今日は初投稿ということで、まず勉強の根本・やる気から行ってみましょう！！

そもそもやる気とはどこから来ているのでしょう？

やる気は脳の真ん中あたり、側坐核（そくざかく）という部位が働き、脳内物質が分泌されることで出ます。

でもこの側坐核は私と同じ面倒くさがりで、なかなか活発には働きません。

…といっても実感は湧きませんよねｗｗ

ではどうすればやる気が出るのか、いくつかの方法を紹介しましょう。

①好きな科目からはじめる

側坐核を動かすには、好きなことをやるのが１番。

とはいえ遊び始めてしまっては元も子もないので、勉強の中でまずは好きな科目から始めます。

すると側坐核がやる気になり、自分自身もやる気になり、どんどんノってくる、というプラスの波が押し寄せます。

ここまで来たら、苦手な科目もやってみましょう。

それまでやっていた好きな科目でノリノリな脳は、苦手な科目も受け入れてくれるはずです♪

②勉強終了時間を決める

ここからは側坐核はあまり気にしなくてもいいです。

というか、早い話側坐核の話題は①で終了です。ここからはそれ以外のメンタル効果を狙いに行きます！

勉強をするときは、はじめる時間だけでなく終わりの時間も決めましょう。

そして終了時間になったら課題が途中でも一旦勉強を中断します。

するとどうなるか…

皆さんは、「ラストスパート」という言葉を知っていますよね。

マラソン選手などが終盤にいきなり爆走するアレですｗｗ

勉強終了に近づくと、「もう少しだけやろう」と考え始め、自然とスピードが上がるんです！！

慣れてきたらはじめの時間を決めないでおくと、時間配分まで完璧になって試験対策にもなる、一石二鳥の方法です。

やる気の出し方、参考になったでしょうか？

もしもお役に立てたなら、次回も読んでください！

…あ、あと、できればコメもお願いしまｓ((