https://ameblo.jp/ku-pa/ 会計士として働きつつ、パパとして家族と向き合いつつ、１つでも自分を進化させるべく取り組んでいます。 ja-jp https://ameblo.jp/ku-pa/entry-10892326226.html 何気なく本棚を眺めていて、見つけた１冊の本。（正確には子供が引っ張って、落っことしたんですが・・・）「いい明日を迎えるための夜の習慣」懐かしくなって読み返してみたところ、いくつか今の自分にも参考になる事を見つけたのでまとめました。・帰宅後、日中に身につけていたものを、いったんすべて外す・８時以降に炭水化物を摂らない。→消化に時間がかかるため。・湯船につかり、下半身を温めた後は、冷水シャワーをささっと両脚にかける。・何かにぶらさがって、背中のストレスをとる・入浴中にストレッチする。（お風呂の中でや 2011-05-15T13:17:20+09:00 https://ameblo.jp/ku-pa/entry-10698575828.html 気づけば、11月も中旬に向かっています。そろそろ、あれをどうするか悩む季節ですよねー。そう、手帳です。（タイトルにしてますが）2010年は、はじめに「ほぼ日手帳」を使っていました。しかし、どうにも仕事になじめない。なぜだろう？1日1ページだと1週間の感覚がわからないんですよね。思いついたこととか、上司の良い言葉だとか、将来にむけての自分の考えとかそういうのをかりかり書けるのに重宝しているんですが、やはり仕事の流れを管理するには少し不便。となると、やっぱり時系列に1週間並んでいるバーティカルいいの 2010-11-06T05:28:55+09:00 https://ameblo.jp/ku-pa/entry-10697609876.html 駒崎弘樹さん、ご存じでしょうか？フローレンスという病児保育のNPOを立ち上げた方です。なんと、もともとは学生時代でＩＴ関連会社の社長をやっていたという、経歴の方。彼が書いた、『「社会を変える」を仕事にする社会起業家という生き方』に非常に感銘を受け、すっかりこの人の魅力にはまっていました。「社会を変える」を仕事にする￥1,470楽天うーん、すごいなー。社会を変えるとまで意気込むＬＶの人ってこういう感じなんだなー、でもなー、やっぱり昼夜なりふりかまわず働いたり、ＮＧＯって大変だろうなぁ。。。というの 2010-11-05T05:10:56+09:00 https://ameblo.jp/ku-pa/entry-10587383344.html みなさま、こんにちは。ブログ書くのも、かなり久々になってしまいました。前回が12月ということで、、、、約半年ぶりか！？3月に子供も無事に生まれ、パパとなり、色んな出来事がありました。そんな中、先日地元である枚方市主催のイベントでなんと、あのファザーリングジャパンの安藤哲也さんがいらっしゃって講演を実施してくださいましたー！！！僕は、この安藤さんの、ちょう、超ファンなのです。なぜか、それは、ファザーリングジャパンが定義する「父親」が僕の理想とする父親像にとてもぴったりで、かつそんな父親達がごろごろ 2010-07-11T07:02:33+09:00 https://ameblo.jp/ku-pa/entry-10421434296.html Twitterのせいで、ブログの更新がかなり滞ってしましました。近況報告といえば、１．12月20日に無事、修了考査を終えました。結果は、ふたを開けてみないとわかりませんが、頑張って勉強したのでなんとか報われて欲しいなぁ。２．子供は男の子だということが判明しました！最近は、お腹に話しかけると激しく動き回って、ちょー可愛いです。３．12月24日に25歳になりました。もう四捨五入で30ですねぇ。といっても、まだまだ若造には変わりありませんが。奥様には、僕の大好きなOBJで眼鏡を買ってもらいました。ic 2009-12-28T18:08:02+09:00 https://ameblo.jp/ku-pa/entry-10398544246.html おはようございます。昨日、宣言した早朝勉強ですが「夜中に目覚まし時計を蹴って落下した音」により、３時30分に目覚めることができました。（隣で寝ていた妻、ごめんなさい）まぁ、おかげで８時まで４時間ほど勉強できたのでよしとしよう！今日も頑張って１１時までに寝るぞー！さて、本日はiPhoneについて。これのおかげで、僕の生活は一変してしまったと言っても過言ではないわけですが、またひとつ新たな試みをしてみました。それは、Bluetoothを利用してみるということ。愛用しているBOSEのQuietComf 2009-11-28T08:38:59+09:00 https://ameblo.jp/ku-pa/entry-10398099681.html 今週はずっと早朝勉強してたんですが、今日はなんとなく自然に目が覚めて、５時ぐらいかなーと思ったら３時でした。いやはや・・・・。せっかくすんなり起きられたので勉強してみたらやっぱり頭の回転がちょっと鈍い。寝たのが11時ぐらいだったから、４時間睡眠になるんですかね。これはちょっと無茶ですね。やっぱり５時間～６時間は寝ないと体も持ちません。反省。というわけで、本日は10時半就寝、4時半起床予定。ブログで宣言→脳に意識→すんなり目覚めるか！？と思っていますが、どうだろう。。。結果は、翌日！ 2009-11-27T18:23:38+09:00 https://ameblo.jp/ku-pa/entry-10395106955.html 最近、早朝勉強がまた流行りだしていると聞いて、そういえば自分は昔から朝型だったなぁと気づき、受験時代なつかしの早朝勉強にチャレンジしてみることに。現在、４時～５時の間で前日の寝る時間をベースに、６時間睡眠で実践しています。（つまり、１１時には寝ています）先週から約１週間続けていますが（風邪のときのぞく）、かなりいいですね、コレ！！いいこと１．意外にすんなり起きられる。→いやだぁー、起きたくない、もうすこし寝かせて・・・というのを予想していたんですが、目覚まし時計のアラームが鳴る前に起きたりと結構 2009-11-23T19:12:29+09:00 https://ameblo.jp/ku-pa/entry-10391762764.html 入社して、はじめて病気で欠勤しました。看病してくれた妻をはじめ、会社にも心配をかけ、改めて体を大切にしないとなぁと実感。寒い今日この頃ですが皆様もお気をつけください。 2009-11-19T09:02:35+09:00 https://ameblo.jp/ku-pa/entry-10386876584.html ついったー、ようやく始めました。ユーザーネームは、　Dice_Kei　です。よかったら登録してください。正確には、1ヶ月ほど前からアカウントもってましたが、１人で一度つぶやいたっきり。何が面白いんだろうなぁー、と思って放置してたところ、勝間さんのＴｗｔｉｔｔｅｒ入門編記事を読み、①とりあえずいっぱいフォローしてみる②iPhoneにアプリをいれてみるをやった結果、、、、Ｔｗｔｉｔｔｅｒすげーーーー！！状態になりました。ブログと比較していちばんの違いは、「フットワークが軽い」に尽きるのではないでしょ 2009-11-12T19:54:42+09:00