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<title>明日はきっといい日になる</title>
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<description>うつ病により休職中いろいろ吐き出して思いつくままのリハビリ的日記</description>
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<title>9連休は長い！</title>
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<![CDATA[ 昨年と何ら変わりのないダラダラ夏休みです。<div>世間でいう帰省とか、無縁な我が家。</div><div>平和なんだか、退屈なんだか、、苦笑。</div><div>9連休3日目にして、もう飽きたーー。</div><div>残り6日間予定なしでーす。</div><div><br></div><div>しかし、わたしにとっても残り6日間しか休みがなくなりました。</div><div>というのも、やっと、ようやく？今更？</div><div>仕事が決まりました。</div><div>しかも前職とは違って週5のフルタイム。</div><div>初めての仕事でもあり、出来るかどうか不安でもありますが、、</div><div>黙々と淡々と出来る仕事なので、ちょっと頑張ってみようと思ってます。</div><div><br></div><div><br></div>
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<pubDate>Mon, 12 Aug 2019 15:09:46 +0900</pubDate>
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<title>ちょっと仕事辞めるわ。という話</title>
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<![CDATA[ 職場あるあるな女のいざこざ。<div>どこの職場でも大なり小なりあると思います。</div><div>コミュ障なわたしが黙っているのをいいことに</div><div>勝手に不利なシフト組まれたり</div><div>(わたしばっかり土曜出勤)</div><div>(なぜか平日ひとり勤務日多数だったり)</div><div>勝手に席替えされたり</div><div>(仲良し同士がくっつき端に追いやられる)</div><div>更衣室での悪口</div><div>(聞こえてますけど)</div><div><br></div><div>そんなこんなで誰とも話さなくなりました。</div><div><br></div><div>で、これ全部パートがやってることなので</div><div>上司に相談しました。</div><div>その時は話を聞いてくれまして、職場環境の改善をする。と言っていてくれていました。</div><div>(もちろんわたしが2級の手帳持ちと知ってます)</div><div>来月からのシフトは社員が管理する、など</div><div>改善点を具体的に話してくれました。</div><div><br></div><div><br></div><div>ですが、今日になって再度確認したところ</div><div><br></div><div><font size="5">あなたの被害妄想だと思う</font></div><div><font size="5">来月もシフトはパートが管理</font></div><div><font size="5"><br></font></div><div>と言われました。</div><div><br></div><div>よりによって<font size="5">被害妄想</font>とは…</div><div><br></div><div>心が折れました。</div><div><br></div><div>医療現場なのに</div><div>そんな心ない言葉がくるとは…</div><div><br></div><div><br></div><div>というわけで</div><div><br></div><div><font size="5">仕事辞めます</font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div>
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<pubDate>Mon, 17 Jun 2019 17:06:51 +0900</pubDate>
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<title>嫌でイヤでたまりません</title>
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<![CDATA[ 無心で仕事へ向かい 黙々とこなし<div>終わる頃には重たくなった心を引きずり</div><div>ようやくの帰宅です。</div><div><br></div><div>どうしてこうも人間関係がうまくいかないのか</div><div><br></div><div><br></div><div>もうやめてしまいたい気持ちと</div><div>意地でもやめないという気持ちのせめぎ合い</div><div><br></div><div><br></div><div>明日は休みなので気になっていた髪</div><div>パサッと行ってきます</div><div><br></div><div><br></div>
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<pubDate>Wed, 12 Jun 2019 17:37:01 +0900</pubDate>
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<title>ポンコツなわたし</title>
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<![CDATA[ 月曜から仕事休みました。<div>どうにもこうにも気力が無く、起き上がることさえ出来ない朝でした。</div><div><br></div><div>土曜に約1ヶ月ぶりに受診して</div><div>ありのままを先生に話したところ</div><div>また薬が増えて、就寝前7錠になりました。</div><div>もはや何の薬かもよくわかってません 笑</div><div>ただ、このところ寝付きが悪過ぎること、</div><div>悪夢が続いていること、などなど困っていたので薬の効果に期待したいところです…</div><div>が、翌日まで見事に眠気を引きずりまして…</div><div>これは、今後なんとかしないと仕事に影響が出そうです。</div><div><br></div><div>ですが、、そもそも仕事どうしようかな、、と</div><div>迷い中で、、明日出勤して上司に諸々相談の上</div><div>今後を決めることになりそうです。</div><div>辞めたいわけではないので、なんとか理解を得られたらと勝手に思っておりますが…。</div><div><br></div><div><br></div><div>そして</div><div>今まで友達だと思っていた人が離れていきました。</div><div>何度か相談したくて電話したりしていたのですが、出てもらえず「忙しい」とLINEで返答が来て</div><div>、「また今度ね」と言われていましたが、</div><div>「また今度」は無さそうです。</div><div><br></div><div>人付き合いが苦手なので、友達もいらないので</div><div>変な期待をするより気が楽になりました。</div><div><br></div><div>やっぱりネガティブな話を聞いてくれる人なんていないもんですよね。</div><div><br></div><div><br></div><div>自分のことは自分にしかわからない。</div><div>自分で解決するしか。と痛感した出来事でした</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div>
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<pubDate>Mon, 03 Jun 2019 17:10:47 +0900</pubDate>
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<title>アニメオタクの恐怖</title>
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<![CDATA[ 昨晩は20時に眠剤投下<div>なかなか寝付けず起きてみたら、、、</div><div>旦那さん、わたしが寝たと思ったらしく、、</div><div><br></div><div>絶賛Netflixエロアニメ祭り中</div><div><br></div><div>50も過ぎてキモいわホント。</div><div>この前は夜中にわたしが寝てると思ったのか</div><div>布団の中で何やらゴソゴソ…</div><div>ベッドが揺れるほど、、、</div><div>「何か揺れてるけど？」のわたしの問いに</div><div>「地震じゃないから大丈夫だよ、ちょっとトイレ行ってくる。」と言い残しスマホ持ってトイレへ</div><div><br></div><div>しばらく戻りませんでした。</div><div><br></div><div>翌日問いただしたら</div><div>「Netflix観てたらムラムラしちゃって、」</div><div>だそうな。</div><div><br></div><div>呆れて言葉もありません。</div><div>50も過ぎたオッさんが、、、</div><div>キモいの一言ですわ。</div><div><br></div><div>そのうち犯罪おかすんじゃないかと…</div><div>本気で思っています。。。</div><div><br></div><div><br></div><div>話は戻りますが昨晩もエロアニメ観てまして</div><div><br></div><div><br></div><div>なんやもうホント</div><div>いろいろ限界です</div><div><br></div><div><br></div><div>わたしは寝付けずイライラでまたまた缶ビールで薬を流し込み寝ましたが</div><div>3時半には起床しました。</div><div><br></div><div>アニオタまだ寝てますが</div><div>もう起きてこなくていいんですが…</div><div>それは無理なお願いなんでしょうかね…</div><div><br></div><div><br></div><div>さて、ようやくアニオタの連休も今日で終わります。なんなら今日から仕事行ってくんねーかな。</div><div><br></div><div>まじで。いや、ホントに。</div><div><br></div><div><br></div><div>苦痛なんですわ。</div><div><br></div>
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<pubDate>Sun, 05 May 2019 07:03:05 +0900</pubDate>
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<title>連休なんていらん。という話</title>
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<![CDATA[ <div><br></div><div>昨日は19時に眠剤飲んで就寝。</div><div>だがしかし、24時近くに起きてしまい</div><div>＊旦那氏はご機嫌でNetflix祭り中</div><div>イライラが募って、缶ビール一気飲みして</div><div>また眠りにつき。。。</div><div>今朝は6時に起床という、健康なんだか不健康なんやらわからん感じで。。。</div><div><br></div><div>今日もどこにも出ない様子なので(旦那氏</div><div><br></div><div>昼は何を食すのか聞いたら「納豆ごはん」と。</div><div>なのでご飯を炊いております。</div><div><br></div><div>くだらねー連休。</div><div>旦那氏の連休は明日でようやく、ようやく</div><div>終わりーーー！！</div><div>あと一日の辛抱だ。</div><div><br></div><div><br></div><div>＊今年の連休学んだこと</div><div><br></div><div>連休だからと言って、出かける期待はしないこと</div><div>連休だからと言って、ごはん作りに連休はないということ。</div><div>連休は「無」でいるのが一番。</div><div>そして、やっぱり旦那氏のNetflix狂いは狂気の沙汰であること。</div><div><br></div><div><br></div><div>＊結論</div><div><br></div><div>連休不要</div><div>連休にはあえて、別行動すべし。</div><div><br></div>
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<pubDate>Sat, 04 May 2019 11:31:33 +0900</pubDate>
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<title>今年のGW</title>
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<![CDATA[ 前半27日から30日<div>初日は近くのショピングモールへ。</div><div>翌日から30日まで特に何もせず。</div><div>＊旦那さんは安定のNetflix祭り。</div><div>朝から晩まで、それはもうずっと。</div><div><br></div><div>新元号になり</div><div>1日2日は、わたしは仕事。</div><div>＊旦那さんは安定のNetflix祭り。朝から晩まで。</div><div>そりゃあもうエンドレス。</div><div><br></div><div>後半3日から5日</div><div>なんの予定もなし。</div><div>…というか、、旦那さんお腹壊して体調不良だそうな…。寝込んでおります。</div><div>明日から天気も良くなるようですが、</div><div>そんなの関係ねぇ。</div><div>小島よしおで連休を終える予定が見えました。</div><div><br></div><div><br></div><div>あーあ、、</div><div>たまには、どこか行った気分を味わいたかったなーー。みんなが羨ましいわーー。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>何も楽しくなーい。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div>
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<pubDate>Thu, 02 May 2019 16:14:38 +0900</pubDate>
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<title>眠れずストレス</title>
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<![CDATA[ 仕事は相変わらず孤立しながら「無」でやってます。<div>カラダも頭も疲弊しているのに、最近また眠れなくなってきました。</div><div>そして鬱々と考え込むことが多くなり</div><div>正直誰も信じられない気持ちが強いです。</div><div><br></div><div>仕事のない日も何も楽しみを見つけることが出来ず、仕事の人間関係にばかり頭がいってしまい我ながら無駄に過ごしているなと思っています。</div><div><br></div><div>旦那さんにもスッキリ愚痴を話すわけにも行かず(聞いているほうも嫌になるだろうと思って)</div><div>自分の中に溜め込んでしまいがちです。</div><div><br></div><div>先日の休暇を利用して通院し先生に話を聞いてもらいましたが、先生も唸るほど、、わたしにかける言葉が見つからない、といった様子でした。</div><div>お薬を見直してもらいましたが、今のところ効果は感じていません。</div><div><br></div><div>心の病は薬だけでは治らないということなんだと今更ながら実感しているところです。</div><div><br></div><div>電車通勤しているのですが、電車が入ってきてガラスに映る自分の姿が、あまりにも無で怖くなります。</div><div>人身事故がとても頻発している路線を利用しているので、その為の遅延や運休も多いので</div><div>ホームに飛び込むような勇気も持ち合わせていないのですが、一瞬にして消え入りたい、その気持ちは理解できます。</div><div><br></div><div><br></div><div>薬がどんどん増えていく一方で、孤独を感じることが増え、本音を話せる相手もいない。。。</div><div><br></div><div>よくなる日が来るのだろうかと思ってしまいます。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>精神を安定させるアイツの魔術は</div><div>苦しみだけじゃなく楽しみも消してく</div><div><br></div><div>憂鬱を抑えてくれるあの子の呪いは</div><div>絶望だけじゃなく希望も無くしてく</div><div><br></div><div><br></div><div>まさにその通りと思い、胸に沁みます</div>
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<pubDate>Tue, 09 Apr 2019 16:34:23 +0900</pubDate>
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<title>疲れたー</title>
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<![CDATA[ 今日は軽く寝坊からのスタートでした。。<div>なんとかいつも通りの電車に間に合いましたが</div><div>朝、すんなり起きられず、、寝起きからの</div><div>偏頭痛を感じながらも、休むという選択肢がなくて頑張りました。</div><div><br></div><div>こんな日に限って仕事もバタバタで、</div><div>一番苦手なパートさんと2人体制…。</div><div>たった5時間弱の仕事にもかかわらず、途中で帰りたくなる衝動に駆られましたが、なんとか耐えました。</div><div><br></div><div>最近気付いたのですが、どうやらわたしを含む4人のパートですが、わたしは嫌われているようで</div><div>、更衣室で悪口言われているのを聞いてしまいました。</div><div>わたし以外の3人は1年くらいのパートさんで、</div><div>みんな世間話をするような仲良しでLINEグループで仕事の情報共有や休みの連絡をし合っているようです。</div><div>土曜出勤は、わたしに任せればいい。とか</div><div>そんな話をしているのを聞いてしまいました。</div><div>案の定、先日の土曜日、朝出勤してみたら、</div><div>始業時間10分前に他の人の休みの連絡が部署に入りました。ひとりにされました。</div><div><br></div><div>結果、社員さんがサポートしてくれて、なんとかなりましたが、なんだかなーーと思ってしまいました。</div><div><br></div><div>それを境に、わたしは「無」になることを決意し</div><div>それこそ無表情で黙々とやっています。</div><div><br></div><div>全てはお金の為、別に仲良しが欲しいわけではないので、淡々とこなすことにするのが一番だと</div><div>そう思いました。</div><div><br></div><div>他の人に何て思われようと、仕事さえやっていれば文句ないでしょうし、女の人特有のゴタゴタは大嫌いなので、聞きたくないことが耳に入っても気にしないようにします。</div><div><br></div><div><br></div><div>今日は特別疲れました。</div><div>明日はちゃんと起きられるように、早寝しようと思います。</div>
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<pubDate>Wed, 13 Mar 2019 19:56:46 +0900</pubDate>
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<title>毎日ハラハラ</title>
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<![CDATA[ もうすぐ2月が終わります<div>久しぶり過ぎる社会復帰して1ヶ月が経過しようとしています。</div><div>早起きは未だに慣れず…やっと起きています。</div><div>眠剤が抜け切らずに朝はフラフラです^^;</div><div>連勤が続き土曜出勤もしているので、日曜だけの休みしかないのでキツくなってきました。</div><div><br></div><div>仕事はだいぶ慣れてきた感はありますが、</div><div>教育担当に誰が付いてくれるのか、行ってみないとわからないので、唯一わたしが「合わない」と思っている人が付くのかどうか、始業時間までハラハラヒヤヒヤです。</div><div><br></div><div>「合わない」担当者に当たった日の対策は、</div><div>目を合わせない、聞かない、勝手にやる。</div><div>ことにしています。</div><div>幸いに先輩パートさんが察してくれてサポートしてくれるので助かっています。</div><div><br></div><div>あとは、やはり5時間弱の勤務時間が今のわたしには丁度よく、休憩もないので、雑談する必要もないし、食事休憩もないことが、最高に気楽です。</div><div><br></div><div>仕事終わりに駅付近の喫煙所で一服し</div><div>乗換駅でタイ料理のテイクアウトが何よりの楽しみとなっています。</div><div><br></div><div>今月は最終日まで出勤でその後ようやく土日休みを確保しました。</div><div><br></div><div>それまで、何とか頑張って朝起きなきゃ^^;</div><div><br></div><div>働いてこその「休み」ですね、、</div><div><br></div><div>ついこの前まで毎日休みだったので</div><div>働いてこその休みが身に沁みます^^;</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div>
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<link>https://ameblo.jp/ktashin210/entry-12442945340.html</link>
<pubDate>Tue, 26 Feb 2019 16:00:59 +0900</pubDate>
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