https://ameblo.jp/kueken/ ☆パドマYOGAスタジオ熊谷☆＊運動苦手なくせにヨガインストラクター17年目＊ 心が整う『曼荼羅ワーク®』＊愛車:86 ＊猫多頭飼い:10匹＊mofusandとドラクエ好き♡＊糖質は絶対制限しない！＊好奇心旺盛なオタク気質。 ja-jp https://ameblo.jp/kueken/entry-12956853632.html 2026/02/06 ☀️17℃❣️久しぶりにたくさん歩きました🐾多々良沼に白鳥が飛来するのは知ってたけど多々良沼の白鳥、初めて見ました🦢🦢🦢たくさんいてビックリ😻⁡⁡ずっと見てられるくらい可愛くて見れてラッキーでした🦢🦢🦢😻⟡.·🦢‪𓈒𓏸🦢‪𓈒𓏸🦢‪𓈒𓏸⟡.·午後は 茂木外務大臣が応援演説で熊谷駅に来るっていうから！休みだし、天気もいいし、行ってみよう！という訳で200万年ぶりくらいの熊谷駅に行きました🙋‍♀️駅はなかなか賑わってました🤩綺麗な観光案内所なんか出来てたし😳タリーズのカフェラテは 2026-02-06T22:22:53+09:00 https://ameblo.jp/kueken/entry-12956852833.html ⁡曼荼羅ワークのおやつにイデちゃんのお誕生日祝いを兼ねてデコレーションケーキを作りました- ̗̀ 🎂 ̖́-⁡デコレーションケーキと言うほどのものではないけれど💦ノンオイルの米粉シフォンケーキをホールごととゆるめにホイップしてきた生クリームと焼いてアイシングした米粉クッキーとイチゴとケーキスタンド皿を スタジオに持って行って、急いで盛り付けました- ̗̀ 🎂 ̖́-⁡ロウソクも買ったのに持っていき忘れました😫⁡ごめんねこー😿でも、たぶん、きっととても喜んでもらえた、と思うので良かった♥️⁡今回の 2026-01-31T22:33:26+09:00 https://ameblo.jp/kueken/entry-12955455939.html お知らせレター(2026.02)＆パドマ寺子屋あっ!!という間に今年も1ヶ月が過ぎてしまいましたね💦なんとなく過ごしてしまった……（._."Ⅱ）って人も、本当のスタートは2/4 立春の宇宙元旦だから❣️まだ大丈夫😉⁡残りの人生の中で 今 が1番若いし❣️呼吸してるだけで 細胞は新しく生まれ変わり続けてる❣️なんだかんだ言ったって心の中で強く思っている通りになるから❣️一緒に、たのしく愉快に前向きになりたい自分を作っていきましょ⤴️⁡自分軸さえ整えれば全て整います🍀*゜曼荼羅ワークで心の軸を、ヨガ 2026-01-31T22:22:25+09:00 https://ameblo.jp/kueken/entry-12954813252.html 2026/01/23小泉稲荷神社⛩️ へ行ってきました。⁡どうやら稲荷様にご縁があるようで😻🦊京都の伏見稲荷大社へはなかなか行けないけれど近くの太田の冠稲荷神社ともうちょい先の伊勢崎の小泉稲荷神社にはちょこちょこご挨拶に参ります⛩⁡鳥居の前の無人販売の冷蔵庫に油揚げが売っているのを確認して、お財布に小銭200円があるのを確認して、無事に油揚げを買えると、何故か毎回 よっしゃ(*•̀ㅂ•́)و✧って嬉しくなります😹😹⁡油揚げを持って、本殿に上がって油揚げとお賽銭を入れてご挨拶🙏⁡昨年いただいた御神 2026-01-27T23:14:46+09:00 https://ameblo.jp/kueken/entry-12954077958.html 📖💗📘 ❁.*·̩͙📙📗*♬೨̣̥･:*⁡ #mofusand の #サメにゃん の今年のウィークリーページ付の手帳を半額でGETしました︎💕︎ﾜｧｧｧ⸜(*˙꒳˙*)⸝ｧｧｧｲ⁡去年も同じ手帳の #にゃんパンツ のを半額でGETして、そして1年間使い切りました🙌✨⁡この手帳は、厚さがあるので持ち運び用ではなく、家用です📖🖊⁡持ち運び用の手帳は同じくmofusandの……10月始まりの今年のは #恐竜にゃん 🐱🦖去年のは #ハチにゃん 🐱🐝の薄いマンスリー手帳でした🍯重い手帳はもう持ち歩 2026-01-20T22:08:47+09:00 https://ameblo.jp/kueken/entry-12953746740.html 過去数年？10年くらい？の間で、アレルギーの皮膚トラブルは相変わらずあるもののいちばん調子がいい誕生月を過ごしています😊⁡そして、昨年1年間、キツいヨガをやらず尻トレなど筋トレ的なのもやらずゆるめて 重心や体軸を整えて腸腰筋を使う練習をクラスでやり続けた結果、⁡少なくとも毎週会ってるメンバーは全員(❣️)全体にシュッとして✨ヒップアップ＆脚長くなったので✨⁡自分はどうなのよ⁉️と、撮影してみまして、過去の記録写真を漁ってみたら……‼️⁡恥ずかしいケドなかなかなbeforeafterが出来たと思う 2026-01-17T21:12:35+09:00 https://ameblo.jp/kueken/entry-12953223920.html 2026/01/11㊗️🎂💐テレレテッテッテー🎶٩(ˊᗜˋ*)و”Lv.45になりました٩(ˊᗜˋ*)و”✨お誕生日ありがとうございます🙏✨⁡⁡たくさんのみんにゃからおめでとうのメッセージをいただいて嬉しいです。ひと言送るだけでもめんどうくさかったりするじゃないですかー😹それなのに……ありがとうございます🙏✨⁡プレゼントをくださったみにゃさまもありがとうございます🙏✨｢こういうのが助かるだろうな😁｣とか「こういうのが好きだろうな🥰」とか「これは食べられるかな？🤔」とかいろいろと思いを馳せてくれた 2026-01-12T22:22:28+09:00 https://ameblo.jp/kueken/entry-12952578003.html 2026/01/05 ⛩🦊☕️🧁👠💕さくさく動いて、猫たちのお買い物(猫エサや猫砂)をして、年末から気になっていたエアコンを掃除すべくエアコンクリーニンググッズを仕入れ、1時間くらいかけて部屋のエアコンの中を掃除しました💦⁡わたし的には 見た事ないくらいカビてて🦠昨年末に気付いた時にほあまりの衝撃にこんな感じ→🫨😳😬🥶😱🫣🤢🤮 になり、どうしていいか分からず……忙しかったし不調だったので見なかったことにしたのだけど🤣笑あれはホントにダメだな……😞マジでヤバいな……😩って、時間と体力に余裕ができた 2026-01-06T22:18:20+09:00 https://ameblo.jp/kueken/entry-12952240752.html 2026/01/03❄️☀️🌝かに座満月♋ウルフムーン🐺⁡お正月休みはあっという間ですね🎍🌅🎍でも、他の連休とは違うちょっと不思議な感覚のお休みですよね。って感じてるのはわたしだけ？じゃないよね？⁡縁がある人とは会いたいと思えばひょっこり会えるし⁡縁があるものは欲しいと思えば何だかんだやって来る⁡宇宙は、この世界は、実は 願った通りになるように出来ているって、思いました🦄✨⁡ということは、常日頃から自分は、誰が好きで、何が好きで、どこへ行きたくて、何がしたいのか？どんな自分になりたくて、どんな自 2026-01-03T21:18:44+09:00 https://ameblo.jp/kueken/entry-12935132048.html 2025/09/3010月のPADMA YOGA STUDIOお知らせレターとパドマ寺子屋です📄ᝰ✍🏻HPの10月のスケジュールは更新済みです🗓土日がちょっと変則的になってます‼️ご確認くださいませ(⁎ᴗ͈ˬᴗ͈⁎)🎃10/26(日)18:00-21:00PADMA Halloweenパーティー開催🎉👻10/26(日)のヨガクラスは10:00のみ🧘‍♀️👻10/25(土)19:00→ヨガクラス有ります🧘‍♀️👻小顔リンパケア＆顔ヨガと子宮美人ヨガは第2・3(土)の開催です😘👻曼荼羅ワークは10/ 2025-09-30T23:28:03+09:00