krevaneiro-1020さんのﾌﾞﾛｸﾞ https://ameblo.jp/krevaneiro-1020/ ﾌﾞﾛｸﾞの説明を入力します。 ja 8/20
59.2やった

8/22の夜寝る前までに
58.0まで
達成したいから

あと
1.2キロ


今日食べる物は
*昼…野菜サラダ

*夜…豆腐とキノコの味噌汁


*夜中に２０分の半身浴

*黒烏龍茶１本


でどれだけ変わるかやってみよ！ ]]> https://ameblo.jp/krevaneiro-1020/entry-10991742883.html Sat, 20 Aug 2011 07:45:24 +0900