気にしなければいいんだろうし、一人の人がどうであろうと本来の目的に合致してるかは変わらないはずだけど、それでも気になっちゃう。

細かいんだろうな、自分は。

でも、一緒に仕事はしたくないな。

なんで我慢して仕事してるんだろう。。。

やりたいことってなんだろう。

考えさせられる。

ワクワク。どういうときにワクワクを感じる？

今ワクワクする？

楽しい？

ただ朝ゆっくり寝てるおかげで瞑想の練習はできず。。。

ほんとにやると決めたら起きてやんなきゃだよな。

ん？

別に朝じゃなくてもいんじゃね？

宿題でもないんだよな？

文字に起こして吐き出そう。

〇〇さんありがとう。

は？

誰が承認するの？

リーダー失格。

会社辞めたい。

いつまで続くんだろう。

仕事に追われる毎日。

楽しくないから？やらされ感？

やりたいことをやれてない気持ちがすごい。

みんな我慢して、周りに迷惑がかからないように、耐えながらやってる。

みんな？他の人は分からないけど、少なくとも自分はそう。

気付いたら相手に対してきっとこうだろうと良くない方向で決めつけて、ひとりでもやもやしだして。

自分の思い通りにいかないと妄想しだす自分に気が付きました。

気がついた自分を褒めてあげたいと思います。

なーんでこんな妄想ばっかりしちゃうかな。。。

今ここにいることに気がついていよう

今日も仕事大忙し。

ずっとこの生活を続けていくのかな。。。

そう伝えたい。

昨日は朝から頭痛がしてどうなることかと思ったけど、なんとかやり切れました💯

仕事や将来のことで悶々としてます

自分は何やりたいんだろう。

思い切って転職してみたいけど、辞めたときに迷惑かかることを考えるとなかなか踏み切れない自分がいます。

けど、でもって考えちゃうのが駄目なのかな。

とりあえず目標を決めて、１つのことをやり切るのが大事かなーと思ったり。

これがベストってのはなかなかないから、少しでも興味があるのを初めて見るのがいいのかな。

あと今朝通勤中に思ったけど、やっぱり弱い自分を精神的に強くするのにマインドフルネスは大事だと思うからやらなきゃと思う。

それと、身体的に強くなりたいから筋トレ。

この２つはやってみたいと思う。

やらなきゃ？やりたい？

でもやりたいこといっぱいあると、全部はできないから、絞って他は我慢するのが必要と思う。

そう考えるとなかなか選びづらいよなー

とりとめないことを書いてすみません

まずはやりたいこと書き出してみてそこから絞ってみようかな。。。