ユイカイのブログ https://ameblo.jp/ks290812/ ブログの説明を入力します。 ja ダイエット二日目              ⬆︎
基本更新が夜なので
ダイエット2日目です。

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今日はお昼ぐらいまで爆睡😴だったので
朝食は食べていません>_<

でも、あんまりお腹空いて
無かったんですよねぇ(｡ >艸<)ww

体重測ってみたら‼︎‼︎

53.4kg♡(ダイエット前、54.6kg)

マイナス➖1.2kg

やる気スイッチが入りましたよ♡☆カチ

でも、いつも明日になれば
戻っているので戻らないように
頑張ります(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))💪💪

昼食は普通ぐらいに食べて

夕食は
ベジライフ酵素液+炭酸水で飲みました‼︎

運動は、ウォーキング1時間と
半身浴を1時間ぐらいです。

明日は体重53kgきるかなぁ✨✨


]]> https://ameblo.jp/ks290812/entry-11768707374.html Sun, 09 Feb 2014 19:01:52 +0900 ダイエット1日目 ダイエット1日目💡


ダイエット1日目から「はぁ～」
土曜日(休みの日)は
朝食を結構食べてしまうんですよね⤵︎

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今日の朝食、
朝マックのハムエッグマフィン？
を食べました>_<


昼食、
お好み焼きを少しだけ,

夕食、
ベジライフ酵素液20mlに
炭酸水と一緒に飲みました♡♡



ウォーキングを1時間☆
あと半身浴を1時間ぐらいです。

明日体重減るかなぁ？(*^^*)
54.6kgです。


ブログ書くの下手ですみません(T ^ T)
42kgになるまでお付き合いお願いします


]]> https://ameblo.jp/ks290812/entry-11767928755.html Sat, 08 Feb 2014 22:05:53 +0900 50kgを超えてしまった‼︎55kgは嫌‼︎なのでベジライフ酵素液でダイエットします！
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やばい‼︎
ついにやってしまった´д` ;泣
明日、明日と言いってダラダラ生活を
続けていたら
普通に50kg越え＿|￣|○
55kg手前⤵︎⤵︎⤵︎

前まで細かった足も
今では.ただの大根⤵︎
カム バック´д` ;昔の足‼︎

という訳でベジライフ酵素液で
ダイエットを始めよう。と思います‼︎

目指せ42kgW(`0`)W

調べてみたら朝に置き換えるのが
いいらしいのですが。
朝は基本的に食べないので
夜に置き換えようと思います。


現在⇒54.6です。


]]> https://ameblo.jp/ks290812/entry-11767606771.html Fri, 07 Feb 2014 21:23:08 +0900