年子2男1女3児ママ♡みっこの日常 徒然日記 https://ameblo.jp/kumikobond/ つれづれなるままに、自分の想いや日常を書いています★ありきたりで、しょーもなぃ（取るに足りない）内容ですが…見ていただけると嬉しいです♡ ja 初めての人間ドック

人生初の人間ドックに雷


10時から13時までかかった！

検査内容は以下の通り☟


尿検査、採血、腹囲計測、心電図、血圧、身体計測、視力、聴力、腹部エコー、甲状腺エコー、乳検査触診、子宮頚がん検査、胸レントゲン、骨密度、胃カメラ、CT、マンモグラフィ、診察


胃カメラにドキドキ…

麻酔液を何度も口に含んでその時を待つ…

☝︎まずい…

前の人が手こずってて，嗚咽が聞こえる…

ビクビク…


遂に呼ばれ，台に横たわり，口にマウスピース？はめる…

不安になって看護師さんに

「どのくらい時間かかりますか？」と聞くと、

「人によりますが，ゲップが多いと時間がかかります。早い人だと5分で終わりますよ〜」と。


よし、5分我慢するのだプンプン

と決意し，いざーーー


早速ゲポー

そんなん入らんて！

結構太いやーんって涙流しながら

心の中で突っ込むも我慢、我慢。


看護師さんが背中トントンしてくれて、

それが心地よくって…


ど根性を見せ，5分で終了🎉

上手だったと褒められ，我ながらよく頑張ったと思ううずまき


結果，綺麗な胃でしたキラキラ


次回は40歳以降でいいやろ…


マンモも全く痛くなく，

診察も問題ありません！って。


ひとまず安心イエローハーツ


人間ドックって大変ね…

みんなこんなんやってたんか…すごいな。


帰りにいただいたお弁当が美味しかったラブラブ






]]> https://ameblo.jp/kumikobond/entry-12690433759.html Thu, 05 Aug 2021 07:57:17 +0900 コロナワクチン接種1回目 7/27の昼から，

職域でファイザーのワクチンを接種！


チクッと一瞬で終わり，

30分も待たされ帰路につく。


夜になると打ったところが痛くて寝返りも打てない笑い泣き

姫の抱っこなんて無理ー！（1才8ヶ月13kg）

母が痛がると面白がって叩いてくるしー！

やーめーてーえーん


翌日は普段通り出勤したけど，腕は痛い…

昼すぎには頭痛と関節痛…

早めに帰って家で休むzzz


けど夜になると元気にキラキラ

翌々日は腕の痛みもほぼなし流れ星


夫はモデルナだったけど，1週間くらい痛がってたし湿疹まで出てたアセアセ


来月の2回目接種が怖すぎる…

]]> https://ameblo.jp/kumikobond/entry-12689160347.html Thu, 29 Jul 2021 10:38:28 +0900 姫1歳お誕生日
今日１１月１１日は，姫の１歳のBD🌸
まさか病院のベッドの上で
お誕生日を迎えることになるとは。ガーン


実は先週，白線ヘルニアとの診断を受けました。
そして手術を受けるため，2泊3日の入院中です。
昨日無事に手術を終え，今日は退院です照れ

初めての手術・入院で心配は尽きませんでしたが…本人は元気そうだし，病気が早く見つかって良かったですキラキラ

姫，本当によく頑張ったねハート
1歳のお誕生日おめでとう🎉

]]> https://ameblo.jp/kumikobond/entry-12637294771.html Wed, 11 Nov 2020 08:59:01 +0900 ”産前産後の体重”part2 ご無沙汰してます。
久々に過去の投稿を見ました❤︎

現在49kg
前回のブログからー９kgに成功🎉
どうやったかって？
ゆりやんレトリィバァと同じ。笑
食事と運動です！

結局，確実に痩せるにはこれに尽きる。
今回は筋トレやストレッチも取り入れて，こつこつやりました❤︎
あと3kg落としたいと思ってます。
またダイエットについても詳しく書きたいな〜


]]> https://ameblo.jp/kumikobond/entry-12637157702.html Tue, 10 Nov 2020 15:47:33 +0900 本厄 おめでとうございます照れ
遅くなりましたが…

今年は年女＋本厄❗️❗️
年齢がばれちゃいますね

年末の女子会（高校の同級生）でも
その話で盛り上がりました❤︎


車が横転してレスキュー呼んだとか
ママ友とのいざこざとか，
口内炎が治らない…とか笑


本厄では事故，対人関係，健康に
気をつけなくちゃねって話で
終わりました。

私はというと，
昨年は出産したからか特に何もなく照れ



ですが，
今年の正月早々
やってしまいました滝汗

親戚一同でのお食事会の店に到着し，
車を駐車している時…

前に少し切り返してバックしようとすると
ガクンッ

左前輪が落ちて
前進もバックもできないアセアセ

ってか，なんで落ちた！？
降りて確認すると
運転中にはわからない
なんとも絶妙なワナのような段差がゲッソリ


車には子どもが乗ってるし，
どうしようもやもや
って時に，
続々と親戚衆が❗️
男衆で試行錯誤していると
店員さんが加わってくれ，
そこに
ご近所のたまたま通りかかったおじさんが
自宅からジャッキを持って来てくれ，
みなさまのおかげで
無事に
車をあげることができました笑い泣き


「おおきなかぶ」をみているようでした。


店内では私が注文したピザを
店員さんがテーブルに置く直前で落とし雷


ぐちゃぐちゃになったピザを見ながら，
頭に本厄がよぎり
「みんなごめんね！私が本厄なもんだから。」
というと，


叔父が
「そんな風に考えたら負のスパイラルになる。前向きに考えた方がいい。」と。


続いて叔母が
「最後はみんなが助けてくれてる。あなたは強運の持ち主。」と。


いやいや，本当にその通り❗️


今年は特に
周りの人に感謝しようと
思いました照れ



厄があけたら
私がみんなに恩返ししていくからねー！



]]> https://ameblo.jp/kumikobond/entry-12566390337.html Sun, 12 Jan 2020 07:00:02 +0900 浴室掃除

クリスマスが過ぎると
あっという間に年末年始…
と大忙し！！

年末にむけて，
今からちょこちょこお掃除ウインク

今日は浴室❣️


バスタブはオキシ漬け。
椅子や子どものおもちゃを入れて
半日付け置き。
少しこするだけで汚れが綺麗に落ちましたキラキラ



床タイルとパッキンの黒ズミには、
これを使いました！


どちらもレックの黒カビくんシリーズ！
前回の重曹＋クエン酸で取れなかった，
パッキンにこびりついた黒ズミが
面白いほど綺麗に取れましたラブ


方法は，ジェルを塗って
30分放置して水で流すだけ！


タイルもブラシで
こするだけ！
研磨材が入っているので
力を入れずにラクラク綺麗キラキラ


綺麗になると気持ちいい照れ
今夜のお風呂が楽しみだなールンルン

]]> https://ameblo.jp/kumikobond/entry-12561925323.html Tue, 24 Dec 2019 15:49:51 +0900 産前産後の体重 体重増減が大きい私。

痩せてる時▷▷▷47〜48kg
ベスト体重▷▷▷50kg
　　　　　　　　↓
　　　　　　　　↓＋20kg
一人目出産時▷▷70kg
                             ↓
　　　　1年3ヵ月↓ー14kg
二人目妊娠初期▷56kg
                             ↓
　　　　　　　　↓＋12kg
二人目出産時▷▷68kg
                             ↓
　　　　　　  3年↓一18kg
ニ人目出産後▷▷50kg
　　　　　　　　↓
　　　　  　4ヵ月↓＋5kg
三人目妊娠初期▷55kg
　　　　　　　　↓
　　　　　　　　↓＋12kg
三人目出産時▷▷67kg
　　　　　　　　↓
　　　　　　　　↓一9kg
現在　産後1カ月▷58kg



うわー。
書いてみると自分でも驚きの変化ポーン


妊娠するとすごく太りやすいみたいでタラー
特に，妊娠してから
母子手帳もらうまでの期間に
5kgくらい太ってしまう。


ホルモンのせい？
気の緩み？笑
きっとホルモンのせい。笑笑


戻るのも早い方だと思う。
あと8kg痩せないとなーもやもや
1年くらいかけて，
ベスト体重まで戻します❗️

今は母乳をいっぱい吸ってもらって
ダイエットだラブ

                           

]]> https://ameblo.jp/kumikobond/entry-12561660480.html Mon, 23 Dec 2019 10:39:40 +0900 変身！！？ 年子兄弟，くぅ＆ぶぅ❤︎


家でも毎日二人でヒーローになりきり，
世界平和のため悪と闘ってます。


長男くぅが
「へんしんっ❗️❗️」
と言い気合いを入れポーズをとると，



どこからか
ピリン
『はい。お呼びですか？』
という機械的な女性の声が真顔雷


そう，
Siriが反応したのです。笑笑


我が家では
兄弟が
変身するたびに

Siriが反応しますニヤニヤ

⇧今年1月の


]]> https://ameblo.jp/kumikobond/entry-12560977486.html Fri, 20 Dec 2019 11:49:19 +0900 ●●●する時の顔 ※下ネタご注意※


3兄弟妹全員，
ウ●チする時の顔が特徴的ニヤニヤ



姫はというと，
ほぇーーーっと
口をすぼめ，
目を見開き遠くをみる感じwww



オムツを替えると
ご機嫌ニコニコにっこり



兄二人は
真剣な表情でしておりますwww

⇧うつ伏せ寝練習中

]]> https://ameblo.jp/kumikobond/entry-12560784261.html Thu, 19 Dec 2019 14:00:29 +0900 祝♡1ヶ月 そして，あっという間の新生児卒業ウインク
無事1ヶ月を迎えましたルンルン

ほんとーに早かった。
さみしい笑い泣き
一日一日を噛み締めなければ❗️

我が家の姫はすくすくと成長中ニコ
2019.11.11▷12.11
3050g▷4330g
50.0cm▷56.2cm

今のところ母乳だけで過ごせてる🤱
もっともっと大きくなーれハート




]]> https://ameblo.jp/kumikobond/entry-12558145818.html Sat, 14 Dec 2019 10:55:48 +0900