<?xml version="1.0" encoding="utf-8" ?>
<rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom">
<channel>
<title>テニス上手くなりたい！</title>
<link>https://ameblo.jp/kumi0625/</link>
<atom:link href="https://rssblog.ameba.jp/kumi0625/rss20.xml" rel="self" type="application/rss+xml" />
<atom:link rel="hub" href="http://pubsubhubbub.appspot.com" />
<description>日々のトレーニング内容、自分のメンタルな部分の棚卸しがメイン？</description>
<language>ja</language>
<item>
<title>最近</title>
<description>
<![CDATA[ トレーニングしても上手くいかない自分にムカついてる。<br>ラケットが悪い…<br>ボールが悪い<br>動かない腕が悪い…<br>動かない足が悪い…<br>…………<br>自分が１番悪い。<br>「上手くなる」って強い意志がないとこれは乗り越えられない。<br>今まで逃げて生きてきた。それが分かるから余計に悔しいし自分に腹が立つ。<br>もう一度基礎からやり直そう。自分を信じよう！<br>今日上級のレッスンみて余計に凹んだのかな…<br>負けない！<br>根拠のない自信もってみよう！
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/kumi0625/entry-10077880861.html</link>
<pubDate>Thu, 06 Mar 2008 19:44:15 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>最高のテニス日和</title>
<description>
<![CDATA[ 朝からテニスしてきました☆今日は天気もいいし、調子もいいし、最高っす♪少し陣形のとり方がわかってきたようにおもいます。ストレートに深く返すようにしたら自ずとチャンスになるっていうことがとても理解できるようになって来ました。<br>もっと上手くなって上級になれるようになりたい！のぶさんが待ってる。<br>と、いいながら今日はきのうバドミントンやった後遺症のため歩くのは休みにしようかな…よわし。
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/kumi0625/entry-10076306968.html</link>
<pubDate>Fri, 29 Feb 2008 16:21:08 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>旦那とテニス</title>
<description>
<![CDATA[ お腹痛い旦那とテニスしました。テニスは旦那は初心者だからそんなに動かないけど体力がやはり無いみたくいつもの元気はなかったなー<br>私も基礎の練習を少しさせてもらえたからうれしかった♪♪♪<br>その後旦那を病院に連れていったらなんと………ノロウイルス！らしい。<br>そういえば………<br>私………<br>三日前…………<br>凄く同じ…………<br>症状……………だった………<br>感染元…………わたし………<br>あの尋常でないお腹の痛みはノロだったか！今思えば納得っす☆<br>そんな中コストコへ買い物いって帰ってきました。大丈夫なのか？お腹は？<br>私は平気ですぐに治ってテニスしてたけど旦那は胃腸弱い山根くんみたいだからなー心配。明日もう一回病院連れて行きます。<br>ノロ恐るべし。
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/kumi0625/entry-10075474858.html</link>
<pubDate>Tue, 26 Feb 2008 04:32:46 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>強風</title>
<description>
<![CDATA[ 今日は強風で電車遅れてるのにお父さんは10時間かけて実家に帰っていったよ…<br>もう一日泊まればいいって言ったのに…まあしょうがないか。<br>弁当作ってあげた。はじめて。喜んでくれたみたい。よかった。<br>今日は最後までブートキャンプやりました。汗がすごい…途中死にました………おそるべし…<br>でも頑張った！<br>今日もビクトリー！<br>そして筋肉痛…
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/kumi0625/entry-10074963217.html</link>
<pubDate>Sun, 24 Feb 2008 02:51:36 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>みんなでテニス</title>
<description>
<![CDATA[ 今日は市のテニスコートを借りて6人でテニスしました。やっぱりチョコチョコ一人で壁打ちの練習を地味にしているせいか調子がよかった☆<br>だからまた壁打ちしに行こうと思ったけど実家からお父さんが来るからご飯作らなきゃと思って辞退しました。そのかわり家でできるビリーズブートキャンプを初めてやりました…ちょっと遅いデビューだけど…感想は………<br>凄い つらい <br>「キャー」って叫んでたよ…基本編なのにおそるべし…雨の日のトレーニングにはもってこいかな…結構スカっとするし。私の愛する東京スカパラダイスオーケストラの北原さんとかがやってるらしいし。もう少し鍛えなきゃ…足も上がんないし…ほとほと悲しくなるよ…<br>でも頑張っていくぞ！<br>ビクトリー！←古い…
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/kumi0625/entry-10074710671.html</link>
<pubDate>Sat, 23 Feb 2008 02:42:05 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>久々</title>
<description>
<![CDATA[ テニスしました。久々で足が動かなかったよーコーチには「少し良くなった」って。でも高いボールは無理に決めようとしてるから決めなくていいからしっかり踏み込んで返せ。って<br>ゲーム形式では決めようとした時センターに返したら前につめないといけない！って言われた…難しい…<br>なかなか足が出ないけど頑張ってやってみます。明日はみんなとテニス。がんばりやす
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/kumi0625/entry-10074425942.html</link>
<pubDate>Thu, 21 Feb 2008 23:15:24 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>いい天気</title>
<description>
<![CDATA[ 小春日和で気持ちいい一日でした☆<br>近くの公園で久々にウォーキングしてきました。5キロほど。汗ばむ感じが春に近いかも…って思いました。<br>そんなくみちんは今お腹の調子がかなり悪い…痛くはないんやけど出るものが水{{(&gt;_&lt;;)}}なんなんだー！ウォーキングの途中もやばかったっす。<br>汚い話は終わり。<br>明日は一週間ぶりにテニスレッスンです♪がんばるぜ
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/kumi0625/entry-10074093131.html</link>
<pubDate>Wed, 20 Feb 2008 17:32:42 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>Re: Amebaモバイル登録完了</title>
<description>
<![CDATA[ 帰ってきちゃいました。<br>長いようで短い長休でした。いろいろな出会いがありました。<br>鹿…甥っ子…とっても充実しました。また行きたいなー<br>明日からまたいつものテニスの日々が…今回優勝した18歳の子みたいにがんばろっと☆（もう若くないっすけどね）
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/kumi0625/entry-10073747005.html</link>
<pubDate>Tue, 19 Feb 2008 02:39:32 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>地元</title>
<description>
<![CDATA[ 今日は地元に帰ってきました。寒い………雪すごい…<br>そんな中甥っ子が遊びにいてくれました☆まだ8ヶ月のBoyなんだけどニコニコで超かわいい☆☆ずっと抱っこしてたから右腕に違和感ありだわ。<br>子育ては大変やなー毎日が筋トレだよ～ご苦労さんですねマジで。<br>うちはもう30歳やし生んでおいたらいいんやろうけど…悩むところやわー見てるのは楽しいけど…実際を考えるとね………<br>って相手は？！（笑）
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/kumi0625/entry-10073110198.html</link>
<pubDate>Sat, 16 Feb 2008 15:58:49 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>しかシカ鹿！！！</title>
<description>
<![CDATA[ 奈良へ行ってきましたー。何がすごいって…鹿！おそるべし。せっかく来たしお約束の「鹿せんべい！」をあげようとしたら足は噛むし服噛むしカンチョーのようにどつかれるしびっくり！<br>童心に帰るようなはしゃぎよう…大人げないっす。<br>今日は京都から奈良からいっぱい歩いてマイ万歩計は初の3万歩！達成！<br>すばらしい☆<br>寝てないのによく歩けたなー（笑）ちなみに京都での野望１抹茶パフェ２椿シャンプー購入が出来たしHAPPY♪♪<br>そして焼肉食べたら超おいしい☆☆幸せっす。<br>明日は別の土地へ移動でーす。さらば京都！さらば奈良！
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/kumi0625/entry-10073006152.html</link>
<pubDate>Sat, 16 Feb 2008 01:36:52 +0900</pubDate>
</item>
</channel>
</rss>
