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<title>シェフのダイエットもやってます的な～あげぽょ。ブログ☆</title>
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<title>ハローひざしぶり～</title>
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<![CDATA[ <!-- decome --><div style="margin-left : auto ; margin-right : auto ; ;"><div><span style="color:#FF00FF;"><span style="font-size : x-large;"><span style="text-decoration:blink;">記念日ホール<img class="m" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/333.gif" alt="ケーキ"></span></span></span></div><div><span style="color:#FF00FF;"><span style="font-size : x-large;"><span style="text-decoration:blink;">↓</span></span></span></div><div><span style="color:#FF00FF;"><span style="font-size : x-large;"><span style="text-decoration:blink;">&nbsp;</span></span></span></div><div><span style="color:#FF00FF;"><span style="font-size : x-large;"><span style="text-decoration:blink;">&nbsp;</span></span></span></div><div><span style="color:#FF00FF;"><span style="font-size : x-large;"><span style="text-decoration:blink;">&nbsp;</span></span></span></div><div><span style="color:#FF00FF;"><span style="font-size : x-large;"><span style="text-decoration:blink;">↓</span></span></span></div><div><span style="color:#FF00FF;"><span style="font-size : x-large;"><span style="text-decoration:blink;">&nbsp;</span></span></span></div><div><span style="color:#FF00FF;"><span style="font-size : x-large;"><span style="text-decoration:blink;">&nbsp;</span></span></span></div><div><span style="color:#FF00FF;"><span style="font-size : x-large;"><span style="text-decoration:blink;">&nbsp;</span></span></span></div><div><span style="color:#FF00FF;"><span style="font-size : x-large;"><span style="text-decoration:blink;">&nbsp;</span></span></span></div><div><span style="color:#FF00FF;"><span style="font-size : x-large;"><span style="text-decoration:blink;">↓</span></span></span></div><div><span style="color:#FF00FF;"><span style="font-size : x-large;"><span style="text-decoration:blink;">&nbsp;</span></span></span></div><div><span style="color:#FF00FF;"><span style="font-size : x-large;"><span style="text-decoration:blink;">&nbsp;</span></span></span></div><div><span style="color:#FF00FF;"><span style="font-size : x-large;"><span style="text-decoration:blink;">&nbsp;</span></span></span></div><div><span style="color:#FF00FF;"><span style="font-size : x-large;"><span style="text-decoration:blink;">&nbsp;</span></span></span></div><div><span style="color:#FF00FF;"><span style="font-size : x-large;"><span style="text-decoration:blink;">&nbsp;</span></span></span></div><div><span style="color:#FF00FF;"><span style="font-size : x-large;"><span style="text-decoration:blink;">&nbsp;</span></span></span></div><div><span style="color:#FF00FF;"><span style="font-size : x-large;"><span style="text-decoration:blink;">&nbsp;</span></span></span></div><div><span style="color:#FF00FF;"><span style="font-size : x-large;"><span style="text-decoration:blink;">&nbsp;</span></span></span></div><div><span style="color:#FF00FF;"><span style="font-size : x-large;"><span style="text-decoration:blink;">&nbsp;</span></span></span></div><div><span style="color:#FF00FF;"><span style="font-size : x-large;"><span style="text-decoration:blink;">&nbsp;</span></span></span></div><div><span style="color:#FF00FF;"><span style="font-size : x-large;"><span style="text-decoration:blink;">&nbsp;</span></span></span></div><div><span style="color:#FF00FF;"><span style="font-size : x-large;"><span style="text-decoration:blink;"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20110623/22/kuisinbou74/c4/a1/j/o0320017911308792075.jpg"><img alt="シェフのダイエットもやってます的な～あげぽょ。ブログ☆-2011061121030000.jpg" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110623/22/kuisinbou74/c4/a1/j/t02200123_0320017911308792075.jpg" border="0"></a></span></span></span><span style="color:#009900;"><span style="font-size : x-large;"><span style="text-decoration:blink;">ギャー</span></span></span></div><div><span style="color:#FF00FF;"><span style="font-size : x-large;"><span style="text-decoration:blink;"><img class="m" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif" alt="ニコニコ"></span></span></span></div><div><span style="color:#FF00FF;"><span style="font-size : x-large;"><span style="text-decoration:blink;">&nbsp;</span></span></span></div><div><span style="color:#FF00FF;"><span style="font-size : x-large;"><span style="text-decoration:blink;">&nbsp;</span></span></span></div><div><span style="color:#FF00FF;"><span style="font-size : x-large;"><span style="text-decoration:blink;">&nbsp;</span></span></span></div><div><span style="color:#FF00FF;"><span style="font-size : x-large;"><span style="text-decoration:blink;">&nbsp;</span></span></span></div><div><span style="color:#FF00FF;"><span style="font-size : x-large;"><span style="text-decoration:blink;">&nbsp;</span></span></span></div><div><span style="color:#FF00FF;"><span style="font-size : x-large;"><span style="text-decoration:blink;"><img alt="シェフのダイエットもやってます的な～あげぽょ。ブログ☆-03B0231.gif" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110623/22/kuisinbou74/50/50/g/o0020001811308792088.gif" border="0"><img alt="シェフのダイエットもやってます的な～あげぽょ。ブログ☆-03B0222.gif" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110623/22/kuisinbou74/a3/12/g/o0020002011308792091.gif" border="0"></span></span></span></div><div><span style="color:#FF00FF;"><span style="font-size : x-large;"><span style="text-decoration:blink;">&nbsp;</span></span></span></div><div><span style="color:#FF00FF;"><span style="font-size : x-large;"><span style="text-decoration:blink;">&nbsp;</span></span></span></div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>いろんな事に……&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;アニバーサリー</div><div>結婚記念日</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>お誕生日パーティー</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>就職祝い…</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>全快祝い<img alt="シェフのダイエットもやってます的な～あげぽょ。ブログ☆-03B0327.gif" 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<pubDate>Thu, 23 Jun 2011 22:56:22 +0900</pubDate>
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<title>ジメジメとした季節は</title>
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<![CDATA[ <!-- decome --><div style="margin-left : auto ; margin-right : auto ; ;"><div align="center"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20110601/22/kuisinbou74/c7/b1/j/o0320024011264803604.jpg"><img alt="シェフのダイエットもやってます的な～あげぽょ。ブログ☆-2011060121560000.jpg" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110601/22/kuisinbou74/c7/b1/j/t02200165_0320024011264803604.jpg" border="0"></a></div><div>今が旬の夏みかんとフルーツを沢山つかって<img alt="シェフのダイエットもやってます的な～あげぽょ。ブログ☆-03B0699.gif" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110601/22/kuisinbou74/ab/46/g/o0020002011264803595.gif" border="0"></div><div>&nbsp;</div><div>しかも</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;&nbsp;&nbsp;<img class="m" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/069.gif" alt="カクテルグラス">カクテル風に</div><div>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;ゼリー寄せを<img class="m" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif" alt="ニコニコ"></div><div>&nbsp;愛情とともに作って見ました<img class="m" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif" alt="ﾄﾞｷﾄﾞｷ"></div><div>*皆さんに<img class="m" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/103.gif" alt="耳">よりなお知らせ<img class="m" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif" alt="音符"><img class="m" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif" alt="ニコニコ"></div><div>このメールを見たと言ってくれたら<img class="m" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/336.gif" alt="ショック！"></div><div>何かサービス(⌒0⌒)／~~</div><div>しちゃお…かな<img class="m" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/336.gif" alt="ショック！"></div></div>
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<pubDate>Wed, 01 Jun 2011 22:12:22 +0900</pubDate>
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<title>ajf  cafeで女性人気No.1    ランチを紹介しまーす</title>
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<![CDATA[ <!-- decome --><div style="margin-left : auto ; margin-right : auto ; ;"><div align="center"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20110529/18/kuisinbou74/9f/0b/j/o0320024011258248651.jpg"><img alt="シェフのダイエットもやってます的な～あげぽょ。ブログ☆-2011052917410000.jpg" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110529/18/kuisinbou74/9f/0b/j/t02200165_0320024011258248651.jpg" border="0"></a></div><div>ajf&nbsp;cafe&nbsp;では週代わりでランチの内容を<img class="m" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/336.gif" alt="ショック！"></div><div>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;変更させています</div><div>&nbsp;</div><div>今週の内容をお教え致します<img alt="シェフのダイエットもやってます的な～あげぽょ。ブログ☆-03B0847.gif" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110529/18/kuisinbou74/cb/45/g/o0020002011258248649.gif" border="0">ョ(30日～4日土曜日)</div><div>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;</div><div>国産豚肩ロース肉の</div><div>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;ソテー<img class="m" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif" alt="ニコニコ"></div><div>&nbsp;エシャロットとシャンピニョンの</div><div>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;白ワインソース<img class="m" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/193.gif" alt="にひひ"></div><div>美味しいよ安いよ<img class="m" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/327.gif" alt="ニコニコ"></div><div>&nbsp;ドルチェも充実してるよ<img class="m" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif" alt="ﾄﾞｷﾄﾞｷ"></div></div>
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<pubDate>Sun, 29 May 2011 18:02:13 +0900</pubDate>
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<title>2011/05/29</title>
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<![CDATA[ <div align="center"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20110529/00/kuisinbou74/f2/48/j/o0320024011256895432.jpg"><img alt="シェフのダイエットもやってます的な～あげぽょ。ブログ☆-2011052900370000.jpg" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110529/00/kuisinbou74/f2/48/j/t02200165_0320024011256895432.jpg" border="0"></a></div><br>毎日美味しい～ものと一緒<img class="m" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif" alt="！！">ですよ<img class="m" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif" alt="ニコニコ">
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<pubDate>Sun, 29 May 2011 00:39:23 +0900</pubDate>
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<title>女の子が好きなもの～</title>
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<![CDATA[ <!-- decome --><div style="margin-left : auto ; margin-right : auto ; ;"><div>今日のぱふぇ<img class="m" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif" alt="ﾄﾞｷﾄﾞｷ"></div><div><span style="font-size : x-large;"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20110526/23/kuisinbou74/60/1d/j/o0240032011252695015.jpg"><img alt="シェフのダイエットもやってます的な～あげぽょ。ブログ☆-2011052413240000.jpg" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110526/23/kuisinbou74/60/1d/j/t02200293_0240032011252695015.jpg" border="0"></a>おひとついかがですか<img class="m" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/336.gif" alt="ショック！"></span></div><div><span style="font-size : x-large;">&nbsp;</span></div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div></div>
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<pubDate>Thu, 26 May 2011 23:29:00 +0900</pubDate>
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<title>はじめまして!!ざ～シェフですﾊｯﾊｯー</title>
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<![CDATA[ <!-- TEMPLATE_0005_hige --><div class="mb_deco" istmp><div style="width:100%;color:#ff6a19;background:#ffffff;text-align:center;" istmp><img src="https://stat.ameba.jp/mb/0005_hige/h.gif" style="margin:0;" width="100%" istmp><br istmp><div style="text-align:center;" istmp>今日から～<br>俺的な～<br>ブログにしていきたいと～<br>思ってます<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/123.gif" alt="キラキラ" class="m">ﾊｯﾊｯー<br><br>大好きな食について<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/068.gif" alt="おにぎり" class="m"><br>盛りだくさんに<br>書いていくので<br>宜しくお願いいたします!!女体盛り<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif" alt="ﾄﾞｷﾄﾞｷ" class="m"><br istmp></div><img src="https://stat.ameba.jp/mb/0005_hige/f.gif" style="margin:0;" width="100%" istmp><br istmp><div style="text-align:right;" istmp><a href="http://link.ameba.jp/52528/" istmp><span style="color:#ff6a19;" istmp><!--template_tag_start-->ﾃﾞｺﾃﾝﾌﾟﾚで記事を書く<!--template_tag_end--></span></a></div></div></div>
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<pubDate>Tue, 24 May 2011 18:30:47 +0900</pubDate>
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