https://ameblo.jp/kumerukoo/ 155cm 43.5キロ 45歳60キロから2キロ痩せるよりも43キロからのマイナス2キロはなかなか大変で。ベスト体重41キロ になるまでの間の自分を鼓舞するためのダイエット記録。 ja