https://ameblo.jp/ksibb/ パンパンで迎えた成人式。人生最後の卒業式はスリムな体で迎えたい人のブログ。現在なんと75キロ卒業式までに55キロ達成するぞ ja
春の味覚といえば、、、





そら豆です。
先日、スーパーに行ったら安かったので
買ってきて塩ゆでにしてみました。
もともと苦手だったのですが
バイト先で見るそら豆が美味しそうすぎて
買って食べてみることに、、、

すると！
美味しかったんです！

工エエェェ(´д｀)ェェエエ工
って感じでしたよ（笑）

なんで今まで食べれなかったんだろう、、、
と言う感じです(´・ω・｀)笑

ここで1つ苦手を克服することができました★(･ิ ･ิ〃)


そんで、今日は前記事で宣言した通り
体重公開日です。
生理中だしあんま減ってないだろうなと思って体重計にのりました。


案の定ですね。
75kg→73.9kg
1.1kgの減量でした。

ですが、もうすぐ終わりますので
ここらしっかり減量していきたいものです。

がんばるぞ(●´ω｀●)

いつもブログを読んでくださる皆さま
いいね！してくださる皆さま
ありがとうございます(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
]]> https://ameblo.jp/ksibb/entry-12014323585.html Tue, 14 Apr 2015 20:42:44 +0900 一寸先は闇(←おおげさ)
とはまさにこのこと。

生理が始まってしまいました。笑
生理中は痩せにくいとよく聞くので
がっくりきてます╭( ๐_๐)╮

でも、生理が終わると痩せやすいとも
聞いたことがあります(・∀・)

生理を終えたあと、痩せられるよう
この数日は特に
しっかり体調管理していきたいです！

次回の記事からは
体重もちょくちょく公開していきます！
このままだと、口ばっかりのブログになりかねない←

まだまだ試行錯誤の最中ですので
温かい目で見てくださいm(_ _)m
ダイエットに成功された方はどんなことをしているんだろう、、、

昨日の記事もたくさんの方が
見てくださったみたいで、
筆者はとても驚き嬉しく思います。
ブログを読んでくださった方、
いいね！して下さった方、
ありがとうございました(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))

これからアルバイトなので
お腹に力を入れて頑張ります★(･ิ ･ิ〃) ]]> https://ameblo.jp/ksibb/entry-12013349878.html Sun, 12 Apr 2015 14:42:23 +0900 実際にはどうやって
トライしていけばいいの？
というのが正直な気持ちであります。笑

まず、私が気をつけようと思うことは
「よく噛むこと」
噛んだほうが満腹感を得やすいと
聞いたことがあるので
これは常日頃から意識したいと思います。

そして、「間食しない！」これを
しっかり実践したいと思います！

あとは、運動、、、
どんな運動が効果的なんだろう、、、
文化部で引きこもり代表の私。
今まで運動とかしたことないから、、、
とか言い訳はなしにして
まずは腹筋30回からスタートです。
(引くくらい運動苦手なのでスロースタート←)
徐々に増やして行けたらいいな。

まだまだ始まったばかり！
頑張ります(´・ω・｀)

昨日、ブログを見てくださった方
いいね！して下さった方
ありがとうございました( ..)" ]]> https://ameblo.jp/ksibb/entry-12012884635.html Sat, 11 Apr 2015 10:23:19 +0900 私は身長163cm、体重75kgのおデブです。
このブログを始めた理由
それは、ダイエットの成果を報告できる場所が欲しかったからです。

顔、体ともにパンパンで成人式を迎え、
そんな成人式に後悔の念を抱きながら
1年立った今もおデブのまま、、、

こんなあまちゃんの自分と決別すべく
ブログ開設に至りました。

自己満以外の何物でもありませんが、、、

よろしくお願いします。 ]]> https://ameblo.jp/ksibb/entry-12012703333.html Fri, 10 Apr 2015 21:08:19 +0900