ラン・ラン・ラン♪ https://ameblo.jp/ks19790205/ 気ままにランニングのことや、日常のことを書いています。 ja 久しぶりに。 投稿をしてみようと、なんとなく。

明日は、久しぶりに走ってみようかな。

また

]]> https://ameblo.jp/ks19790205/entry-12878776951.html Sun, 15 Dec 2024 21:03:25 +0900 今日のrun 脂肪が重すぎる・・・。 ]]> https://ameblo.jp/ks19790205/entry-12148780564.html Sun, 10 Apr 2016 15:36:11 +0900 走れた～。 体が重すぎるけど・・・。 ]]> https://ameblo.jp/ks19790205/entry-12145431559.html Fri, 01 Apr 2016 09:55:55 +0900 被災状況 今日も、ある老夫婦の被災現場で、ボランティアを行ってきました。


許可を得ましたので、写真を掲載致します。

多くの方々のお力が必要です。

ご協力いただける方がいましたら、よろしくお願い致します。












 ]]> https://ameblo.jp/ks19790205/entry-12072717323.html Sun, 13 Sep 2015 18:44:46 +0900 災害ボランティア募集 災害ボランティアを全国で募集することになったようです。
私も今日一日参加してきましたが、まだまだ復旧には時間がかかりますし、多くの方々の助けが必要です。

もしボランティアをしていただける方は、ご協力をお願い致します。


私は明日も参加します。


http://www.tochigishi-shakyo.or.jp/tochigi/2015/09/post-4.php

]]> https://ameblo.jp/ks19790205/entry-12072353297.html Sat, 12 Sep 2015 18:56:01 +0900 明日は、 明日は、今回の大雨で被災された方々のための、ボランティア活動に参加してきます。

一刻も早く被災された方々の笑顔を取り戻すために！！ ]]> https://ameblo.jp/ks19790205/entry-12072111883.html Fri, 11 Sep 2015 23:56:17 +0900 お願いごと 七夕じゃないけど、、、


「アキレス腱

　　　痛いの痛いの

　　　　　　　飛んでいけ！！」


「のどの腫れ

　　　　痛いの痛いの

　　　　　　　　早よ治れ！！」


体がボロボロです。ご先祖様をしっかり迎えて送り出すので、お願いしてみようかと・・・。



みなさん、昨日無事に母が退院致しました。

これからも、支えたいと思います。


]]> https://ameblo.jp/ks19790205/entry-12062206043.html Sun, 16 Aug 2015 00:02:07 +0900 考え方 なんとか、ストレスをうまくコントロールしながら、日々を過ごしています。

久々のランネタですが、はっきりいって以前よりは、全然走っていませんうえ～ん


自分自身が忘れないようにメモをしておこうと思うこと・・・


「以前はいかに長く、いかに速く、いかに頻繁に走るかが一大関心事でした。」


今は、、、


「いかに楽に、いかに自由に、そしていかにスムーズに走ること」を考えに加えました。


母の様子が、落ち着いたら、また走りたいです。

]]> https://ameblo.jp/ks19790205/entry-12044934190.html Tue, 30 Jun 2015 16:04:00 +0900 手術 まだまだ、これからですが、大変ご心配お掛け致しましたm(__)m ]]> https://ameblo.jp/ks19790205/entry-12043062995.html Thu, 25 Jun 2015 17:49:41 +0900 明日 母、手術。
成功を、お願いします。 ]]> https://ameblo.jp/ks19790205/entry-12042821844.html Wed, 24 Jun 2015 23:43:23 +0900