あとぴーりこ ★アトピーでもかわいくなれる★実現の仕方ち

あとぴーりこ ★アトピーでもかわいくなれる★実現の仕方ち https://ameblo.jp/ktanak14/ 2013年はモデルにもなれて、やさしくて私にとって最高の主人（向井理似）と結婚もできました。アトピーだから無理だとあきらめたり、自信がなかったけれど、自分を信じて行動すれば叶うと思っています。コンプレックスがあっても、一歩を踏み出す皆さんを応援しています。 ja 2013年を振り返って自分に自信がないことに拗ねて、
やる前から諦めていたこと。

華やかな舞台に立ってみたい。
踊ってみたい。

Kpopダンスのイベントに応募、
KARAのユニットを初めて会う方たちと組み出場しました。

やっぱり、皆の前で踊るって楽しい

見てもらっていいんだ！

今まで拗ねてたんですね、自分。

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本田健さんという作家さんが大好きで、今年は健さんの本や講演会に感銘を受け、大きく人生が動いたように思います。

思いきって参加した、本田健さんの二泊三日のセミナー

数十万するので、ためらいもありましたが、参加してよかった！

すばらしい友人たちに出会うことができました。

このセミナーで出会った友人が、結婚式でブーケと花冠を作ってくれました。

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このブログを見つけてくれたアトナビさんが、ホームページの写真撮影に呼んでくださり、モデルデビューを果たしました。

アトピーでもモデルになれるんだ！
自信をありがとうございました。

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9年のお付き合いを経ての結婚

もう何年も「結婚したい！結婚したい！」と言っていたので、やっと夢が叶いました。
結婚できて、さらに幸せな毎日を送っています。

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いつもいっしょに居てくれる友人と！
10年来の親友のサプライズバースディ

主人もいっしょで共通の友人がいっぱいになりました。

皆さん、今年も本当にありがとうございました！
2014年もよろしくお願い致します。

よいお年をお迎えください(*^_^*)

]]> https://ameblo.jp/ktanak14/entry-11740341647.html Tue, 31 Dec 2013 19:43:47 +0900 結婚式挙げました

体重に振り回されない

2013年は、そんな生き方が出来ました。

そして、11月に結婚式を挙げました。

一生に一度のウェディングドレス

女の子だったら、誰もがあこがれるこの日に、アトピーが出てるとか辛すぎます（もちろん太っているのも）

自分史上サイコーの状態で、この日を迎えました。

結婚式の日を目標に何かしたわけではありませんが、普通にベストな状態を少しの意識で作れるようになりました。

ファスティングを通して、食との関わり方を学んだことも、とても助けになりました。

そして、考え方＝思考を変えたことが、何にも振り回されない生き方の軸になりました。

自分史上最高の自分でいたい！という方、是非1月18日のファスティングセミナーにご参加ください。

メニューは、おばんざい中心のこんな感じで考えてます。

【日時】2014年1月18日(土)
18時スタート
20時30分終了

【場所】新宿御苑駅付近
※お申し込み頂いた方に詳細をご連絡させていただきます。

【参加費】4,200円
※お食事、お飲み物を含みます。

【お申し込み方法】
dolcefarniente312★softbank.ne.jp まで、お名前、連絡先のお電話番号を明記の上、メールをお願い致します。
※★を@に変えてください。

【定員】8名
残席わずかです！先着順となりますので、お早めの申し込みお待ちしています。

iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/ktanak14/entry-11734658672.html Mon, 23 Dec 2013 13:05:01 +0900 2014年1月18日に開催しますファスティングセミナー
ファスティングは、酵素ドリンクを飲んでの断食ですが、これをすると、アレルギー症状が弱くなり、肌もつるつるになります。
もちろん痩せます、一回(ドリンク期間3日間)で、2~3kgぐらい痩せます。

ファスティングって何？

どうやってやるの？

試してみたいけど、ちゃんと勉強しないと怖い

そんな声をいただいて、

ファスティングのセミナーを開催することにしました。

当日は、ファスティング前後の準備食、回復食と言われるメニューを、
みんなで食べながら、ファスティングだけでなく、美の話をしたいと思っています。

メニューは、おばんざい中心のこんな感じで考えてます。

【日時】2014年1月18日(土)
18時スタート
20時30分終了

【場所】新宿御苑駅付近
※お申し込み頂いた方に詳細をご連絡させていただきます。

【参加費】4,200円
※お食事、お飲み物を含みます。

【お申し込み方法】
dolcefarniente312★softbank.ne.jp まで、お名前、連絡先のお電話番号を明記の上、メールをお願い致します。
※★を@に変えてください。

【定員】8名
残席5名でございます。先着順となりますので、お早めの申し込みお待ちしています。

みなさんと、美の話の他にも、恋愛、パートナーシップの話もできたらなぁと思っています。

気軽に参加できる会です！

みなさんにお会いできるのをたのしみにしています(*^_^*)

りこ

iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/ktanak14/entry-11732393374.html Thu, 19 Dec 2013 18:32:02 +0900 インスピレーション

先月、高校の同級生たちと協力して、地元の野菜を取り寄せマルシェをやりました。

人生はモチベーションベースではなく、
インスピレーションベースで生きたい

インスピレーションベースは、頑張るのではなくて、内側から出てくる途切れることないワクワクから何かをしている

大好きな仕事をやってるひとは、がんばっていないんだなぁ

モチベーションベースのけむりもくもくエンジンではなく、電気自動車のようなスーッと進むインスピレーションベースを！

りこさんのSimplogを見る

]]> https://ameblo.jp/ktanak14/entry-11574977964.html Thu, 18 Jul 2013 08:20:00 +0900 3Xパーティ友達のお店の三周年記念パーティにいってきました。

その名も、3X（サンクス）パーティ

6月に開催するイベントは、高校の友達20人で企画運営してるのですが、

みんなの好きなことが違うから、

それをくっつけていったら、

すごい企画になってる

飲食店MAPを作るデザイナー

打ち合わせの様子から当日までを写真に残す写真家

マルシェを設営する大道具

バンドマンは、ライブイベント

などなど

そして、

この企画をみんなに提案した友達！

みんな最高！

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「感謝が大切」

と言われて

よし感謝しよう、としても

何か腑に落ちない感じ

『わたしだってあなたのためにしてあげてるし』

心の中ではこんな気持ちがずっとありました

この1年半ぐらい

自分のわがままに生きる、

好きなことだけする

イヤなことはやめる

と決めて動いてから
あらためて、というか

やっと
「感謝」というものが
少しわかったような気がします

好きなことして生きる
自分のペースで生きる

すると、
誰かを振り回したり
誰かに迷惑をかけます

イヤなことは
誰かにやってもらわないといけない

そしたら

ほんとにありがとう

すごく助かったよ

こんなことできるの？！
すごいなぁ、素晴らしいなぁ。

そんなことを
心から思うようになりました。

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DJやりたいって思った（昨日）
始めよ～っと

DJ.Kaoriさん、せ、せくしー！

]]> https://ameblo.jp/ktanak14/entry-11529831662.html Mon, 13 May 2013 18:34:25 +0900 モデルいい～んだ！

モデル

させていただきました。

ほんのちょっと前は、

好きなことがわからない
やりたいことがわからない
趣味なんかない

口ぐせでした

それって、

「恐怖が」
「するべきが」
「不可能という思い込みが」

好きなこと•やりたいこと•趣味を
閉じ込めてるだけだった

そう気づいたんだけど、どうしたらいいかわからなくて

もがいた

しばらくしてから、
すなおに助け求めたら、

助けてくれるひとが
まわりにいっばいいた

「ちゃんとしなくて、いいんだ」
「親の期待に応えなくて、いいんだ」
「遊んでいいんだ」
「頑張らなくていいんだ」
「いやなこと、やめてもいいんだ」
「いうこと聞かなくて、いいんだ」
「好きなこと、してもいいんだ」

そしたら、毎日が変わり始めた

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モデル
あこがれていたけど、ぜったい無理って思ってた

けれど、想像外の形でモデルをさせていただけた

魔法のことば:
『いいんだ』

なんでもいい～んだ！

笑

撮影中に♪あるくちゃん、なっちゃんと☆

打ち上げ♪ともこさん、美那子さん、謙さんと☆

kenjiさん、アトピーナビゲーションさん、撮影にご参加されたみなさま、
本当にありがとうございました。

]]> https://ameblo.jp/ktanak14/entry-11527268620.html Thu, 09 May 2013 19:57:35 +0900 妄想とワイン会
国立庭園で東京都指定歴史建造物を貸切～♪で、

ワイン会

定員があったため、50人の会でしたが、

参加したい！って友達が友達を呼ぶという仕組みが出来上がってきて、集客は全く苦労してません。

三年前のイベント企画を始めたばかりの頃は、主催の友達とクラブに行ってまで集客頑張っていたのが

今じゃ

信じられません。

何が変わったのか

メンター（師匠）のひとりに教わりました。

↓

↓

↓

とにかく、自分が実現したい夢を、明るく楽しく周囲に語る。

最初周りの人は「アイツは誇大妄想だなぁ～」と言うけれど、

それにめげずに、とにかく夢を語るそうです。

夢は絶対自分ひとりでは実現できません。

必ず誰かのサポートが必要になるそうです。

とにかく楽しく語ると、夢の実現をサポートしてくれる人が、必ず現れるそうです。

そしてその夢が叶うと、もっともっと楽しくエネルギッシュになります。

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謙虚に自分ができそうな範囲で話すことが美学と思っていましたが、

妄想家と勘違いされるぐらい、まわりに熱く語るようにしたら、

応援者も増えた

手伝ってくれるひとも増えた

参加してくれる友達も増えたーー！

イベントもどんどん進化していきます

来月は、地元の農家さんと代々木上原の飲食店さんをつなげて、十勝の食材でごはんを作ってもらう十勝ウィークを開催です。

すでに16の飲食店さん参加が決定してます

マルシェや音楽イベントも企画してます

みんなで妄想ごっこ会いいかもですね

]]> https://ameblo.jp/ktanak14/entry-11525968131.html Tue, 07 May 2013 19:19:56 +0900 いっしょに外に出よう
と、私自身が考えるものは、

どこかで見てきたもの
どこかで聞いたもの

その経験の範囲でしかない。

アトピーきれいになって、
幸せつかみはじめたこと、

悩んでいるひとに発信したくて、

ブログ書こう

そしてアトピーで八方ふさがりになってる方に会って、

自分ができることしようって決めた
去年12月

発信して出会ったアトピーの方との出会い、

「想像さえしていなかったもの」

でした。

まったくの、
「私」の常識を超えた

まったくの
「未知のもの」でした。

アトピーナビゲーションの皆さん、kenjiさん、中野美那子さん

素人が
悩んでいる人が
困っている人が

思い描く解決
思い描く未来の

ずっとずっと先にあるもの

「ない」「知らない」ものを

「ほら、あるよ」

と、見せてくれる。

「期待」の
まったく外にあるもの

考えたこともなかったもの
想像さえしたことのないもの
ムリだと思っていたこと
「ない」と思っていたこと

を出現させる
魔法使いがいるから

未来なんて
思い描くときに

あれが欲しい
こうなりたい

なんてことは
「それは、大前提」でしかない。

それは「予定」でしかたない。

そんなものは
手に入るに決まっていること。

それよりも

あとは
流れに任せて

「降ってくる」のを楽しもう

家に閉じこもらず、外に出よう

考えたこともなかったもの

想像さえしたことのないもの
ムリだと思っていたこと
「ない」と思っていたこと

すべて降ってくるんだね

いっしょに外に出よう！

初めてのモデル、最高に楽しかった

自分の想像外が降ってきた

機会を頂きありがとうございました ]]> https://ameblo.jp/ktanak14/entry-11524407923.html Sun, 05 May 2013 13:28:42 +0900 アトナビさんに参加してきました

本日、アトナビさんのイベントに初めて参加してきました。

来てよかったー(*^^*)

楽しかったの一言です。

スピーカーのふじいりょうこさん、たいした話じゃないなんて謙遜されていたのですが、

りょうこさんの根本にある、

何でも笑っちゃえばいいじゃん！

アトピー出たら、笑っちゃう

笑いながら、ステロイド塗ってみた

塗りたいなら塗ればいいんだ～

そんな発想をナチュラルにできるようになったら、アトピーってなくなっちゃうんだろうなぁ～って、思いました。

ハナムスビさんのごはんを食べながらの懇親会で、りょうこさんと席がとな
りだったのですが、

あちらに座っているけいしさんに、家族でサーフィン習ったんだよ～

りょうこさんは、前からサーフィンされてるんだぁって、思いました。

「いや、旦那も私も初めてだったよo(^▽^)o」

「やりたいって思ったら、何でもやっちゃうの」

このマインド、惹かれます。

そして、もうひとかたのスピーカー、おのころあっこさん

まさに、心理学者の領域に達している方でした。

話に引き込まれます

その中で、

「アトピーが治ってつるぴかになって、めっちゃきれいになったら、困ることって何ですか？」って質問を、
会場に投げられたんです。

一瞬、みんな

え？

しーん

ってなりました

あっ、そうだ。
私、両親や彼や友達に愛されたくて、愛される＝認められるの公式で動いてたから、

努力してしてして…努力努力のときに、失敗しちゃったときの切り札に使っていたのが、

アトピー

でした。

アトピーって、目に見えるから、頭痛とか胃が痛いとかより、同情してくれてこころよく許してもらえるんです。

「しかたないよ、こんなにアトピー出ちゃってかわいそうに、大丈夫だよ、気にしてないよ、無理しないでね」

あーよかった。
アトピーで。

アトピーを手放したくなかったのは、自分自身だったんだって。

一年前ぐらいに

愛されると認められるはイコールでないことに気づいたんです。

私が仕事しなかったら、両親は私を認めないだろうけど、
愛されていることは変わらない

私が待ち合わせ時間に1時間遅れてしまっても、友達に愛されてることは変わらない

そして、アトピーがひどいときも出てないときも、何にも変わらず愛してくれる彼がいる。

認められるために、努力するのをやめました。

自分が楽しい、好き、やりたいって思うことだけで、いいんだ。

あっこさんのご講演を聞いて、だから、最近アトピー出ないんだなって、思い出しました。

そして、あっこさんが主婦湿疹がひどい時期があって、

その時

旦那さんに、

「本来の自己実現をしたら治る」

と言われたそうです。

「自身では楽しく表現できていたと思ってたんだけど、違ったようです、いまの活動していたら、全く出なくなりました」

とのこと。

アトピーって、すごい。

自分の無意識をおしえてくれる！

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アトナビスタッフの皆様、すばらしい企画をありがとうございました。
あるくさんにもやっと会えてうれしかった♪

スタッフの皆さんをはじめとして、参加されていた方たちも、素敵な方ばかりで、アトピーであることを誇りに思えた一日でした。

アトピーの方たちのパワーって、偉大です、昨夜返ったら、どっと疲れが出て、9時には眠りの中でした。

アトピーを才能化するプロジェクト
アトピーナビゲーション

参加を迷ってる方がいたら、
ぜひ参加してほしいと思える素敵な場でした。

ありがとうございました！

iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/ktanak14/entry-11497188207.html Sun, 24 Mar 2013 18:32:48 +0900 幸せOSをインストールしちゃう！

一番左前が私です。

ダンス歴一年ちょっとと、この年にして挑戦でしたが、始めてよかった。
したいことに素直になれてきました。

さて、わたしは北海道のメジャーではない市で生まれ、大学進学までの人生を過ごしました。

大学に入学して、友達になっていく過程で必ず聞かれる質問が、

実家どこなの？

この質問が嫌いでした。というのも、

隣の家までどのぐらいあるの？とか、

冬はスケート履いて学校に行ってるの？とか、田舎としか思われてなくて、

若い子特有の

ダサい

って感情が溢れ出して、出身地を言うのが嫌いでした。

でも、ある時、東京に実家のある友達から、
「うわー、いいなぁ。夏休みとかお正月に帰るところがあって、うらましいよ～。ゆっくりできそうだね～いいねぇ～」と本心で言ってるのを聞いて、一瞬にして実家といういつでも帰れる場所があるんだって、幸せな気分になりました。
以来、出身地を答える時に、少し得意げです。

友人の考え方をインストールした瞬間に、不満・嫌いが一瞬にして喜び・好きに変わっちゃったわけです。

幸せになる知識や考え方をインストール出来れば、ポンと幸せになれちゃう。

幸せになる考え方を知ってるかどうかだけなんですよね。

でも、いつも考え方を簡単に変えれるわけじゃない。

簡単に変えれないけど、変わらなくちゃいけないことは自分がよくわかっている。

そんなときは、

ＯＳを入れ替えるようなインストールをします。

ＯＳを入れ替えるとは、「自分の持ってる常識」を入れ替えちゃうってことです。

幸せな毎日を送ってる人に出会うと、幸せな生活の知識が増えます。

幸せにビジネスをやってる人に出会うと、幸せなビジネスのやり方の知識が増えるし、

アトピーとの付き合いも、そうなんですよね。

アトピーでも幸せな人に出会うと、アトピーがあっても幸せな毎日を送る知識が増える。

来週3/24に、はじめてアトナビさんのイベントに参加します。

幸せにアトピーと付き合ってる方に出会って、もっと幸せにアトピーて付き合う知識が増えるんだろうなぁと楽しみです。
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時には「ええ？私の常識と全く違う！！」という衝撃的な事実も知り得ます。
すると無意識のうちにＯＳの書き換えが始まります。

自分の常識は、主に自分を育ててくれた人から得ていきます。
「こういうもんだよね」って常識を小さい頃からインストールしていきます。

そしてそのまま自分の人生に、その常識を持ち込み、常識通りに生きようとします。

もしくは「自分は、あんなことはしたくない！」と思い、その常識と真逆の事をやろうとします。

とにかく、結局は自分の常識というプログラム通りに生きます。まさにＯＳです。

世の中には無数の生き方という常識があるのに、
実は知っている常識って１つとか２つだったりします。

「周りに幸せにみえる人が、そもそもいないんだけど、どうしたら良いの？」

そうです、そうですよね！

でもね、人は自分が常識だと思うものしか見えないんです。

結婚したいってあせってた数年前、
芸能人の結婚のニュースしか目に入らないんです。
中吊りもワイドショーも、あまり見ない方ですが、そこら中でみんなが結婚していくように見えました。

人は検索エンジンみたいなものです。
いつも特定のキーワードを頭に入れて世界を見ています。
そして見事なまでにキーワードに沿った検索結果を表示します。

アトピーあるって不幸だよねと思ってると、「アトピーは不幸」というキーワードを無意識に入れて、「アトピーは不幸」と言う情報だけを表示します。

意識しないと、特定のキーワードは自分が持ってる常識ばかり入れてしまいます。
ある意味、自分が信じてる事を証明しようと動く訳です。

ですので、思い切って「アトピーがあると幸せ」というキーワードを
入れてみるのです。そして周囲を見渡してみると…
意外といるはずです。

と、これで話が簡単にすめばいいのですが、
なかなかうまくいきませんでした。
まだ、今も訓練中ですが、

幸せな人見ると、
自分が不幸に感じるわけですよ。
「劣等感」
それって凄く居心地が悪いです。
だから、自分より、ちょっとだけ不幸な人見て、ちょっとだけ優越感に浸りたいと思うわけです。

ちょっとだけの優越感の魔力が曲者で、一瞬だけ幸せを感じちゃうんですよね。

キーワードに「ちょっとだけ自分より不幸な人」を入れちゃう訳です。

ちょっとだけの優越感の誘惑に負けず、筋トレをするように「○○は幸せ」と言うキーワードを入れてみます。意識して。

主人とよくお互いが気にいった本を紹介し合います。

それで、ふたりともハマった著者の方のお話を直接聴こうと講演会に行ったり、懇親会に参加したりします。

そして、会のあとに、著者、会で話した他の参加者の方の素晴らしい所を話し合います。

あの人は、ここが素晴らしいよねって、発見した良い所をシェアし合います。

これ、かなりアップデートできます。
超人気無料アプリダウンロード、即インストール！みたいな感じになれます。

凄いおススメです。

来週のアトナビさんで
どんなOSインストールできるかな(*^^*)

iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/ktanak14/entry-11491006967.html Fri, 15 Mar 2013 18:23:32 +0900