本物の功夫を体感してみませんか？

形だけではなく、実際に突き抜ける威力のある打撃を体幹出る機会です。日時：

一期一会（いちごいちえ）

茶道の精神性を説いた用語の一つ。今日の一会は生涯に二度とない会だと思い、主客ともに親切実意をもって交わることが肝要であるという心得を教えたもの

でも、なぜ一期一会を大切にしなければならないのでしょうか？

堀田が武術や学びを通じて感じることをお伝えします。

・相手と相手の時間を尊重すること

・同じ空間と時間を共有する機会は一生に一度しかなく二度はないから。

教える立場も学ぶ立場も一度しかない人生を使って、何かを伝えようとしたり、学ぼうとしたりするわけです。

その際は、お互い真剣になっていないと与えるものも、得るものも少なくなってしまうでしょう。

お互いが、相手の時間を尊重しないとすると何が起こるのかわかりますか？

それは、時間の浪費です。

学びでなくても浪費は色々ありますよね。

例えると・・・

待ち合わせ時間に遅刻したり、約束を連絡なしに反故したり・・・

時間は失うと二度とは戻ってきません。

とても貴重なものです。

ですから、「一期一会」の心構えで物事全てにあたることができれば、時間を有効に活用することが出来るようになります。

時間は、お金のあるなしにかかわらず誰でも有効活用・管理できる資産です。

有限な人生を、お互いに有効活用するためには、互いに共有してよかった。と思えるような過ごし方を心がけているのことが大事だなって思います。

そうなれば「密度」の濃い時間を過ごすことができます。

心許せる人や恋人との時間は、「あれ？もうこんな時間になってしまったの？」と通常とは違う時間感覚を感じているはずです。

皆さんにも心当たりありますよね。いかがでしょうか？

逆に退屈でそりの合わない人と時間を共有する場合は、「一分」さえも長く感じてしまうでしょう。

時間は相対的ですね。

時間泥棒といわれないように、お互いの人生を大切にしようと心がけると本当に楽しい時間の過ごし方ができるようになりますよ。

堀田本宣

基本は、まず「馬歩」　です。

無理なく加速度と威力を得ようとすると、身体の構造に適切な動きをしなければなりません。筋肉のばねを最大限に活かす各種の稽古を、身につけて動きを磨くことです。

「馬歩」　を身につけることにより、応用や実践が、可能になります。
「馬歩」　の効果は、基本語られることはあまりありません。
少しだけお伝えするならば、車に例えると「エンジン」の駆動部になります。

駆動部の性能がすべての動作に影響し、体幹部から末端まで連動していきます。

最小限の動きで最大の効果を得られるように稽古を重ねて「功」積んでいく。それを「功夫」といいます。秘伝は、基本文字から学ぶべきではなく師から伝承されるもので不立文字（ふりゅうもんじ）です。

不立文字（ふりゅうもんじ）

禅宗の教義を表す言葉で、文字や言葉による教義の伝達のほかに、体験によって伝えるものこそ真髄であるという意味。

▽実際に入門された方の感想はこちらです。