30歳新米ママと息子の幸せLIFE☆:ﾟ*' https://ameblo.jp/ku-mama37/ 30歳、母になりました♡新米ママです！日々愛する息子と山あり谷あり楽しく暮らしてます( ´ ▽ ` )ﾉそんな日常を綴っています♪ ja 安心で栄養満点な手作りホットケーキ♡離乳食に( ´ ▽ ` )ﾉ なるべく添加物やお砂糖が入って無いもの、そして栄養満点なものを食べさせたいな～！




ということで、
手作りホットケーキを焼きました♡



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自分の覚書のためにも。

材料〈直径７cm、約18枚分〉

◯小麦粉 120g
◯オートミールの粉末 30g (なければ小麦粉 150g)
◯ベーキングパウダー  小さじ２
◯きなこ  大さじ1

◻︎バナナ   ２本
◻︎卵   1個
◻︎粉ミルク  120ml
◻︎プレーンヨーグルト  大さじ２



①  ◯をすべてビニール袋に入れてシャカシャカし、合わせておく。

②  バナナはレンジで軽く加熱してつぶす。完熟で潰れやすければ、そのまま加熱なしで。
そこに◻︎を入れ、混ぜ合わせる。
ミルクは１／３残しておく。

③  ②に①を入れさっくり混ぜ合わせる。
 生地はドロドロじゃなくて、モッタリした感じになる。様子を見ながら、ミルクで調整。

④  温めたフライパンに薄くオリーブオイルを敷き、生地をスプーンで流し入れ焼く。

⑤  フツフツしてきたら裏返し、両面焼く。

⑥ 生焼け防止の為、最後レンジで軽く加熱。

⑦ ２枚ずつラップにくるみ冷凍保存する。


食物繊維たっぷりのオートミールの粉末と鉄分が豊富なきなこを小麦粉に混ぜ、栄養価UP！！

砂糖は加えず、バナナだけでほんのり甘く♡


ベーキングパウダーはもちろんアルミフリーを使用していますよ！

ヨーグルトを加えることで、ふわふわもっちりする気がします( ´ ▽ ` )ﾉ



この日は、水切りしたヨーグルトにオリゴ糖を混ぜた物を添えました！

ホットケーキ一枚は手づかみ食べ、もう一枚はヨーグルトにつけて食べました



ぜひ作ってみてください☆-( ^-ﾟ)v

]]> https://ameblo.jp/ku-mama37/entry-12081589849.html Wed, 07 Oct 2015 17:34:35 +0900 今日の離乳食✳︎11カ月✳︎ 今日で11カ月になりました( ´ ▽ ` )ﾉ

ほんと早いなぁ笑い泣き


♡今日のお昼の離乳食♡

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☆ホットケーキ(水切りヨーグルトとオリゴ糖でトッピング)
☆鶏バーグの和風野菜あんかけ
☆ストック野菜スープ
☆皮むきトマト







]]> https://ameblo.jp/ku-mama37/entry-12081582791.html Wed, 07 Oct 2015 17:24:56 +0900 今日の離乳食②✳︎10カ月✳︎ 夕飯♡

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✳︎しらす粥
✳︎ひじき入り鶏バーグ
✳︎トマトミルクスープ(ストック野菜入り)
✳︎人参と大根のおかか和え
✳︎ぶどう


鶏バーグは、鶏胸肉に絹ごし豆腐、粉末高野豆腐、ひじきが入ってます！
茹でで、冷凍ストック(°∀°)b 



お粥は100gずつタッパーで小分け冷凍してるので、
温めてタッパーのままあげるという、手抜きしてまーす:*:・(￣∀￣)・:*:

]]> https://ameblo.jp/ku-mama37/entry-12081291146.html Tue, 06 Oct 2015 20:54:19 +0900 シルバーウィークは長野県の女神湖でのんびり散歩♪ シルバーウィークは何してた？【黒毛和牛カルビが当たる】ブログネタ：シルバーウィークは何してた？【黒毛和牛カルビが当たる】 参加中
めっちゃ楽しみにしてたシルバーウィーク(≧▽≦)

我が家は、生後10カ月になる息子を連れて
長野県の蓼科高原にある女神湖に行ってきましたよーおねがい


お天気もよくて、暑くもなく寒くもなく気持ちいいー！

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青い空と山と湖と、本当に素敵な場所でした


帰りに長門牧場で牛や馬を見て。

アルパカもいた(*^^*)
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ソフトクリームが絶品！
大人気でしたよ( ´ ▽ ` )ﾉ
Ameba11周年大感謝キャンペーン
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]]> https://ameblo.jp/ku-mama37/entry-12081167988.html Tue, 06 Oct 2015 14:23:40 +0900 今日の離乳食✳︎10カ月✳︎ お昼ご飯♡

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✳︎オムライス

ストック離乳食(人参、大根、玉ねぎ、小松菜のスープ)をお粥(２倍粥)に混ぜ込み、
これまたストック離乳食(トマト缶と玉ねぎ、ちんげん菜のスープ)でケチャップライス風にニコニコ

お皿にラップを敷き、
その上に溶き卵1／2を、スプーンの背を使って丸く伸ばす。
レンジで加熱して、薄焼き卵にしてご飯に乗せ、少量のケチャップを。



✳︎蒸した大根と人参

]]> https://ameblo.jp/ku-mama37/entry-12081163939.html Tue, 06 Oct 2015 14:08:36 +0900 生後１０カ月 卒乳。 〜その後。。。
詳しい経緯は、コチラに書いてます( ´ ▽ ` )ﾉ


卒乳っていっても、断乳に近かったのかな。

息子には、ちょっとかわいそうなことをしてしまった。


授乳をやめてから一週間くらいは、なるべくおっぱいを見せないようにしてました(＞_＜)
お風呂に入るときは、絆創膏を貼って汗


そのせいか、おっぱいを欲しがることはなかったな。



そして25日が経過した現在。


ま～ったく！おっぱいに興味なし(・・；)

ふざけて吸わせようとしてみたけど、
口を閉ざして、イヤイヤ～パンチ！と言わんばかりに拒否されました（Ｔ＿Ｔ）


もうすでに、10ヶ月間吸い続けた記憶はなくなってしまったんですね。

やっぱり悲しいな…
]]> https://ameblo.jp/ku-mama37/entry-12080811064.html Mon, 05 Oct 2015 14:53:03 +0900 息子 初節句のメニュー♪

「端午の節句♡お祝いメニュー( ´艸｀)」

息子の初節句♡
母ちゃん腕をふるいました:*:・(￣∀￣)・:*:
忘れない為に、覚え書きです。

♡端午の節句メニュー♡

＊五目ちらし
＊いなり寿司
＊鶏の唐揚げ～ももと胸肉
＊真鯛の煮付け
＊筑前煮
＊生ハムサラダ
(お刺身は注文)

4月25日 18:55 ペコリ

「真鯛の煮付け～端午の節句♡」

息子の初節句の為に、鯛の煮付け作りました♪意外と簡単に、それでいて豪華な仕上がりになりますよ(///∇//)

真鯛はお店で、内臓とウロコを取ってもらいました♪一尾1080円なり！！

4月25日 18:49 ペコリ
]]> https://ameblo.jp/ku-mama37/entry-12080805271.html Mon, 05 Oct 2015 14:47:13 +0900