☆女子力UP☆　コスメ＆ダイエット https://ameblo.jp/kuchikosu/ 今話題のコスメ・サプリ・ダイエット器具などの紹介☆実際に体験したレポートも随時更新中♪♪女の子だもんっ☆綺麗になろう！！ ja 【使用レポ】初めてのセルフジェルネイル☆ 夏です！！

いっぱいお出かけして、いっぱいオシャレする季節ですー！

いえーぃ、夏最高！！！！！(σ・∀・)σ



私は毎日サンダル履いてますが、ちゃんと爪のお手入れしてますかー？？

海やプール行くにも、長い間取れにくいジェルネイルがいいですよねー？？

でも！！ジェルネイル高すぎぃぃぃ！！！！

普通に一回５０００円かかって、ネイルを剥がすのにも１０００円て・・・

脚も手も合わせたら月いくらやねーーーん！！！(￣□￣；)

って感じなので・・・


セルフジェルネイルにチャレンジしてみたよ(*゜▽゜ノノ゛☆


ジェルとライトはもちろんのこと、
削りから、甘皮ケア、筆、ラメ、クリーナー、リムーバー・・・

全部でこの値段ーーーー！！？？

もっと、早く買ってれば良かったぁぁ・・・ああ・・・(Ｔ▽Ｔ;)



たくさん迷って、私は見た目の可愛いハートLEDライト
＆
ライトも小物も全部入るバッグ付き

のスターターキットにしましたぁ(｡･ω･)ﾉﾞ

☆女子力UP☆　コスメ＆ダイエット

届いてさっそく使ってみた。

使い方もわかりやすい手順書が入っているので安心！！

所要時間は１時間(*゜▽゜ノノ゛☆

ピンクっぽいヌードカラーに、

先だけゴールドラメ、

リボンシールはおまけではいってたぁ(≧▽≦)

爪の長さを変えられるジェルも入っていたのですが、
今回は初めてなので、爪の長さは変えずそのまま☆

どーですかねぇ？？

はじめててもこのくらいは出来るんですねぇ(*＾ー＾)ノ


仕上げジェルのツヤ感も満足だし。

硬化時間も早くて良かった！

普通のネイルみたいに乾かしてるときに、
なんか触っちゃって失敗！！

なんてことがないのがいいーー(＾ε＾)


ジェルネイルちょくちょく変えられるなんて幸せー☆

友達に自慢しまくります！！

皆様もぜひお試しあれーー(〃∇〃)

ジェルネイル　スターターキット　LEDライト 3W ネイル カラージェル10色入り　スターターキット 美容 コスメ ピンク他【送料無料】【あす楽】

価格:6,980円
(2013/7/14 16:23時点)
感想(735件)


応援ぽちっとお願いします♪


ベル超おススメ！今一番稼げるお小遣いサイトベル

普通にショッピングするなんてもったいない！！
好きなものを買ってポイント還元！！　賢く通販しよっ♪♪

▼登録は無料だから、まずは登録してみよう！▼ モッピー | お金がたまるポイントサイト
↑↑ここから登録するだけで100ポイントが貯まります！！
]]> https://ameblo.jp/kuchikosu/entry-11572395163.html Sun, 14 Jul 2013 16:24:25 +0900 【使用レポ】朝晩１０秒でお手入れ完了！W3Nanoウォータークリーム☆ ちょっと高い美容クリームを使いたくなった！！

どーも、ねこです☆

なんかすごくおしゃれなサイトで、
クリームが入ってる瓶も可愛いので惹かれてしまいました(*v.v)｡

だけど値段は、なんと・・・１４７００円！！！！

ぎゃーーー！！高い！！私には無理ぃー！！

・・・でも、使ってみたい(●´ω｀●)ゞ

てことで、お試し１０５０円を購入☆

☆女子力UP☆　コスメ＆ダイエット


ん～♪♪ちっちゃ！！Σ(･ω･ﾉ)ﾉ！

めちゃめちゃちっこいのが来ました！！

でもまぁ、もとが高いからな、こんなもんか(*ﾟ.ﾟ)ゞ

即洗顔して、試し塗り。

これ一個で、
保湿ローション、エイジングケアクリーム、ブライトニングマスク

の役割を果たすので、ローションは塗りませんー☆

つけ心地は・・・

ウォータークリームと言うだけあって、
ベトベトせず、どちらかとゆーとさらさらとした感じ☆

つけてすぐ肌が保湿されて、ふっくらしたのを感じられました！！

いつもは、ローション塗ってゲル塗って、寝る前はナイトクリームも・・・
って、いっぱい使ってるから、
クリームだけじゃ物足りないかな？？
って思ったけど、全然でした！！

ローションみたいに肌にすーっとしみこむ感じもあり、
クリームを塗ったみたいなしっとり感もあり、
目元用の高いクリームを贅沢に全体に塗ったみたいな、
肌に優しい感じもしました！！！

朝出勤前に急いで塗っただけなのに、
ファンデーションのノリがめちゃめちゃ良くて、
毛穴が目立たず、ムラもなし！！
これはホントに驚いた(ﾉ´▽｀)ﾉ

これ一個で済んじゃうなら、
１４７００円も高くないのかも？

とりあえず私は、アイクリームとして大事に使ってみます☆


]]> https://ameblo.jp/kuchikosu/entry-11404234540.html Wed, 14 Nov 2012 16:35:50 +0900 【使用レポ】TVショッピングでお馴染み関節痛に飲んで効く医薬品☆ ９ｃｍヒールは欠かせない！！

どーも、ねこです(●´ω｀●)ゞ


私の身長は１５２㎝・・・えー結構なチビです！！

なので、毎日ヒールの高い靴は欠かせずー・・・

ビーチサンダルですら、７㎝の履いてました！！

そのせいか・・・最近膝が痛いの・・・(´・ω・`)

これって私だけなのかなぁ？？

毎日カフェでウエイトレスしてるけど、仕事中もヒールあり・・・

忙しい日は途中から膝がめっちゃ痛くなる！！

みんなには、ぺったんこのにしなよー、って言われるけど

足長効果は抜群だし・・・

なにしろ今さらぺたんこ靴にしたら超チビって言われるじゃーーん！！

・・・って、日々膝の痛みと戦ってます・・・｡ﾟ(T^T)ﾟ｡

んで、関節痛に効く薬を買おうにも、ちょっとお年寄りなイメージだったので
店頭で買えず・・・。

いつも通り通販で買ってみました(〃∇〃)

☆女子力UP☆　コスメ＆ダイエット

ああ、笑点的な人がパンフに載ってる・・・！！

やっぱりお年寄りな薬なんだ・・・(´□｀｡)

なになに・・・

『コンドロイチン配合で膝・肩・腰の痛みによく効くお薬、
リピート率は驚異の81.5％！
「グルコサミンなどの健康食品を飲んでいるけど、効果がない」
そんな方にも医薬品がオススメです！』

なんか効きそうではあるね(^_^;)


お母さんに相談したとこ、

あんたの年で膝が痛いなんて将来心配！早めに対応した方がイイ！

・・・って、

そーだよね、今痛いならおばぁちゃんになったらやばいんじゃ・・・


ヒールも少し低くして、

毎日続けようと思います・・・(TωT)



]]> https://ameblo.jp/kuchikosu/entry-11404191875.html Wed, 14 Nov 2012 15:33:47 +0900 【使用レポ】超お得なシンプルスキンケアトライアルセット☆
ちょっと気になった美容系トライアルセットは２０００円以内だったら即買ってしまう、

どーもねこです♪♪

今日は、久々にヒットしたトライアルセットを紹介しますー☆


☆女子力UP☆　コスメ＆ダイエット


左から
◆フェイスソープ　１５ｇ　(泡立てネット付き)
◆フェイストリートメント　５０ｇ
◆ローション　２０ml

の３点セット☆

清潔感のある専用の箱で届きました♪

まず一番びっくりしたのが、真ん中のフェイストリートメント、
通常は１００ｇ５８８０円で売っているものなんです！

トライアルセットには半分の５０ｇだから
、単純計算でこれだけで２９４０円なのぉ！！
お得でしょーーーー！！！

これだけで購入を決めてしまった・・・(///∇//)

【使い心地】

・ソープは、私の好みのさっぱりタイプ☆
ネット付きだったので、キメの細かい泡を作ることができ、
小鼻やアゴのザラザラもツルツルになりました！！

・フェイストリートメントは、濡れてる手や顔での使用ＯＫなので、
お風呂で洗顔後、楽々そのまま使用☆
見た目は泥パック、
めちゃめちゃミネラル豊富らしく、滑らかな手触り♪♪
流すときに、すでにしっとりふっくら感を実感しました！！
毛穴が無くなったみたいな肌触りにびっくりしました。

・ローションは、さっぱりタイプ☆
つるつるになるけど、この後乳液やクリームを塗った方がいいかな？

そんな感じでした！！

是非リピートしたいけど・・・


ちょっと高いかな・・・(´□｀｡)

同封されていた使い方や成分などもカラーで見やすく、
使う前に熟読・・・

お得に量も多く使い心地も良く、
１００点満点のトライアルセットでしたぁ☆


]]> https://ameblo.jp/kuchikosu/entry-11403647298.html Tue, 13 Nov 2012 19:38:33 +0900 【使用レポ】豊潤沙棘マイルド 300mlトライアル☆ 最近どんな上着を着て出かけていーかわからない！

どーも、ねこです(●´ω｀●)ゞ


朝夜寒くて、昼は暑い！！季節の変わり目ですねー。

私はすーぐ風邪をひくので、
今回は体に良い飲み物を注文してみましたー！！

それがこちらー↓

☆女子力UP☆　コスメ＆ダイエット

激安豊潤サジー通販♪ トライアル1,000円 ★送料無料★

近くのマツキヨとかで見てみたら、

こーゆーのって結構高くて、ネットの方がお得だったので購入☆

３００mlなんてすぐ飲んじゃう！って思ったんだけど、

一日大さじ２杯でいーので、お手軽だし、長持ちしますー☆

それだけで、ビタミン・ミネラル・アミノ酸とかいっぱい摂れるんだって♪♪

不規則＆偏食の私にはぴったりだわ（;´▽｀A``


んで、味は・・・・・・・・


ま、まずい！！！！！！！



少しだけ味見でペロッってしただけで、ブルブルした(((゜д゜;)))

とにかく濃厚で、苦いし、酸っぱいし・・・

けど、レシピ本が同封されてるので、それを参考に

普通にレモンティーに入れたり、牛乳に入れたら飲めました(＾ε＾)

料理レシピも書いてあったので試してみたいと思います☆


とりあえず飲み始めて７日目、

今うちの家族がほとんど風邪ひいてるのに、私だけ元気なのは

黄酸汁のおかげかもしれないー(≧▽≦)

毎朝朝ご飯代わりに飲んでるけど、
最近体がだるくないとゆーか、疲れにくい気も・・・

効いてるのかな～？？

もう少し続けてみたいと思います:*:・(￣∀￣)・:*:

]]> https://ameblo.jp/kuchikosu/entry-11403462888.html Tue, 13 Nov 2012 16:50:06 +0900 【使用レポ】簡単にできる乾燥肌改善法☆アクシリオお試しセット☆
最近いきなり冬になり、いっきに乾燥が進む今日この頃～！！

くちびるもちょくちょくリップ塗らないとカサカサで、

お肌もたっぷりローションパックしないと化粧ノリがイマイチ・・・

ってことで何か良い保湿アイテムはないかと、

乾燥肌用のトライアルセットを購入～☆

アクシリオお試しセット 　←ここに行っていただければわかるんですけど、

どどーーんと大きく、

『保湿以外には注目してません』


って書いてあるんです( ゜∋゜)
それが気になっちゃって・・・買っちゃいました・・・テヘ(*ﾟｰﾟ*)

あと、ま、５２５円と激安だったので、

試す価値はあるかな、と(●´ω｀●)ゞ

んで、届いたのがこちら


☆女子力UP☆　コスメ＆ダイエット

ものすごい量の冊子とともに、

１０ｇ入りのゲルセットが３本☆


とりあえず３日間試してみての感想☆

【メイク落としと洗顔がひとつになったダブルクレンジングゲル】

まずクレンジング＆洗顔、クレンジング特有の油っぽさがなくてイイ感じ☆

やっぱ保湿を目当てにしてるからか、洗い流した後はしっとりとしてました。

けど、私は洗顔はほんとに石けんで洗ったくらいさっぱり！が好きなので、

汚れが隅々まで落ちてるか心配かなぁ？？とゆー感じでした。


【やさしくマッサージするだけでポロポロ角質が取れるピーリングゲル】


次はこれ、角質ポロポロゲル、私がいつも使ってるものに比べ、

とにかくゲルの濃密さにびっくり！！

いつものは使っているとゲルが垂れてきたり、ポロポロも下に落ちてしまうのですが、

このゲルは肌にぴたっと吸いつく感じで、テレビ見ながら気楽にクルクルマッサージが出来ちゃいます☆

その後洗い流すときに、すでに違いを感じました・・・！！

肌がなんかふっくらしてるぅーーー！！

洗い流したあと、もう化粧水を塗った後みたいにしっとり・・・☆

この３本セットの中では、これが一番お気に入りになりました。


【洗顔後はたったこれ１本でOK！保湿に特化したアクアテクトゲル】

そしてさいごに保湿ゲル。

これも良かった！！濃厚なゲルなんだけど、どんなに塗っても重くならないとゆーか、

保湿ってゆーと油っぽい感じになるけど、そういうのが全然なかったです！！

一日目は贅沢に顔いっぱいに重ね塗り♪♪

次の日の化粧ノリの良いこと☆

肌のキメが細かくなって、肌が柔らかくなりました！！

２日目以降はもったいないので、アイクリームとして目元だけたっぷり塗ってます☆



シミもしわも、肌トラブルはお肌が潤ってれば改善されていくようです☆

とりあえずお気に入りのピーリングゲルを再購入しようと思ってますー☆

この冬に、夏の紫外線でボロボロになった肌をきれいにするぞぉー☆




]]> https://ameblo.jp/kuchikosu/entry-11399831837.html Thu, 08 Nov 2012 21:43:49 +0900 夏だ！海だ！背中ニキビだ…！！☆保湿ニキビ薬☆

梅雨もあけ！各地では海開きが始まってますヾ(＠°▽°＠)ﾉ


私ねこも毎年海やプールに行ってるんですよぉ～☆


女友達はみんな、

水着が着れないだの、

海はベタベタして嫌だのゆーてますが、


いや、私もつい３年くらいまで海嫌いだったんですが・・・


一度行ってみたらその面白さにハマり・・・(〃∇〃)

今ではシーズン中３回は行っちゃう海好きにぃーー☆


やっぱ海はね、解放感がちがう！！


見渡す限りの青とぉー！！

波の音とぉーー！！

潜れば綺麗な魚ぁーーー！！


が、最高(≧▽≦)


あ、やばい早く行きたくなってきた(´・ω・`)


で！！


気になるのが水着になった時の色々・・・

その・・・ぷよぷよの腹とか、足とかね(Ｔ▽Ｔ;)


それだけじゃなくて、背中のケアもーー！！


彼氏に見られても、

ちゃんと手入れしてんだなって思ってもらえるように、

隅々まで綺麗にしなくてはなのです(｀・ω・´)


そこで見つけたのがコレ↓↓

・・・・・・・・・・・・Σ(･ω･ﾉ)ﾉ！

恐っ！！！！！

バナー恐っ( ﾟ-ﾟ)( ﾟﾛﾟ)(( ﾛﾟ)ﾟ(((　ﾛ)~ﾟ ﾟ

一瞬ホラー映画かなんかかと思いました。

夏だけにネ！！(/ω＼)

この商品は殺菌してニキビをなくすんじゃなくて、
美容成分や保湿で肌を綺麗にするのでいいですねぇー☆

ニキビ跡も消えるみたいなので、
ニキビひっかきまくっちゃった私にはいいかも・・・

お肌に合わなければ返金制度もあるみたいなので、
背中見せセクシーアピールを目指す人は是非ー☆


応援ぽちっとお願いします♪

☆ショッピングするならココから！今一番稼げるお小遣いサイト☆
▼登録は無料だから、まずは登録してみよう！▼
↑↑ここから登録するだけで250ポイントが貯まります！！
]]> https://ameblo.jp/kuchikosu/entry-11312039392.html Thu, 26 Jul 2012 02:17:34 +0900 【使用レポ】リフトアップ☆プラチナローラーエコ☆
☆女子力UP☆　コスメ＆ダイエット-IMG_2692.jpg


肌の引き締めとリフトアップにはコレ☆

ボディ＆フェイス用で、
おっきめローラーでコロコロマッサージします☆

いろんなプラチナローラーが出てますが、
このプラチナローラーエコ が他のと違うのは、

赤色LED内蔵で、コロコロすると光るとこ☆

このLEDはエステでも使われていて、
皮膚の深いところまで光のエネルギーを到達させ、
コラーゲンを生成したり！
ターンオーバーを促したり！
といった働きが期待できるそーです(〃∇〃)


試しに顔半分、右側だけ５分コロコロしてみると・・・

・・・・・嘘、テレビ見てるみたい(ﾉﾟοﾟ)ﾉ

左に比べ口角と、頬の位置が上がってるぅ！！

近くにお兄ちゃんがいたのですが、
お兄ちゃんもびっくりするくらい上がってた！！

それを見ていたお母さん、
私もやる！！と一生懸命やること５分！！

うわっ！！！！！私以上に上がってる！！！！

とゆーか、元々が下がってるから効果が出やすいのかぁ！？

って言ったら殴られたけど・・・(Ｔ▽Ｔ;)

こんなにわかりやすく効果が出るのかと一同びっくり！！

でも、重力には逆らえないので、
毎日やらないと持続はできないみたいです(〃∇〃)

そして私のお気に入りは・・・

バストアップ！！！！！！

こちらも右胸だけコロコロ♪♪

二の腕から肉を持ってくるように、
お腹から肉を持ってくるように、
鎖骨下の凝りもコロコロ・・・

・・・す、すごい。

明らかに右の方が大きいーーーー！！！
o(゜∇゜*o)(o*゜∇゜)o～♪

LED効果なのか、肌も柔らかく、
さわり心地もいいっ♪♪

調子に乗っておしりもチャレンジ！！

・・・んん？？駄目だ、やりづらい(´・ω・`)

肌質はよくなるけど、おしりの肉までは無理みたい。

いや、頑張ればいけるかもだけど、大変だわこりゃ。

そして、足首からふくらはぎにかけて、
ウエスト、
も右側だけ頑張ってコロコロして全身鏡で見てみると・・・

・・・なんだこれ！！バランス悪っ！！

右だけ引き締まってるんですけどっ！！

もう、目に見えてわかるくらい。

すごいねっ(*゜▽゜ノノ゛☆

そして急いで左側もコロコロコロコロ～♪♪

ふぅ～・・・

全身やって、効果も出て、すごくいいけど
全部で１時間くらいかかっちゃった(´・ω・`)

これ毎日はちょっと疲れる。

なので私は、基本寝る前に顔だけコロコロ♪

暇なときにテレビ見ながら全身コロコロ♪

って感じで続けてます☆

片側だけやって、
効果を是非実感していただきたい商品です(〃∇〃)

YA-MAN プラチナローラーエコ NHDS-10

新品価格
￥13,800から
(2013/7/14 15:25時点)





応援ぽちっとお願いします♪



ベル超おススメ！今一番稼げるお小遣いサイトベル

普通にショッピングするなんてもったいない！！
好きなものを買ってポイント還元！！　賢く通販しよっ♪♪

▼登録は無料だから、まずは登録してみよう！▼ モッピー | お金がたまるポイントサイト
↑↑ここから登録するだけで100ポイントが貯まります！！

]]> https://ameblo.jp/kuchikosu/entry-11310768371.html Tue, 24 Jul 2012 16:54:23 +0900 【使用レポ】骨盤矯正☆ヒップエンジェル☆

☆女子力UP☆　コスメ＆ダイエット-IMG_2755.jpg


こんにちわ、ねこです(●´ω｀●)ゞ


包み込んだお尻をエアーの力でグイグイ押して、
引き締めてくれる骨盤矯正マシーンヒップエンジェル ☆

とにかくおしりが大きいのがコンプレックスだったので購入！！

他にもエアーで押してくれる骨盤マッサージ機は色々あるのですが、
なにしろ高い！！！！そしてデカイ！！！！

ヒップエンジェル はコンパクトで、お値段もお手頃なので
良いですよ～≧(´▽｀)≦


前に整体に行ったときに言われたのですが、
私のデカ尻の原因は、
骨盤の歪みと、
老廃物がたまっているせいらしいです・・・(-"-;A

骨盤が歪んでいると生理痛がひどかったり、
体全体の歪みにつながってしまうのだそーです。

整体師の人に、お尻のほっぺのとこに老廃物がたまってるので、
毎日マッサージしてください、と言われ実践したのですが、
おしりって押しにくいし、全然力が入らなくて疲れる・・・

でも、その老廃物がたまってるとゆー、
おしりのほっぺの真ん中らへん、押すとなんか違和感！！
痛気持ちいいとゆーか、かなり凝ってるのがわかりました！！

気になる方はも是非押してみてください。
拳でグリグリやればわかると思います・・・(ﾉ_-｡)

もうこりゃ自分じゃ無理！！
と、探した出したのがヒップエンジェル ♪♪

エアーバックが中に入っていて、
一か所だけじゃなくて全体から包み込むように圧迫。

広がっていた骨盤がギューってなるのがわかります(≧▽≦)

そして、老廃物がたまってるとこに
ピンポイントで当たる～ヾ(＠°▽°＠)ﾉ

き、き、気持ち～～:*:・(￣∀￣)・:*:

私は常にソファーに置いてテレビ見ながらグイグイ～♪♪

そのほか、パソコンやりながら～。

寝ころんで本読みながら～。

お風呂上りに～。

超気持ちいのでリラックスできちゃいますっ☆
至福の時ですヽ(゜▽、゜)ノ

続ける内に気づくのは、
生理痛が無くなったこと！！
前は痛くて動けないほどだったのに、
今はケロッとしてます(〃∇〃)

あと、始めた当初より、
座った時お尻とエンジェルヒップの間に、
隙間が出来てるのがわかりました～(*゜▽゜ノノ゛☆

効果アリですねーーー！！


いくらダイエットしてもお尻が痩せないのは
歪みのせいかもしれませんっ(ﾟｰﾟ;

自分じゃやりにくい骨盤矯正、
気持ちよ～く正していきましょう☆




応援ぽちっとお願いします♪


ベル超おススメ！今一番稼げるお小遣いサイトベル

普通にショッピングするなんてもったいない！！
好きなものを買ってポイント還元！！　賢く通販しよっ♪♪

▼登録は無料だから、まずは登録してみよう！▼ モッピー | お金がたまるポイントサイト
↑↑ここから登録するだけで100ポイントが貯まります！！


]]> https://ameblo.jp/kuchikosu/entry-11310699696.html Tue, 24 Jul 2012 15:44:41 +0900 【使用レポ】脚やせ☆レッグマジックX☆
☆女子力UP☆　コスメ＆ダイエット-IMG_6459.jpg

よく夜中の通販番組で見る、レッグマジックX (*＾ー＾)ノ

今では色んな形の脚やせマシーンが出てますが、
私はレッグマジックXを愛用しております☆

正直！！
この手の器具は今まで続いた事はありませんっ！！

実はレッグマジックX も例外ではなく・・・

倉庫でほこりをかぶってました・・・(●´ω｀●)ゞ

ははは。

最初の２～３日は痩せるために頑張ってたのですが、
この運動は怠けまくってた体には結構きつく、
１分間続けるのも全力で・・・
せっかく買ったのに、すんごい億劫になって・・・
やめちゃった・・・(〃∇〃)テヘ

んで、そろそろ夏も近いし、痩せたいけどエステ行くお金はないし・・・
で、思い出したレッグマジックX ！！

倉庫から引っ張り出して、頑張ってシャカシャカ・・・！！

・・・・・・・・やっぱり結構キツイ。

テレビとか見ながらやろうと思って買ったのに、無理無理。
気合い入れてシャカシャカしないと出来ないの(｡-人-｡)

そしてまた放置。

片付けもしないでそのまま。

で、次の日またやってみる。

すでに昨日の分で足は筋肉痛(///∇//)

時間で決めると出来ないから３０回だけやって終わりにする。

んで、やっぱりそのまま放置。

次の日・・・アレ？？

そこまでキツくないかも・・・少し慣れた？？

その日は５０回に挑戦！！

少し大変だったけど、なんとか出来た！！
出来たらもうやらない(笑

一日５０回以上はやらなくていいの(*ﾟｰﾟ*)
そんな自分ルール☆

と、行った感じにキツイと感じることなく続けること１週間☆


彼氏から一言・・・『太もも痩せた？？』


マジで！？わかるぅ！！！？？？

そーなの痩せたの！！

特にスカートから出てる膝上の太ももが、
明らかに引き締まってるのーーε= ヾ(*~▽~)ノ

全体的に引き締まって、
脚の形が綺麗になったと言われました(●´ω｀●)ゞ

超グータラで飽きっぽい私のやり方は、

◆レッグマジックX はいつも出しっぱなし、
(折りたたむと小さく収納できます(・・。)ゞ)
しまったり出したりがめんどいから。

◆無理にたくさんやらないで。
簡単なノルマを決めて、達成したらもうやらない。

◆お風呂をためてる間にやる、などやる時を決め習慣づける。

ですо(ж＞▽＜)ｙ ☆

通常の生活では動かしづらい筋肉も、
しっかり使ってくれるレッグマジックX はやればかならず引き締まります☆

飽き性の私はこんな感じで毎日やってますが、
やる気のある方は、
もちろんもっともっと成果が期待できると思います≧(´▽｀)≦

ぐーたらレポですいません(●´ω｀●)ゞ

ダイエット器具が続かない方も、
こーゆー感じで続けたらいいと思うよ♪

な、レポでしたーーー(σ・∀・)σ



応援ぽちっとお願いします♪


ベル超おススメ！今一番稼げるお小遣いサイトベル

普通にショッピングするなんてもったいない！！
好きなものを買ってポイント還元！！　賢く通販しよっ♪♪

▼登録は無料だから、まずは登録してみよう！▼ モッピー | お金がたまるポイントサイト
↑↑ここから登録するだけで100ポイントが貯まります！！
]]> https://ameblo.jp/kuchikosu/entry-11310082866.html Mon, 23 Jul 2012 20:14:56 +0900