＊プレ花嫁くっちの日記＊ https://ameblo.jp/ku-kucha/ 4年の交際を経て、2017年7月に入籍致しました。2018年夏に挙式予定です。挙式までの準備やダイエットを中心に、ゆるーく更新していこうと思います¨̮♡⃛ ja ♡ダイエット14日目♡



9/13  55.9キロ

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！？






減ってます照れ






昨日は仕事が終わったのが18時10分だったので、仕事が終わってすぐ、用意しておいたお弁当を食べましたニコニコ



食べたのは18時15分になってしまったけど…



まぁ誤差の範囲でしょう！！笑






というわけで、お弁当を食べた後帰宅しましたキラキラ






家に帰ってからはウォーキング！！





甘々な自分に猛反省してから、なんとか18時までに夕食を食べ終わるという件について、どうしたら取り入れられるか考えましたえーん




そして、仕事だから夕食を18時までに食べるなんて無理！という考えは、お弁当を持参し、仕事が終わってすぐに食べる、その後帰宅という形で挑戦していますハッ



18時までに夕食を食べるというのが効果てきめんなのか



ウォーキング効果なのか




痩せ期なのか






もしくはただの誤差なのか…笑






でも少しだけ減ってきて嬉しいですピンクハート


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こういうダイエット聞いたことあるなーぐらいの思いつきで始めた18時までに夕食を食べるダイエット





細かいルールがないかどうか、出勤中に少し調べてみようと思いますルンルン




]]> https://ameblo.jp/ku-kucha/entry-12310311476.html Wed, 13 Sep 2017 06:51:06 +0900 ♡ダイエット13日目♡



昨日、ダイエット開始から2週間を振り返り、猛反省して一夜明けましたプンプン





9/12  56.2キロ


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昨日より減ってますピンクハート



誤差ももちろんあるでしょうが
モチベーションが上がりましたラブ




さて、仕事頑張ってきます笑い泣き
]]> https://ameblo.jp/ku-kucha/entry-12310005483.html Tue, 12 Sep 2017 07:29:40 +0900 ♡ダイエット12日目♡


9/9   56.8キロ
9/10  57.0キロ
9/11  57.0キロ





8/31からダイエット開始して
ちょうど2週間たちましたプンプン




2週間の経過です↓
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見事に横ばいです笑い泣き笑




食事に気をつけるのは毎日やっていますが
夕食を18時までに食べるというのは全く出来ていませんでしたえーん



仕事あるし18時までにとか現実的に無理、やれるときにやろうという呑気な私…



ダイエットは明日からーっていう過去の自分と根本的に変わってないタラー




反省しましたショボーン




という事で、今日は18時以降食べず、
ウォーキングはいつもより少し長めに歩いてきました！！



時間がない日はウォーキングとワンコの散歩が兼用みたいになっちゃってますが
それでもやらないよりは少しはマシかな？とニヤリ笑





私は何事も3日坊主が多いですてへぺろ



そんな中、2週間毎日体重をはかり、記録した事をまず褒めようと思います



記録したからこそ振り返って反省することができたんだからニヤリ笑






…冗談はさておき、明日から気合い入れ直して頑張ります！！
]]> https://ameblo.jp/ku-kucha/entry-12309944613.html Mon, 11 Sep 2017 23:17:02 +0900 ♡ダイエット9日目♡



9/6  57.0キロ
9/7  57.0キロ
9/8  56.7キロ
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最近眠くて眠くて、めっちゃ寝てます照れ笑


そんな中、昨日夢の中でケーキを食べていたんですピンクハート


イチゴショートとチーズケーキとモンブランおねがい





3つのケーキがテーブルに運ばれてきて
まず、イチゴショートを一口ラブ


あああー美味しいーラブラブ幸せーキラキラ







…と、ここで旦那に起こされました笑い泣き笑






ケーキ食べ終わってから起こしてよッッ！！



と、寝ぼけながらも抗議しましたムキー笑





夢の中でぐらいケーキ完食したかったぁーえーん残念…
]]> https://ameblo.jp/ku-kucha/entry-12308774211.html Fri, 08 Sep 2017 09:05:18 +0900 ♡ダイエット6日目♡



本日の体重  56.9キロ
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毎日起床後トイレにいって、すぐ測ってますニコニコ




昨日は運動さぼっちゃったのでコロコロしか出来ませんでしたタラー




今日はちゃんとやらねば…



朝ご飯の時、お味噌汁に生姜すったやついっぱい入れましたキラキラ

あとだし巻き卵とご飯！



お腹いっぱい照れ





生姜効果なのか、なんだかポカポカしてます炎
]]> https://ameblo.jp/ku-kucha/entry-12307865357.html Tue, 05 Sep 2017 09:40:06 +0900 ♡ダイエット5日目♡



本日の体重57.5キロキョロキョロ

誤差の範囲ですが、若干減ってダイエット初日の体重に戻りました！




ダイエット開始してから、夜ご飯にはお豆腐とか納豆を取り入れてますあしあと




でも実はお豆腐、あまり好きではありません滝汗笑





揚げ出し豆腐とか麻婆豆腐とか、豆腐ハンバーグ(挽肉と豆腐半々ぐらいまで)なら好きなんですけどね照れ




冷奴とか湯豆腐とかはあんまり好きじゃないですタラー



でもダイエットなら後者ですもんね…




ということで湯豆腐を連日食べてますもやもや笑


お肉も食べてるけど、茹でて少しでも油落とすとか、気休め程度に気を付けてますハッ




夜ご飯を軽くするといつも偽の食欲？？みたいな物に苦しむんですが、湯豆腐を取り入れだしてからは、不思議と食欲に苦しむことはないですびっくり




とはいえ、軽くしてる夜ご飯にプラスで湯豆腐を食べているわけではなく

湯豆腐メインでお肉少しと野菜をプラスしている感じですニコニコ




好きじゃないし、熱いし、ちまちま食べてるからかなぁ？？
もしくはただの気のせいとか…笑




今日もがんばりますルンルン
]]> https://ameblo.jp/ku-kucha/entry-12307535202.html Mon, 04 Sep 2017 08:10:46 +0900 ♡連日の体重推移♡




連日の体重推移↓↓

8/31 57.5キロ
9/1  58.2キロ
9/2  58.0キロ
9/3  57.9キロ



スタート時より増えてますが…ショボーン





1年かけてのダイエットのつもりなので、あまりストイックにやり過ぎず
まずはコツコツ継続を目標にしていますアセアセ(あまいかなー?)






＊ウォーキング
＊食事は夕方6時までに済ませる
＊お米炊く時はもち麦混ぜる
＊夜はお米はなしか数口、おかずは普通に
＊筋トレ




ちなみに夕方6時までにご飯を済ませるというのは、ダイエット開始してから一度も出来ていません笑い泣きでも1番やりたい






そういえば元々運動苦手でろくに体を動かしてなかったので、ウォーキングすると足、お腹、背中が痒くなりますガーン
歩き始めて5分〜10分ぐらいで…




昔から運動するとすぐ痒くなってたなぁーなんだろコレと思って調べてみたら


運動不足な人は老廃物がすごく溜まってて、体を動かすことで老廃物が流れ出す→流れ出した老廃物に対してアレルギー反応のようなものが起こり痒くなる


というようなことが書いてありましたガーン
ほんとかな？





運動不足解消されたら痒くなくなるっぽいこと書いていたので、しばらく我慢して頑張りますもやもや




家ではテレビ見ながらコロコロもしてますうずまき
たまーにリンパマッサージとか行くと、腰回りと二の腕が激痛なのでそのあたり重点的に…


全身同じ強さでコロコロしてもやはり腰回りと二の腕は激痛ですゲロー



筋トレは大きい筋肉を〜って書いてたのでまずはスクワット。
あとは引き締めたい二の腕、背中、お腹中心に！！結局全部w
ネットで調べながら良さそうなのを試してますプンプン




あとは前に買って放置してたフラフープが転がってるので、時間あるときにでもやろうかなぁ…





こんな感じで、だいぶ適当なゆるゆるのダイエットですがニヤリ





少し様子見て、全然減らないようならもうちょっとストイックに行こうと思います！！笑



基本3日坊主なので、まずは継続プンプン
]]> https://ameblo.jp/ku-kucha/entry-12307256751.html Sun, 03 Sep 2017 11:07:59 +0900 ♡ブライダルフェア♡



ブライダルフェア2軒目に行ってきました爆笑



ここの会場はウェディングサイトの口コミとか、先輩花嫁様のブログなどで情報収集しまくって


これ以上ないぐらいに期待してから伺いました！！笑




結論からいうと…





期待以上！！！！！！！！！！




ここに決めるつもりですおねがい



チャペルも披露宴会場もガーデンも素敵ピンクハートピンクハートピンクハート


サンプルのアルバムとか映像を見せてもらいましたが、見ず知らずの人なのに号泣してしまいましたえーん



家族との時間を大切にしてくれている所も決め手となりましたピンクハート




見積もりもこちらの希望を聞いて具体的に出して下さって、含まれていると思ってたのに追加料金だったなどの落とし穴はないようですOK




こちらに決める予定なので、会場名や詳細は現時点では控えますニコニコ
]]> https://ameblo.jp/ku-kucha/entry-12306365553.html Thu, 31 Aug 2017 12:18:59 +0900 ♡川越氷川神社ブライダルフェア♡




先日川越氷川神社のブライダルフェアに参加してきましたニコニコ




来年の夏に挙式予定なので、ちょうどこの素敵な風鈴の時期キラキラ


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ブライダルフェア1軒目だったのですが、旦那様と2人でもうここにしようよーとめちゃくちゃテンション上がりました爆笑





ブライダルフェアでは模擬挙式に参列させていただきましたが、神前式は初めてだったので新鮮！！




氷川会館から2列に並んで行進し氷川神社へ向かう途中、一般のお客様がおめでとーって言ってくれたり、拍手してくれたり拍手



知らない人にも祝福してもらえる暖かい雰囲気はすごく素敵ですねピンクハート



でも…風鈴の時期、ほんとにほんとに一般のお客様が多いので、知らない人にカメラ向けられたりして恥ずかしかったですうずまき笑




見積もりは24人で120万ほどでした！！


プラン内だけでは足りないものももちろんあるし、私達は写真やビデオ撮影にもこだわりたかったので、少なくともあと100万は上がりそうだなと予想してますうずまき



人気のある会場みたいなので、これといった割引はなさそうでした



でも当日に契約をせまられる事はなくて、むしろ他の会場もどんどんみて比較してくださいというスタンスおねがい




他を見てもやはり氷川神社に戻ってくる人が多いんだろうなぁーと思いましたニコニコ
]]> https://ameblo.jp/ku-kucha/entry-12306358108.html Thu, 31 Aug 2017 11:19:14 +0900 ♡ダイエット開始です♡


身長＊148センチ

体重＊57.5キロえーんえーんえーんもやもや




目標は1年後の挙式までに42キロ！！
マイナス15.5キロですね…




甘いもの大好きピンクハート
お肉大好きピンクハート
運動苦手ガーン




こんな感じなので昔から太りやすく、太ったり痩せたりを繰り返してきましたもやもや


しかしながらすぐ太るものの、年々痩せにくくなってきたなーと思いますタラー




今回は1年半で15キロ増…いくらなんでも放置しすぎましたえーん


ここまで増える前にダイエット開始するべきでしたもやもや





今後記録として、お見苦しい画像が上がる事も多々あるかと思いますが、ご了承下さいドクロ
]]> https://ameblo.jp/ku-kucha/entry-12306333171.html Thu, 31 Aug 2017 09:57:02 +0900