで……

もっと突っ込む所あるやろ⁉️

牛丼並盛りの摂取カロリーより、217キロの消費カロリーの方が圧倒的に多いやろ(￣Д￣)ﾉ

1人でボケて、1人で突っ込み入れて、その突っ込みに、突っ込みを返して行く‼️

今日の俺キレッキレやなぁ♪(´ε｀ )

誰も褒めてくれないから、自分で自分を褒めるw

そして、吉野家で牛丼並盛り（380円）無料で貰ったが、それだけをもらって、お店を出るのは心苦しく、結局550円のカレーを🍛食べるって言う落ちつきw

1人でボケて突っ込んで、突っ込み返して、オチまでつけるw

今日の俺完璧やなぁw

途中、那智の自動車学校〜くじの川のセグメントを攻めて、KOMハント成功♪( ´▽｀)

そして、ご褒美は今年初のテツメン♪( ´▽｀)

前回はこの時間でも売り切れた〜たから、ドキドキしながらお店入ったけど、買えてよかった(๑>◡<๑)

まだ、時間に余裕あったし、ここまで来たらUCIコースを走らな勿体無いって事で、ツールド熊野太地ステージを走って

綺麗な景色を堪能して帰ってきました♪

テツメンで補給して仕事頑張ります(￣^￣)ゞ

先日参加したサイクルデイ in 熊野2日目です♪

3日前くらいまで、サイクルデイ2日目は雨予報……

今年もかぁ……

って思っていたのですが……

蓋を開けてみると、THE サイクリング日和

と言わんばかりの快晴と気温♪( ´▽｀)

そして、やはり海岸線は絶景♪

って言っても走りながらの撮影やから、もっと綺麗な所も沢山あるんで、実際に来てみて下さい♪( ´▽｀)

前半は77キロの部一般参加者のサポートに入らせて頂いています♪

皆さん大人で、マナーもよくサポートなんて特にすることなく、第1休憩所到着♪

77キロの担当の（左から）大久保選手、元喜選手、雨乞選手、椿選手と記念撮影♪( ´▽｀)

そして、サポートに入ったチームメイトと記念撮影♪

この時Fさんはサポート中のため不在w

このイベントを切っ掛けに知り合ったAさんとも記念撮影♪

本当にこのイベントを通して沢山の人と出会わせてもらっています♪

いいイベントですね♪( ´▽｀)

そして、77キロの部みんなで集合写真♪

ここからはサバイバル区間❓

ここからは学生の最後尾をサポートする形で走行♪

去年最後尾走っていた学生達も、一年で成長してかなり、速くなっている♪

おじさん達は現状をキープするだけでも一苦労やのにw

サポートしていた、1年生の学生も各々頑張っていていい刺激をもらいました♪

が……

この後半自分でも嫌になるくらいきつい(つД`)ノ

残念ながら、最後尾付近を走っていた子たちはショートカットして会場入り……

また、来年のこの子達の成長が楽しみです♪( ´▽｀)

写真撮り忘れてしまいましたが、地元の方々の振る舞いなどがとても美味しく♪

しっかり補給させてもらった後、仕事なw

最後まで参加出来なかったのが残念ですが……

この2日間普段とは違う目線でイベントに参加させて頂きとても良い経験になり、楽しかったです♪

サポートやのに楽しんだんかい‼️

って突っ込まれそうですが……

自転車の楽しさ、イベントの楽しさを人に伝える為には、本人が楽しんでいないと、本当の楽しさなんて伝えられない‼️

がモットーなので、全力で楽しみましたw

そして、このブログでサポートとしての仕事は終了♪

本当に楽しく、プロの生きたアドバイスを聞くことができ勉強になり、サイクリスト同士の交流も深まり、若い子達からは刺激をもらい、本当に良いイベントです♪( ´▽｀)

来年楽しみにしてます(๑>◡<๑)

午後の部は初参加の方々は熊野少年自然の家で、ワコーズさんの洗車の仕方や、選手によるパワートレーニングの仕方、FTP計測など様々な座学をおこなったそうです♪

例年なら、参加者なのですが、今年はKINAN AACA チームの一員としてのサポートと言う形での参加でした♪

まず8時45分熊野倶楽部集合のはずが……

愛知組の要望により朝6時から朝練することに♪

メッチャ早い‼️

けど、普段愛知組のメンバーと走れる機会が少ないので、せっかく遠くから来てくれるので、参加することに♪

アジアカップ決勝は見ようか、見まいか迷ってましたが……

オーバーヘッドを決められた瞬間テレビを切って、翌日に備えることにしましたw

ありがとうカタールw

そして、朝6時に熊野倶楽部をスタートして朝練に=3

昼間走れるようになってから、朝早く走りに行くことなくなったから、朝練は新鮮(￣▽￣)

月と星と夜と朝のコントラストの境目を走るのは絶景で気持ちよかった♪( ´▽｀)

のは最初だけ………

朝軽くアップする感じかな❓と思っていたら……

熊野倶楽部から新宮→相ノ谷回っての42号→熊野倶楽部に帰ってくるコースを、KINAN AACA の平地番長に引きづり回されるガッツリ系w

サイクルデイ始まる前に、自分は終わっていましたw

その後、熊野倶楽部で開会式がスタート

午前中は札立峠を２回登るガッツリグループと、熊野倶楽部で技術練習の2班に分かれることに♪

もちろん自分は熊野倶楽部に残り技術練習のサポートに回ることに(￣▽￣)

コーンを並べてジグザグ走行、8の字走行、ストップアンドゴーをした後、集団走行の練習をして、最後はゆっくり走ろう競争と言う名のスタンディングバトルで締め♪

ジグザグ走行は、開会式前にガッツリ練習した甲斐があってだいぶ上達したと思う♪

シクロに活かしていこう(￣▽￣)

8の字は相変わらず難しい、それ以上に、ストップアンドゴーのストップが難しいかったσ(^_^;)

プロのアドバイスを活かして練習していきます♪

サポートの立場なのに、アドバイスをもらって、ガッツリ勉強して楽しみましたw

そうこのイベントのいい所は、アジアNo.1のチームの、選手と一緒に走れて、アドバイスが聞けること♪( ´▽｀)

キナンの選手はみんな優しくて、質問などに気さくに答えてくれるので、参加したら色々聞かないと損ですよw

そして、午前中の最後はスタンディングバトル‼️

最終は大久保選手と平地番長と自分の三つ巴になり、平地番長が降りたことにより、大久保選手との一騎打ちに‼️

バランスがどうこうより、だんだん踏ん張ってる方の足が痛くなってきてドロップアウト(>_<)

普段信号待ちの時に練習してる自分にとっては、どんだけ長い信号待ちやねん‼️って感じでしたw

さすが、大久保選手スタンディング以外にもウイリーをしたりと、やっぱりスプリンターはバイクコントロールが上手って言うのは有力な説なのかなw

自分もウイリー練習しようかなw

これで午前のメニューを終了して、熊野少年自然の家で昼食♪

13時から午後の部ですが、サイクルデイ in 熊野は濃厚なイベント過ぎて、長くなってきたので続きはまた今度と言うことで( ´ ▽ ` )ﾉ

今シーズンとか、かっこよく言ってみたものの、人生で２回目のボードw

ちなみに、めいほうスキー場なんか懐かしいなぁと思ったら、ちっさい頃スキーしに来たことあったみたい(￣▽￣)

また、ここに帰って来たよw

ちなみに、今回はずっと友達と初級コースを走っていたので……

ターンをしてみたり、無謀にもジャンプしてみたりw

おかげでこけまくりw

立ち上がるために、メッチャ腕の筋肉使ったみたいで、翌日から超筋肉痛_:(´ཀ`」 ∠):

でもこの筋肉痛は、頑張った自分へのご褒美ですよねw

かなりぎこちないけど……

一応ボードタッチして着地も決めていますw

多分今シーズンはこれで、ボードも終わりだろう(￣▽￣)

来シーズンは半回転ジャンプを決めれるようになろう♪( ´▽｀)

1-2にエントリーだったのでレースが15時スタートだったこともありゆっくりと新宮を、スタート=3

朝が早くないから楽ですね( ^ω^ )

そして、MINIの上にガンちゃんを乗せてアゲアゲの曲を聞きながら、レース会場に向かう……

最高に上がる時間ですね(￣▽￣)

そして、到着したら1-1のレースがスタート‼️

が……

あまりの雪にレースが周回数がカットになっていました‼️

そして、その後の、1-2のカテゴリーも中止になる可能性が∑(ﾟДﾟ)

ここまで来たのに……

って思ってたら、日頃の行いがいいのか、天気が回復してきて、レース開始の流れに(￣▽￣)

そして、レーススタート‼️

最初は寒いのかなぁと思っていたが走り出すとそうでもない♪

途中周回賞のかかった周でペースが上がるが……

対応できているし、なんなら周回狙いに行けるよ♪

ってくらい、足貯っているし、調子は上がって来ている( ^ω^ )

が最終周回ゴール前の連続90°コーナー前でレースは決まる‼️と思っていたのでそこで行かなければ行けない‼️

と思っていて、外からペースを上げて並びでは、カーブの突っ込みでは3番前後だったと思うが……

インの選手がどんどん流れてコーナー曲がり終えたらもう10人以上前に_:(´ཀ`」 ∠):

インから行って3番目くらいなら、いい位置だったのかもしれないが……

アウト側なら、結局インの選手が曲がるのを待たないと曲がれないからどんどん順位を落としてしまう……

カーブに突っ込む時にもっと足を使ってアウト側なら、前に出るくらい思いっきり行かんとあかんってことですね……

結局いい感じに足貯めてレースを終えるって言う最悪の結果に_:(´ཀ`」 ∠):

けど、久しぶりのエンデューロ系じゃないレース‼️

メッチャ楽しい♪( ´▽｀)

もっとレースに出たいなぁ( ^ω^ )

雪が嘘のようないい天気♪

そして、レース後は会場から5分の友達の家に=3

レースの後は体が肉を欲するってことで、

初のいきなりステーキ🥩

ワイルドナンチャラ‼️

肉喰いやるって気分になりますね♪( ´▽｀)

そして、その後スタバで休憩‼️

その後、またどこかのスタバでドライブスルー‼️

生まれて初めてスタバのはしごをしましたw

そして、翌日はボード‼️

友達の家でゆっくり、休ませてもらいました♪( ´▽｀)

これで長い期間苦しめられて来た、電動のバッテリー切れも無くなるはず(・∀・)

そして、ピカピカの自転車に乗ってWAKAYAMA800のスタンプ求めて太地に=3

今日は天気も綺麗で桜が映える🌸

そして、最後に旧新宮市内1の激坂に=3

道悪いし、激坂過ぎてフォームも乱れるしあんまり好きくないけど……

とりあえず、登ったら問答無用でしんどいw

下からやったら、１０分くらい❓やから、ちょうど自分のウィークポイントやし、筋トレと割り切ればいいトレーニング場所w

そして、ここに置かれてるボロボロのベンチ‼️

ボロボロやけど、来た人にはわかる‼️

最高なやつですヽ(・∀・)

そして、少し頭がフワフワしてる感覚、これが出張で学んで来た酸欠の前症状かぁw

同級生をメインに1人助っ人として、パワハラでI君の後輩に出てもらい何とか４人集めてって感じw

とりあえず、昨日は中勤務終わった後速攻で寝て、朝は早目に朝食済ませて、ローラーでアップ♪

練習不足で足引っ張るのは目に見えていたので、せめて今できる最高のパフォーマンスをできるように必死ですσ(^_^;)

とりあえず、1区はパワハラで出てもらった後輩君に託すw

が……

メッチャ来るの早い‼️

恐らく15番目くらい♪( ´▽｀)

って、自分も頑張らなσ(^_^;)

タスキを受け取った後、前に数人のパックがある、とりあえずそこに離されないように必死‼️

離されなければ、後半メンバーが何とかしてくれる‼️

と必死に走っているが……

後ろから新宮消防Aがものすごい勢いで抜いて行く(￣◇￣;)

これは、自分にはどうしようもできない……

１つ順位落とした分、抜かなければと頑張り前のパックから溢れてきた選手を1人抜く❗️

が‼️

新宮駅伝唯一の登りに入る時に、串本のジュニアチームに抜かれる……

ここも少しスピード感が違うなぁ

と思っていたが……

登りになると詰まって、むしろ抜きたい……

左から抜きたいが、スペースがなく抜けない……

とかしていると、登り区間終わった瞬間メッチャ速なるやん(つД`)ノ

ペースを乱せれるだけ乱されて、置いてけぼり(　ﾟдﾟ)

このままじゃ順位を１つ下げてしまう((((；ﾟДﾟ)))))))

後でみんなに何て言われるかわからないw

ここが踏ん張りどころや‼️

何とか下りで前におった別の選手をパスして、順位的にはイーブンに戻し、面目を保った❓形で次にタスキを託すw

3区はフルマラソンに向けて、走り込んで体脂肪率一桁まで、絞って絶好調らしい、ダンディ‼️

ここで４人抜いてくれたらしく、恐らく11位くらい‼️

最後はエースが、前を走っていた、新宮消防Aチームをかなりのデットヒートの末に抜いてくれたようで、恐らく10位くらいでゴール‼️

最初の頃は一桁でゴールするとか……

夢みたいな話やったけど、遂にここまできましたよ( ´ ▽ ` )ﾉ

何とかチーム作るのが精一杯のチームが、選考会とかして選りすぐられた消防チームを打ち負かす‼️

言い話だw

って、自分以外のメンバーのおかげなんやけどねw

そして、このチームが一桁に入る一番簡単な方法は……

自分の代わりに、うちの真のエース（1区を6位くらいでかえって来る強者）に出てもらうことなんやけどなぁw

まぁ、このチームはエース不在でも、自分が頑張ればもっと上に行ける素晴らしいチーム‼️

みんなありがとうヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ

来年こそは、一桁行ってやろうぜ٩(๑❛ᴗ❛๑)۶

そして、来年はオフシーズンはランの練習もしますσ(^_^;)