と動画で言ってたので早速。

昨日の夜にブログで書いた、

『過去が全然過去じゃない』のイメージを、

絵にしてみた。

「振り返るな」「いつまで考えててもしょうがない」的なことを言うのは、

いくら過去を振り返っても、

『終わってしまった事は変わらないから』

であり、それはもちろんそう。

だけど、

『傷付いた私や心が残っていること。』

も、変わらない事実であって。

それをなんとかしてあげないと、

前になんて進めない。

もうこれ以上、私を無視したくない。

って気持ち🥺🥺🥺

過去の私のことなんか振り返るな、なんて言う人達の言葉と、

過去の私の言葉と、

どっちを取るか？？？

大丈夫なフリはもうやめて、

ちゃんと過去の自分と対話しよう。

大変な作業かもだけど。

とか、

『いつまでも過去のことをくよくよ言ってちゃダメだよ』

的なことをよく叔母や父に言われるし、

世間一般的にもよく言うし、

言ってることもよく分かる。

これらの言葉の意味はよくよく理解してるんだけど、

今の私は過去の私の積み重ねであり、

過去に受けた傷や後悔の心は、

今現在の私の中に全然ある。

今、ここに、あるの。

だから、全然、過去のことじゃない。

時が過ぎただけで、

傷付いた心は今、ここにあるから、

そこを見ようとすることを否定しないで欲しい。

おそらく私の父や叔母は、

過ぎた過去の過ちを、いつまでも私に責められるのが嫌でそう言うのかもしれない。

確かに、言いたい恨み辛みはいっぱいある。

そして、それをぶち撒けるチャンスをいつも狙ってた気がする。（父には何度かぶちまけた）

そりゃ、

『過去を振り返るな（＝忘れてくれ）』

って言うわな。

私ももう40を迎えたので、他人に不平不満をぶち撒けるような10代、20代のようなことはいい加減やめて、

『自分を癒す』

ってことをやってみようと思う。

自分を癒す方法ってたぶん山のようにあって、

合ったものがあればすごく効果が出るんだろうけど、

私に合うものがなかなか見つからずにいたので、とりあえず自分で試行錯誤していこうと思う。

そんなブログになると思います。

試行錯誤ブログになりそう。

【40歳越えたらやりたい事はすぐにやれ！】

という動画を見たので、ブログ再開してみた。

7年ぶりくらいにアメブロ帰ってきた😳

ただいま、アメブロ。

只今、人生ハチャメチャです😂😂😭😭😭💔