ぴーまま節約子育てブログ。ダイエット時々

旦那べん体重夕ごはん

Sat, 23 Apr 2016 20:07:06 +0900

こんばんはー

今日はまとめて～

旦那べん

ナポリタン
たまごやき
ウインナー
唐揚げ
ピーマン煮浸し
梅干し
塩昆布ごはん

今日の体重

62､4ｷﾛ

かわらずー

そういえば、生理がはじまりましたー

だから痩せなかったのかな？

お腹いたい

今日の夕ごはんはマックのハッピーセットにしちゃったー

旦那くんが飲みにいくみたいなので夕ごはんはいらないしねー

私はシャカチキと家にあるもので飲みましたよー

あーだるいです

体重、夕ごはん

Fri, 22 Apr 2016 21:51:42 +0900

こんばんは

今日の体重

62､4ｷﾛ

少し痩せてるね

実は夕ごはんの後に体重はかってみたら…63､4ｷﾛでした

しかし、ご飯も早めなのと運動もまあまあがんばったので１ｷﾛやせたのかな？

あと、今日の夕ごはん

写メなしでーす

息子リクの

サーモン刺身
タコ刺身
あじのなめろう
ひき肉茄子甘辛いため
サラダ
ほうれん草豆腐味噌汁

でしたー

あじのなめろうは旦那くんリク～

でも私も大好き

今日買い物いったけど、めちゃ安かった）

サーモン100g１００円
タコとあじもー

なのでタコはまとめ買いして、たこ焼とかタコ飯にするようにブツ切りして冷凍

お刺身安すぎだよー

最近利用してるスーパー。

毎日目玉の破格商品があって通いたいっ

けどまあ行く度にお金使っちゃうし

スーパーもうまいことやるねー

でも安いことはすごく嬉しい事なので、このスーパーの傾向がわかるまで通おう(*^^*)

おやすみなさいー

旦那べん体重

Thu, 21 Apr 2016 23:14:52 +0900

こんばんは‼

今日も旦那べん

たまごやき
豚肉しぐれ煮
ウインナー
ちくわ天ぷら
ポテサラ

今日の体重

62､7ｷﾛ

ぜんぜん痩せない

なぜ

_<)

なんかすごいイラついたんで、踏み台一時間半やりました

汗すごくてもう一回お風呂はいりたい…

あとスクワット50回

踏み台とかドラマ見ながらやるとあっとゆーまだね❗

今日はゆとりですがなにかを見ながらやりましたー

結構おもしろかった‼

あと重版出来？漢字あってますかね？

すっごいすっごい面白い～

なんかちょっと泣けるし演技もすてきすぎるー

あと、あの絵も本物の漫画家さんが書いてるやつですよね？

私の大好きなアフロ田中の人の絵もちらっとうつったよー(*^^*)

なんか今期のドラマおもしろすぎる

こりゃ踏み台が捗るね❗

あ、あと昨日グリーンスムージー作ってみました

小松菜
レタス
バナナ
豆乳

で作ってみました❗

これ美味しいし野菜もとれるしすごいいいね

なんで流行ってるかわかったよ～

ずっと使ってなかったミキサーをはじめて使ってみました

もうおろしちゃったから、これでポタージュとかも作っちゃおう

今日夕ごはん四時半に食べたからお腹へった

なので寝ます

おやすみなさいー

夕ごはん

Wed, 20 Apr 2016 17:34:22 +0900

こんにちは

今日の夕ごはんは息子のリクエストで天ぷら～

ちくわ
しいたけ
春菊
人参コーンかきあげ

豚肉小松菜のうどん

人参ツナ油揚げ炊き込みご飯

でしたー

息子はちくわの天ぷらだいすきー

最近特にはまってるみたいです

でもちくわとか安いし大助かりだよね～(*´ー｀*)

あと春菊の天ぷら難しい…

見た目はやばいけど、味は普通に美味しい❗

ベチョってなったのは私が食べて、きれいにできたのは旦那くんにあげよう(T^T)

春菊ってめちゃうまいよねー

私、春菊だいすきー

天ぷら
ゴマ和え
あとすき焼きには絶対絶対かかせないっ

春菊ばっか食べてる

子供の時は嫌いだったのにふしぎー

今日は早めの夕ごはんだったので、もう今から食べない‼

また踏み台スクワットやります❗

旦那べん、体重

Wed, 20 Apr 2016 09:31:50 +0900

おはようございます

今日の旦那べん

豚のおろし醤油焼き
卵焼き
ウインナー
ちくわ磯辺揚げ
野菜カップ

ごはんですよ買ったからお弁当に入れてみたけど、ちょっとキモイw

今日の体重は62、4ｷﾛでしたー

昨日は夜ごはんも遅くてアイスも食べちゃったから、めっちゃ運動がんばった❗

踏み台50分、スクワット50回、体操とストレッチ

お風呂入ったのに汗だくになりました

これでチャラになったかなーと思ったけど、やっぱり体重あまり変わってなかったね(´Д｀)

てかスクワットめちゃきついです❗

10回やると息切れして汗やばいっ

ネットで見てやったけど、ほんと効きそう❗

晩御飯

Tue, 19 Apr 2016 20:27:43 +0900

こんばんは‼

今日の晩御飯は

写真撮り忘れました

焼きそば
納豆ツナマヨチーズ袋やき
レタス玉子中華風
昨日の味噌汁残りでしたー

旦那くん、袋やき納豆入りがそんなにお気にめさなかったようです…

いつもキャベツ、ツナチーズマヨを油揚げに入れて焼いてるのでそれかと思ったらしい(>_<)

私は納豆もめちゃ美味しかったけどね(*^^*)

あとご飯にふりかけかけてた～

何かご飯が進むおかずじゃないからだってー

おかずもあるのに、ふりかけやらかけられるとイラつくよね～

だからあまりご飯のお供的な漬物や佃煮は常備しないようにしてるのっ

おかずない時なら許せるけどさー

でも最近はお昼とかにちょうどよいので、食べるラー油とか色んな種類のふりかけが家にいっぱいあるのっ

最近はまってるのが、ひしお入りラー油ってやつで

貰い物なんだけど、めちゃウマ

調べたら銚子の会社で、夏に旅行がてら銚子行っちゃおうかと思うくらいウマイです❗

あとは山形のだしに唐辛子が入ってるverのやつ(´Д｀)

これは納豆に混ぜるとほんとに激ウマでやばいっ

最近こーゆう、ご飯のお供的なものにはまっています(*´ー｀*)

旦那べん、体重

Tue, 19 Apr 2016 08:15:04 +0900

おはようございますー

今日の旦那べん

唐揚げ
たまごやき
ウインナー
ピーマン煮浸し
エリンギバター炒め
のりご飯

今日の体重

62､5ｷﾛ

あまりかわらずー

昨日は寝落ちして運動できませんでした‼

晩御飯

Mon, 18 Apr 2016 19:43:34 +0900

こんばんは～

今日の晩御飯

胸肉の唐揚げ
チンゲン菜の玉子あんかけ
大根とウインナーの煮物
キャベツわかめ味噌汁

でした(*^^*)

胸肉の唐揚げいつもと違うのをクックパッドで調べて作ってみたら、あまり美味しくなかった…

ちょっと失敗ですね(>_<)

明日から息子もお弁当はじまるー

なので弁当の準備～

エリンギバター炒め
ピーマン煮浸し

息子は最近ピーマン大好き♥

危うく味見でなくなるところだったよ(´Д｀)

最近、息子の食欲がすごい❗

今日のお昼もご飯後にお腹すいたーがはじまり、48円で買ったドーナツあげました‼

さっきもお腹へったーって…

もう旦那くん分のご飯しかないのであげなかったけどー

すごく細いし、そんなに食べる方じゃないから嬉しいけどームラがありすぎて何かヤダッ

食べないときは本当に食べないから

ちなみに娘はすごい食べる子

嬉しいけど、いつまでも赤ちゃんのときみたいにぷくぷくでお腹もすごいっ✋

二人でうまくバランスとってくれよ～と思う

食べないよりましだけどね❗

旦那べん

Mon, 18 Apr 2016 08:11:09 +0900

おはようございまーす

旦那べん

煮物
ウインナー
たまごやき
ほうれん草コーンソテー
そぼろご飯

なんかお弁当の中身いつも一緒…

つくりはじめて1ヶ月ちょっとで、作るのは全然いいんだけど、レパートリーが増えないってか何詰めていいかわからん‼

あと、話は変わって今日の体重です

62､4ｷﾛでした❗

昨日より400㌘減

ラーメン食べたし、パフェ食べたし太ってると思ったけど痩せててよかったよ(>_<)

子供寝かしつけて自分も寝ちゃって12時くらいに起きて運動しました

踏み台30分、スクワット30回、ストレッチと体操した❗

やっぱり運動少しでもしたほうが減るのかな？

休まずしなきゃだね

ちょっとお腹の肉が減ったような気がします(*^^*)

今日もがんばろー

デザート（´ 3｀)

Sun, 17 Apr 2016 19:40:33 +0900

こんばんは‼

旦那くんおやすみだったので、今日はラーメン食べにいっちゃいました～

お昼はみんなでかるーく食べたので早くからお腹すいたーってことで５時前に食べに行きました(はやすぎw)

私は娘とわけあいましたが、何かめっちゃ美味しくてもの足りませんでした…

てか娘食べ過ぎw

半分くらい食べてた(´Д｀)

ラーメンやさんで￥2,950

そのあとドンキホーテにいき、ちょっと買い物～

帰ってからお風呂入って

デザートに♥

パフェ作って食べました❗

コーンフレーク
アイス
ホイップクリーム
チョコソース
バナナー

めっちゃ美味しかった(*^^*)

やっぱ食べ過ぎー

お腹いっぱい

明日、体重測定こわい

おやすみなさいー