この前夕暮れ時に自分の部屋でゆっくりしていると

壁に貼ってあるゼッケンがふと目に止まった。

これは去年の全日本選手権のゼッケン。

去年は延期され10月24日に行われた。

怪我をして思うように走れなかった昨シーズンの全日本。レースが終わっても数日間やるせなくて来年こそはと思って貼った。

レースが全日本の後も続いたがそこで僕はシーズンオフに。

そのあとはしっかり治してオフシーズンはいい感じでトレーニング。今年は西チャレに続き、そして静岡クリテを走ってシーズン初めから調子が良くいいスタートが切れたと思っていました。　　

しかし思うようにはいかず。

そして僕の再起レースが全日本選手権。

ここまで自分のベストは尽くしてきたし約3ヶ月間本当に長かった。感覚的には何ヶ月もあったような気がします。

やっとレースに出れるような状態に心も身体も戻ってきた。

ベストは尽くした。万全ではないとしても、ベストを尽くしたことの自信があるのとないのとで走りは確実に変わってくる。明日は自信も持って自分を信じて頑張ります。

シーズンで1番大きい大会がここにくるか！って正直思ってます。笑

でも自分で自分を試すためにも最高の舞台だと思ってます。

今日は午前中軽く走って最終調整。

午後はゆっくりしてます😌

48時間前からがっつりカーボローディング🍙🍝🍞

今日は昼にパスタ3人前強ぐらい食べました

炭水化物なら大好きなラーメンで替え玉とかでも🍜

替え玉しまくって爆食いしたい、、、

それはレースが終わってから😉

レースの後は何食べてもゼロカロリー

爆食いします。笑

忘れちゃいけない🍺←もね笑（嘘です）

自分自身思うことは沢山あって複雑。でも明日はレース

11時スタート

応援よろしくお願いします。

昼寝をしすぎたら「夜ねれんのじゃ」になるのでしっかり目覚ましかけて昼寝しました。笑

昨日はハイスピード練習

約5hの中の3hを150km平均スピード50キロで。

わしゃ車か。ってね。笑　

あそこまで追い込んだら終わった後達成感に満ち溢れました笑

この日はスペシャルメニューな日。

いつもありがとうございます🙇🏻

先日はスポンサーの方々にご挨拶とポスターをお配りさせて頂きました！

しかもこのポスター僕が、バチコーン！写っててかっこいいでしょ🔥

レクトでPRイベントをしたりして広島大会のことを皆さんに知ってもらえてよかっです！

今週は暑さもあってか疲れました、、、

土日は比較的ゆっくりできそうだしリフレッシュに当てたいです！

今日は疲れたので夜ご飯は美味しいものでも食べたい気分。

なに食べようかな〜？今炭水化物めっちゃ食べたい気分なんです。あ、でもタンパク質も忘れずに。

タンパク質を合成する為には炭水化物も必要。食事はバランスよく、脂質も大切です👌🏻

あ、そうそう、この前、久保田アナウンサーにインタビューされた動画がめっちゃ面白かったです。さすがくぼにぃ。

どうも、ゆうぅでぇ〜す！✨って挨拶久保田さんしていきましょう。絶対おもろいです。

マイクはヤマトフーズのレモスコ🍋

レモスコめちゃくちゃかけた唐揚げが食べたい。笑

ブログ書いてたら時間経つの早いんですよね笑

もうこんな時間。

皆さん今週もお疲れ様でした👦🏻

また落ち着いた時にブログ書きます。

またね〜バイバイ👋🏻

1週間ぶりです🤙🏻

昨日夜ブログ書こうと思ったんですが眠すぎて爆睡してしまいました、、、

この前5月入ったばっかなのに、もう6月。

月日が経つの早すぎ！

最近日頃とても汗をかくようになり段々と暑くなってきた事をとても実感しています。

この前めちゃくちゃハードな日の翌日に朝起きた時自分の足をみてたら血管が血走ってました🙄

絞れてきた証拠。絞りすぎたら昔から体調を壊しやすくなってしまう自分。これからさらに暑くなってくるので体調に気をつけて過ごします。

ハードは日が続いた時は身体のケア

てあついさんでいつもケアして頂いています。

落車で歪んだ肩と膝も良くなって違和感なく過ごせています！

この日は主に筋膜リリースと歪んだ箇所の修正をしてもらいました。結構無理してたみたいで触られただけで悶絶してしまうほどゴリゴリな部分もあり、やっぱり日々のケアはとても大切だと改めて実感しました。

ケアした翌日は本当に体が上手く使えていつもよりパワーも上がります。

僕は大学の頃左膝を故障させてしまって半年間思うように自転車に乗れませんでした。

以前は左右差があったのですが今では左右バランスよくパワーをかけることができています。　

最近ブログ投稿頻度が週一ぐらいに落ち着いてきた中村です、、

この前撮って頂いた写真を送ったら友達がこんなコラ画像を作ってくれました👆

編集長センスあるな〜

ベイグ？？ヴ⚪︎ーグかな？笑

今日はfullgasメニュー

終わった後あの全身が痺れて視界がどんどん狭くなっていく感覚はやっぱりやり切った感があります。

いや、ドMか、笑　って感じですけど
fullgasの日は朝からなんか気持ち構えてトレーニングいきます笑

この前イージーの日にチームメイトと一緒に片道1時間のパン屋に。
プロテインとバナナ1本食べて、レツゴー

パン屋に着くと、めちゃくちゃ美味そうなフランスパンがあって。

めちゃくちゃ買いてぇ〜〜〜

もう買うしかないんじゃって思って即買い。

美味そすぎて直ぐにでも食べたかったけど家に帰って食べようと思ってそのまま背中のポケットに。

よっしゃ帰るで〜って思って自転車乗ろうとした瞬間。

おいちーとまて、、、“思うた8倍でかい”

まず、フランスパンがちょっとしかポケットに入っとらん。

おまけにフランスパンの先端がコツコツヘルメットに当たって先端がポロポロかけてきよる。

本当に持って帰れるか心配でしたが淡々と🚲笑

信号待ちで後ろにいたレオンに

「ほんまにデカくない？笑」って聞いたら

「デカすぎておもろいっすwww 後ろでずっと見てますけどデカさに目が慣れないっすwww」

そんなこんなで途中落ちないか心配でしたが無事家まで持って帰って美味しく頂きました。🥖笑

僕の次のレースは全日本選手権

さてさて、最近はというと
撮影してきました。ん？え？なんの撮影？？？
この度良い機会を頂いて僕のプライベートショットを撮影して頂きました。
そうなんです。ということは
めちゃくちゃカッコつけてきました。
はい、調子乗りました、、、笑

とても天気も良くて夕日が綺麗で癒されました。

僕は夕日とか綺麗な景色を見るのが好きなので最高のロケーションでテンアゲでした。

お前は写真集でも出すんかってぐらい沢山撮って頂いて、感謝感謝です。

撮影現場もとても楽しくてずっと笑ってました笑

プロのカメラマンのインスピレーションはやっぱりすごいな〜って思って、映える角度やポーズなど沢山教えて頂きながら撮影してもらいました。

これは撮影のオフショ📸

ビーチは映えるきまっとろーって感じでめちゃくちゃ映え映えでした。

こんな感じ✊🏻

僕がジャージ姿で自転車に乗っているイメージしかないと思うのでこのようなショットは新鮮なのではないでしょうか？🤭

なんか普通じゃできないようなことをして非日常を味わえた気がしてとてもいい時間だったな〜

また写真は追々ブログとかSNSで

是非check it outでお願いします🔥

昼寝したのであまり眠たくはないと思ったのですがめちゃくちゃ眠たいのでもうそろぼち寝よかなって思ってます。笑

明日も暑そう、いま暑い言いよったら夏どーなるんって感じですけど、日焼け止めモリモリ塗って頑張ります。

最近スプレータイプの日焼け止めが個人的にグットです。でもなんか本当に塗れてるのか心配で少し多めに吹いてしまってます笑

日焼けしたら、めちゃくちゃ体疲れるし、免疫も下がるし、気をつけないとって感じです👌

またブログ書きまーす

またねおやすみ🌙

豊前サイクルフェスティバル

はい、皆さん。ゴールデンウィーク最終日でしたが、僕は福岡に遊びに行ったわけじゃないですよ。

段々と自分の体が復調してきているのでいい感じでした。悪い時には良かった時の自分を思い浮かべて。モチベ上げ上げで頑張ります。

あ、それと久保田さんのTwitter見てください。めちゃくちゃ面白いので、ちょいバズり中なので見てください。笑

そうそう。昨日は1hのトレーニング

パンライドをしようとパン屋に

「PAIN Cloche」さん

明日もがんばろ

ではまたね。おやすみ🌙