春と秋は辛い季節です。

業界では「春うつ」「秋うつ」と恐れられています

例年、わたしは秋の方が重いんですが

春も無事ではいられない

手が震える

心臓の音が聞こえる

めまいがする。

パニックの前兆、外には出られない。

速く夏にならないかな　

イヤ！　速く冬よ来い！！！

中度のパニック障害

同じく中度のうつ

を抱え何とか息をしています。

子供達は独立し家庭を持ち生活している

親としての責任は終わった。

祖父、祖母を知らない私に孫も３人いる、

もう良いかなとも思う。