幸せになりたい

 

 

って最近強く思うようになった。

 

特に理由はないけど（笑）

 

 

 

 

 

 

今日の仕事の休憩中の話。

 

『まだ結婚しないの』

 

って聞かれて、

 

 

(ホントはカッコ悪くて言いたくないけど)

『相手が……（いない）』

 

 

って言ったら、

 

『これ持って行きなよ』

 

と言われてもらった１枚のカード。

 

 

 

お土産に入っていたもので、

 

一緒に体験談みたいなのもあって、

 

 

 

職場のデスクに置いたら結婚できました

 

 

 

というのがありました

 

 

 

普段は全然信じない私ですが、

 

 

 

なんか『次は私の番かも』

とか思っちゃって（笑）

 

 

有り難くいただいてきました

 

 

デスクに置くのは勇気がいりますが、

 

まずは気持ちから！！

 

努力もしようと思うけど、

 

運に任せてみるのもアリかな

 

 

※結果は報告いたしません（笑）

久々のジム

 

超空いてた

 

 

いつものようにエアロバイクやったんだけど、

 

 

サボりすぎてたせいで

 

 

５分ぐらいでバテバテｗ

 

 

でも頑張ったよ４５分間

 

 

今日は暖かかったから

 

 

いつもより汗だく

 

 

 

 

帰ってきてロイズのチョコポテチ食べちゃった

 

 

 

 

トレーニングの意味無しｗ

 

 

 

だって美味しいんだもん

 

 

 

でも実は食べ過ぎてちょっと気持ち悪い

 

 

 

反省

 

 

 

 

明日も行きます

 

 

目標はエアロバイク１時間続けることデス

ジムさぼり気味ですｗ

 

 

先週の月曜以来行ってません

 

 

でもね、それには理由があって…

 

 

美容院行ったり

 

 

誕生日だったり

 

 

風邪気味だったり

 

 

バレンタインだったり

 

 

 

 

ほーら、ね

 

 

結構それなりの理由

 

 

 

誕生日だったって言っても何の予定も無くて別に暇だったんだけど、

 

でもなんとなく

 

やっと四半世紀生きてきて、何もその日に汗かかなくてもいいかな～とか思って

 

 

バレンタインだったって言っても、これまた予定なんか無くて、

 

でもなんとなく

 

定時にあがってジム行くと、『あー、チョコあげる人いないんだろぉな』と思われそうで

 

…自意識過剰

 

 

 

でもね、風邪気味といっても花粉症かもしれないｗ

 

花粉症初心者には風邪との区別が付かないのです

 

 

 

 

 

 

そんなわけで、明日は行ってみようと思います

 

 

体が鈍ってきた～

 

 

ジム行ってきました

 

 

 

だんだん色んなインストラクターさんに顔を覚えられつつある

 

 

 

今日もエアロバイク！

 

 

 

いつものお気に入りの場所が空いてなかったので

 

 

仕方なく違うトコでｗ

 

 

 

 

このエアロバイクは、消費カロリーが食べ物で表示されて、だんだん変わっていくのです

 

 

キャンディー

 

 

カフェオレ

 

 

バナナ

 

 

まぐろ寿司

 

 

ししゃもの塩焼き

 

 

(↑昨日はここまでだったので次は何なのか見たくて頑張ったら）

 

 

ソフトクリーム

 

 

でした

 

 

見られて安心したので即終了ｗ

 

 

 

約４０分こぎまくりました

 

 

 

 

 

 

土日はお休みして

 

 

その後は未定だけど頑張ります

ジム約１週間ぶり

 

 

間があくとちょっと緊張するねｗ

 

 

 

今日は～エアロバイクやって

 

 

 

 

その後

 

 

 

初スタジオレッスンに参加しました

 

 

 

 

その名もポールストレッチ

 

 

 

 

ポールの上に乗ってストレッチするの

 

 

 

…そのまんまだねｗ

 

 

 

 

結構簡単そうに見えたんだけどバランスとるのがちょーっと難しかったよ

 

 

でも、たった３０分だったけどスッキリ

 

 

体にいいことした！！って感じ

 

 

 

インストラクターがいるから、サボり癖のあるキティにはレッスンが向いてると思いました

 

 

また何か参加してみよう

 

 

 

今日は仕事終わってすぐジムに行きましたぁ(^o^)

 

 

 

 

今日もエアロバイク

 

 

 

 

頑張った！！３０分間

 

 

 

 

 

 

超クタクタ

 

 

 

 

 

そして汗だく

 

 

 

 

 

太ももが引き締まってきた(気がしないでもない)

 

 

 

 

 

いやいや、そんなに早く効果はあらわれないよね

 

 

 

 

 

明日明後日は実家に帰るのでジムお休み

 

 

 

 

 

 

毎日行っちゃうと疲れ果てちゃうから☆

 

 

 

 

 

それじゃなくても毎日仕事中眠くなってるしｗ

 

 

 

 

 

 

週２～３回からで良いって

 

インストラクターさん言ってたしね

 

 

 

 

 

 

でも早く結果が欲しいのも事実

 

 

 

 

 

帰ってきてダンベルちょっとやりました

 

 

 

 

 

みなさん良い週末を

今日は～

 

 

 

オリエンテーションでしたぁ(^-^)

 

 

 

予定より早く着いてエアロバイクやってたら

 

 

 

 

現れました～インストラクター

 

 

 

 

 

 

 

 

パッチリ二重で

 

 

 

 

 

色黒で

 

 

 

 

 

肌がテカテカしてる

 

 

 

 

 

 

 

私の苦手なタイプの顔立ちでしたｗｗ

 

 

 

あ、ちなみに男性です

 

 

 

 

 

でも我慢して１時間説明聞きましたよｗ

 

 

 

 

測定の結果、かくれ肥満みたいなので頑張ります

 

 

 

 

…隠れてないと思うけどさｗ

 

 

 

 

 

今日はとりあえず３０分間

 

 

エアロバイクやって終わりにしました

 

 

 

なんか～アフター５満喫した感じ

 

 

 

 

 

 

では、また