https://ameblo.jp/kre3han/ 加齢臭になっている人の対策方法やおすすめアイテムおすすめ加齢臭リンクを紹介しています。 ja 普段どのような食事をしていますか？油っこいものを好んで食べたり、肉類をたくさん摂取していませんか？
肉類や脂質の高い食べ物は、加齢臭を発生させるパルミトオレイン酸の原料となっています。
そのため肉類やマヨネーズなど脂質の高い物ばかり食べていると加齢臭が強くなってしまうのです。
加齢臭を減らすためには肉類や脂質、油を減らしビタミンCやビタミンE、カロチンを多く含む食材を意識して摂取するようにしましょう。
やはりなんといっても野菜です。野菜は健康にも良いものですからちきんと取り入れたいですね。
他にも大豆やごま、緑茶などにも加齢臭を予防する効果があります。 ]]> https://ameblo.jp/kre3han/entry-11388845988.html Mon, 03 Dec 2012 01:59:23 +0900 ですが普段の生活で女性から加齢臭が漂ってくることはほとんど無いですよね？
それはもともと女性には女性ホルモンがあり、男性ほどノネナールの発生量が多くないことが挙げられます。
また男性と比べて清潔に気を配っている人が多く、化粧品や香水のニオイで加齢臭が紛れるため目立ちにくいのです。
このことから、男性が加齢臭を予防するには体を清潔に保つこと、また香りの付いているデオドランドなどをこまめに使用することで臭いを減らすことができます。
ですがこれはあくまで外から臭いを減らすための方法であり、臭いを発生させないためには内側から改善していくことも大切なのです。 ]]> https://ameblo.jp/kre3han/entry-11388845798.html Fri, 16 Nov 2012 01:58:30 +0900 人によって臭いの強い弱いがあり、それは体質だけでなく普段の生活も影響しています。
一般的に体が健康な人は加齢臭が少ないとされています。
加齢臭の原因はストレスや食生活が影響しているといわれており、偏った食生活を続けていると加齢臭が発生するだけでなく生活習慣病の危険もあるのです。
またタバコを吸う方は加齢臭が強くなるとされています。タバコを吸うとノネナールの成分が作られやすくなるためです。
他にも内臓が弱った状態は加齢臭の元になるだけでなく体臭の原因にもなります。
40歳前後は仕事が忙しくなる時期でストレスが溜まりやすく、また内臓の機能も衰えてくるので自然と加齢臭が発生しやすい状態になるのです。 ]]> https://ameblo.jp/kre3han/entry-11388845526.html Fri, 09 Nov 2012 01:57:24 +0900 体臭は人それぞれ違う臭いがしますが、加齢臭はふしぎと同じような臭いがしますよね。
加齢臭は男女問わず発生しますが、男性の方が臭いが強い傾向にあります。
人間の体には皮脂線があり、ここから皮脂を分泌することで皮膚の潤いを保っています。
ところが40歳前後になると、皮脂線の中にあるパルミトオレイン酸と過酸化脂質が増えていくのです。
この二つが結びつくと、あの臭いを発生させるノネナールができるのです。
このノネナールが体の外に出ていくことで嫌な臭いが発生するんですね。
加齢臭は一度発生するともう元にはもどらないのか？というと決してそうではありません。
加齢臭対策用の石鹸であったり、生活を改善するだけでも加齢臭対策はできます。 ]]> https://ameblo.jp/kre3han/entry-11388845375.html Fri, 02 Nov 2012 01:57:00 +0900 私も街を歩いていたり電車に乗ったりすると時々加齢臭のする方に出会うのですが、やはり気分の良い臭いではないですよね。
また加齢臭や体臭は意外と本人は気付かないものです。誰かに言われて初めて、自分から加齢臭が発せられていることに気づくことも。
そんなことにならないためにも早めの発見、早めの予防が必要です。
自分に加齢臭があるか知りたい方は、寝具の臭い、特に枕の臭いをチェックしてみましょう。
また寝ている時に着ていた服を袋に入れ密封し、しばらくしてから嗅いでみる方法もあります。
その時に強い臭いがすれば、あなたには加齢臭や体臭があるのです。
加齢臭は対策すれば臭いを抑えることができます。もし加齢臭があったことに気が付いても決して諦めないで下さい。 ]]> https://ameblo.jp/kre3han/entry-11388845036.html Fri, 26 Oct 2012 01:55:28 +0900