https://ameblo.jp/kudokei2011/ ブログの説明を入力します。 ja アメンバー限定公開記事です。 https://ameblo.jp/kudokei2011/amemberentry-11056857043.html Sun, 23 Oct 2011 18:46:46 +0900 https://ameblo.jp/kudokei2011/entry-11056131783.html Sat, 22 Oct 2011 23:21:56 +0900




]]> https://ameblo.jp/kudokei2011/entry-11056129030.html Sat, 22 Oct 2011 23:20:05 +0900

]]> https://ameblo.jp/kudokei2011/entry-11056125021.html Sat, 22 Oct 2011 23:16:29 +0900
]]> https://ameblo.jp/kudokei2011/entry-11056121921.html Sat, 22 Oct 2011 23:14:27 +0900
最近はどならず練習させたら
上達早い早い

できないと悔しがる ]]> https://ameblo.jp/kudokei2011/entry-11054681357.html Fri, 21 Oct 2011 16:29:57 +0900 ランニング45分
今日はＶAAMとカルニチン摂取
少し減った(^ ^)
夜すぐ寝るのはよかった

]]> https://ameblo.jp/kudokei2011/entry-11054678806.html Fri, 21 Oct 2011 16:25:57 +0900 今日はひちゃちゃん実家の法事
朝からいつまでかかるのやら
ちと気が重い

昨日一日筋トレやってないから
気持ち悪い


]]> https://ameblo.jp/kudokei2011/entry-11049452560.html Sun, 16 Oct 2011 09:07:56 +0900
うまし👍

]]> https://ameblo.jp/kudokei2011/entry-11049449659.html Sun, 16 Oct 2011 09:03:15 +0900

]]> https://ameblo.jp/kudokei2011/entry-11008248520.html Mon, 05 Sep 2011 03:14:57 +0900