今年もよろしくお願いします

お目々がおーきくなりますよぉに

お鼻が高くなりますよぉに

えーっとえーっとモデル体型になりますよぉにです

おねがいします♡の♡

京都紅葉食べ歩き

食べ歩きした後

京都のお土産に

ファミマに売っているアレを京都のファミマで全種類GET

じぃちゃんカスタードプリン

ちゃーちゃんチョコチップケーキ

パパキャラメルラテ

ハハチョコチップスコーン

が美味しいとゆぅ感想でした 

また別の日、従姉妹から教えてもらったコレをGET

チョコレート味がチョコレートプリンみたいでオススメ

ダイエット

いぇ、三度の飯より三度のお菓子

母乳やし、我慢してがんばってごはんを食べたりしてたけど…みっちょさんに望愛に栄養いかへんわ！と怒られながらお菓子食べまくり

でも姫はおデブまっしぐら

あー。でも、お菓子食べ過ぎで太ってきた

アレ買いにファミマ行こぉ

11月2日は誕生日&結婚記念日でした

淡路島に日帰り温泉旅に連れてってくれました。

お誕生日と結婚記念日が一緒だと…結果

結婚記念日になってしまうなぁ〜

あっ。でもでも素敵なプレゼント頂きました

そして、11月19日でザップ姫

1/2バースデー

ハイハイまで後少し

あっ！この動画の時に着ている服

ちゃーちゃんハンドメイドNO.３

西松屋で買った服にフリフリ付けて女の子らしくしてもらいました

どぉ？女の子に見える？笑

前にバースデーケーキを作った時に使ったコレで

ミニミニパンケーキを作ってみたぁ

大豆好きな私

この味すきっ

シロップはアガベシロップ

昨日は、RIZAP京橋店Openでした

ザップジーコ.T（ライザップこうじ たなか）

RIZAP京橋店 店舗責任者 田中 康志

ある１つの夢を叶えるためにがんばってきた

その夢を叶える人生に終わりを選び

何がしたいかどぉなりたいか道は真っ白で

でも、立ち止まることなく０から探して新しい夢を見つけた！

その一歩、RIZAPと決めた！

それから必死にがんばった。

毎日、毎日すごく忙しい日々。

そんな中、働き始めて半年で８才年上の私のことを思い結婚

もっともっとゆっくり人生を進んでいけたはずなのに家庭を持ってさらに自分を追い込んで働いた

そして、長女が誕生して守るべき家族のためにもっと強くなっていった！

そして何より！

ただただ家族のために必死に働いてる訳ではなくいつもゲスト様のことを考えて悩み取り組む姿勢、楽しそぉで仕事にやり甲斐を感じてる様に見えた

今も最初に追っていた夢を叶えたかった？と聞いた答えに「その仕事はすごい！とは思うけど俺は今の道でよかった！」

RIZAP賛否両論いろいろ言われてるけれど、その人が変わりたいと思った第一歩にその人が何を理由に何をきっかけに選ぶかは自由でその人が選んで幸せになれたんならそれでいいと思う。

私はゲスト様から感謝や喜びのメッセージが書いてあるお手紙を沢山もらって帰って来る旦那様を尊敬し誇りに思います。

（あっ。家ではちゃんとして欲しいこといっぱいあるけどね笑）

まだまだ、思い描く未来のスタートに

立ったばかりかもしれないけど

ここまで来たことすごいと思う。

おめでとう！

皆様、これからもザップジーコ.T

よろしくお願いします！笑

大阪マラソンとOpenが一緒で応援に行けなかったぁ〜。

大阪、富山参加された皆さん

お疲れさまでした

久しぶりに父と外Run

昼間は暑かったけど夕方

涼しく気持ちのイイRunRunRunでした

あ〜。夏は終わったんだなぁ〜。

姫は先週4ヶ月検診に

姫を抱っこしてちょっとおデブさん

と思ってたみなさまぁ〜

な、なんと身長60.4㎝ 体重7190g

標準でした

でも、ちとぽっちゃりかな

3ヶ月半で寝返りが出来た最近の姫は

うつ伏せばっかり

全力笑顔でウィッシュ

ザップジーコ.T

27才にならはりました

自分の誕生日は夜中じゃなくて早く帰って来ました

2週間も前から仕事調整しました

パピィーおめでとぉーっ

グルテンフリー
これでケーキ作った

グルテンフリーのケーキ作ったけどね。

「くみちゃん！」

「ケーキ2ホールもらった！」…

冷蔵庫にケーキ3ホール

美味しくいただきました

ちゃーちゃん手作り２つ目〜

えーと。コレなんてゆーんやろコレ

コレ

お気に入りです

お家の中では、この抱っこ紐

よく寝てくれます

姫が寝てる間に父と

産後初Run♪Run♪Run

5km

あ〜久しぶりの汗