・はんぺん、豆腐、海老バーグ

・牡蠣フライ

・キャベツとえのきの煮物

・ウィンナー

・ミニトマト

・梅ちりめんのまぜご飯

・オレンジ

・キウイ

・鶏のマヨポン焼き

・白菜とツナのうま煮

・ミニトマト

・キウイ

・焼肉

・ウィンナー

・ゆで卵

・ゆでブロッコリー

・ゆで人参

・ミニトマト

・焼き餃子

・ブロッコリーとゆで卵のサラダ

・出し巻き卵

・ミニトマト

・リンゴ、キウイ

なんだか久々のお弁当のような気がします。。。

姉グリーンがかかったように私も胃腸炎になってしまってました

これで実家の家族を含め何人かかってしまってたんでしょう

結構な感染率ですね

胃腸炎であまり食べられない間、果物を摂取してたんですが

これからも週間づけようかなたと思ったり。。。

でも皮むいたりとかが面倒くさくなって忙しい朝にはできるのかしら

まぁ体にいいしできるだけ続けるようにしたいです

・さつま揚げ

・ポテトサラダ

・出し巻き卵

・しめじバターソテー

・ウィンナー

・ミニトマト

さつま揚げとポテトサラダは実家からもらいました。

今日は節分ですね

また実家に巻き寿司もらいにいこ

・ブリの照り焼き

・インゲンおかかまマヨ和え

・レンコンの青のり焼き

・出し巻き卵

・ウィンナー

・ミニトマト

ブリ焦げた～

弱火にしたつもりが強火になってた・・・

せっかくのブリが

まだこれが半額だったのが救いかな

・鮭、しめじ、玉ねぎ、パプリカのバターソテー

・きぬさやの卵とじ

・ゆで卵

・ミニトマト

今日は給料日～♪

でも間違えて金額5千円ほど少なくされてて来月に繰り越し・・・

・オムライス

私のブログにオムライスが登場する確立高いかも

今回はケチャップライスじゃなくてドライカレーにしました。。。

でも上にはケチャップがかかっているという

何でもアリなオムライスですがいかかでしょうか

なかなか美味でした

・チキン南蛮

・ほうれん草の胡麻ツナ和え

・パプリカ、ミニトマト、レタスのサラダ

久々にチキン南蛮作りましたがやっぱり美味～い

こういう味大好きです。。。

さて、お昼からも頑張りま～す

初めて行ったゲレンデはホントに穴場でガラガラ

こんなんで経営大丈夫なのかしら・・・

まぁ滑る側としては快適でしたが

しかし２年ぶりというのも多少あるけど３０代にはいったからか

体力の衰えを感じました

もう1シーズンにバンバン滑りにいくような気力はないかも

でも久々の雪山を堪能して満足でした

・3色丼

・大根となめこのお味噌汁

お味噌汁はネギ入れないと彩り悪いですね・・・

昨日はイオンへ行き、セール品を買いまくって

ホクホクでした

平日だと人も少なめなのでいいわ～