https://ameblo.jp/ktna9908/ 高校1年生 15歳 TGA15 2期1次審査通過しました！ 頑張ります(^^) ja





今日は自宅学習日で学校がお休みです👍




でも明日から5日間学校があります😱💦





最近急に暑くなってきました。





今の気温を見てみたら29.7℃でした。






昨日は高温注意報も出てたそうです💦






夏になるとこれが欠かせなくなります。








扇子と8×4です。




これがないともう夏をのりきれません✋✋





これからもっと暑い日が続くと思うので頑張ってのりきります。






Noa ]]> https://ameblo.jp/ktna9908/entry-12049902383.html Mon, 13 Jul 2015 11:29:09 +0900




TGA二次審査合否発表が近づいてきました。





今更ですがダイエットについて書こうと思います👍






私は中学に入って一気に太り始めました。それまでは食べても運動してたのでそこまで体重を気にしたことがありませんでした。




しかし中学に入ったとたん、登下校の時間はいつもより長くなったはずなのに食べる量が変わらなくても少しずつ体重が増えていきました。
そのストレスでさらにお菓子などをたべまくって気がついたら入学したてから１年間で10kg位太りました。

そこからやばいとおもって少し食事制限などをしましたが痩せたと思ったらすぐ調子にのって食べてリバウンドしてました。
中2～中3は奇跡的に体重の変動はあまりありませんでした。







↑中３






高校に入って毎日登下校で坂をのぼり降りするので痩せるかな？と思ってたら真逆でどんどん太りました。
原因は家帰ってからの食事の量やお菓子をたべすぎました。












服の影響もあるんですが、この時がMAX体重でした。
ほんとうにヤバすぎて自分でもどうしていいかわからない時期でした。




私は6月に入ったら痩せよう。と心に誓いました。



その時にやったダイエット方法が





・お菓子をたべない(食べすぎない)
・野菜を多くとる
・毎日腹筋20回、背筋20回する
・お風呂には20分以上浸かる
・メディキュットをはく




これだけで１ヶ月2.5kg痩せました。
後ご飯は自分ではどうすることもできないのでお母さんに協力してもらい、なるべくカロリーの低い料理にしてもらってました。





後、私は時々フォースコリーにも頼ってました。
坂を毎日のぼるので少しでも脂肪を燃焼したいと思ったので。




まだ私のダイエットは継続中です。




これからも頑張ろうと思います💪💪










Noa ]]> https://ameblo.jp/ktna9908/entry-12049760057.html Sun, 12 Jul 2015 23:15:39 +0900












最近これがすごくのみたい。










トロピカーナ大好き。








オレンジが好きすぎて冷蔵庫の中オレンジだらけになったくらいです✋✋ww









TGAの結果発表までもうすぐです！







Noa ]]> https://ameblo.jp/ktna9908/entry-12049494866.html Sun, 12 Jul 2015 10:53:51 +0900





昼御飯食べおわって豆(みたいなやつ)食べてました👍







ヘルシーですごく美味しかったです✨








そして食べ終わってふとみたら








ベランダ見てましたww








いまも寝てますね。w







眠そうなので寝かせておきます✋








Noa

]]> https://ameblo.jp/ktna9908/entry-12049178871.html Sat, 11 Jul 2015 13:58:32 +0900





朝からベッドの上に乗って起こしに来ました。











重いww 多分また太ったかもしれない、、







Noa





]]> https://ameblo.jp/ktna9908/entry-12049082342.html Sat, 11 Jul 2015 08:37:20 +0900





二次審査の合否発表がもうすぐなんです。







もう不安で不安で仕方がないんです💦








二次審査から三次審査に進めるのはほんとにごくわずかです。







受かったら審査員の方が この人はチャンスがある って思ってくれた証。

落ちたら人数の問題もあるかもしれないけど私の実力不足だと思っています。


どんな結果になるかわかりませんが、最後までいい結果であることを信じ続けようと思います。











Noa ]]> https://ameblo.jp/ktna9908/entry-12048937375.html Fri, 10 Jul 2015 21:07:57 +0900





テスト期間だったのでしばらく更新放置してました💦💦ごめんなさい。






今日でテストがおわって解放感が半端ないですww






欠点とってないことを祈ります、、😱💦







今日の夜ご飯は河豚の唐揚げでした👍👍











スーパーいくと安く売ってるときがあるので安いときはたまに買います。



久しぶりに台所立って揚げ物してましたw










揚げるのに時間はかかるんですけど、食べる時間はあっという間に過ぎますねw





またなにか作る機会があったらブログのせます！！





ではでは。







Noa ]]> https://ameblo.jp/ktna9908/entry-12048932442.html Fri, 10 Jul 2015 20:49:49 +0900






いつもいいねコメント有難うございます😊








ついに明日二次審査となりました。
まさかの期末テスト前日ですがww






まずは、応援してくれてる皆さん。本当に本当に有難うございます。







私はオーディションを受けてはじめて二次審査に進み、面接試験をうけます。






正直面接なんて英検でしかしたことがありません。





どういうふうに面接するのかもわかりません。






緊張して頭が真っ白になるかもしれません。







それでも自分を信じて二次審査を頑張りたいと思います。






今回のTGAの応募総数は20199人。







その中に入って二次審査まで進められたのは奇跡といってもいいくらいです。







勝負はここからだと思っています。







私は今日、明日のことが不安でずっと緊張してました。Twitterを開くたびに不安になってお腹が痛かったです。






そのときお母さんに言われました。






歌手のオーディションなんだから、自分の歌をPRしなきゃ。30秒30秒の歌審査できまるんだよ。
後の30秒は思いを伝えればいいんだよ。全ては歌。歌で印象を残してきなさい。



といわれました。
それを言われたときはすごくプレッシャーを感じました。
そんなの失敗したらどうするんだよ。とか、歌歌とかこっちの気持ちも考えてほしい。って思ってました。






でも後から思うとあの空間でも歌でアピールすることを大切にしないといけないと思いました。
だって歌手になるんだもん。
後、お母さんのその言葉の中には 強いプレッシャーにも打ち勝て って意味が込められていたんだと思います。








私が歌う曲はすごく思いでのある曲。






歌うとき泣きそうになるかもしれないけど頑張って歌いたいと思います。








明日は自分らしく頑張っていきたいと思います💪✨







ではでは。






Noa ]]> https://ameblo.jp/ktna9908/entry-12046683449.html Sat, 04 Jul 2015 23:50:11 +0900 ブログネタ：7月、たのしみなことは？【プレゼント付きブログネタ】 参加中
こんにちは！！








今日ははじめてブログネタでの投稿です










7月楽しみなこと。。。











まずはTGAの二次審査。
緊張とか不安の方があるけどどこか楽しみな気持ちがあります！！
ちなみに明後日です！w










後はテスト終ってから遊ぶこと。
ユニバとかコンサートとかカラオケとかDVD鑑賞とか中学行ったりとかイベントなどなど、、。楽しみがあります！！
そのためにも来週から始まるテスト頑張らないといけないです











夏は本当に楽しみなことが多い！！
夏休みは少ないけど高１の夏楽しみたいと思います







Noa ]]> https://ameblo.jp/ktna9908/entry-12046182860.html Fri, 03 Jul 2015 18:45:44 +0900







いつも いいね コメント 有難うございます！！










今回から頂いたコメントはコメントの返信機能を使って返信します。よかったらコメントしてください😊😊










昨日girls picにこの写真を載せたらフォロワーさんが増えました！！！！























チップですww











今日もgirls picにチップの写真のせるのでチェックしてください！！










明日と明後日学校いったらもうその次の日は二次審査です。








正直すごくあっという間でした。
私がTGAに応募した日は締切当日の6月8日でした。
8日まで出すか出さないかすごくすごく悩みました。
でも今、出してよかったな って思います。
多分出してなかったらすごく後悔してたと思います。
悔いの残らないように頑張りたいと思っています。










あ！Twitterしてるのでよかったらフォローしてください！！
RTやふぁぼが審査対象に入るんです！！
よろしくおねがいします！！
@noa991008



ではでは。





Noa ]]> https://ameblo.jp/ktna9908/entry-12045800872.html Thu, 02 Jul 2015 18:47:46 +0900