ダイエット茶

はいー今日は寝坊してしまいました。。

起きたら8時・・・！。・ﾟﾟ･(≧д≦)･ﾟﾟ･｡

すっぴんで出社

恥ずかしい～ヽ(;´Д｀)ノ

今日は仕事が終わったら友達とご飯を食べに行くので

お昼休み中にメイクしまーす

メイクの事

会社の同僚がまつ毛エクステをやったんだけど凄いの！

自まつ毛にエクステを糊でくっつけるんですが

凄く自然！！！

そしてマスカラ要らず

わたしも次の休みに行ってこようかと思ってます( ´艸｀)

メイクって楽しいですよね

わたしは二重の線が曖昧なので

メザイクという二重矯正道具を使ってます

ABメザイクというものです

これがオススメ！

パッチリ二重に変身します

二重にしたいラインにメザイクを限界まで引っ張って

そのまま食い込ませます

目尻と目頭は剥がれ易いのでアイプチで止めるとOKです

これで芸能人並の並行二重になります！(*^▽^*)

ぜひ二重に悩んでる女子はお試しあれ！

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ダイエット茶

は～い、sayuriです！！！

寒いですね

もう2月になっちゃいますよぉo(TωT )

しかも今日は残業です。。。

今日は早く帰ってテレビ見たかったのに～！！

ダイエット番組がやるみたいなのですが録画するの忘れてきた・・・

そんな感じでショボーンとしながら残業中なわけですけど

明日はフェイスブックで再会した同級生と4年ぶりに会います！

仕事が終わったら新宿にご飯を食べに行くんだけど凄く楽しみ

友達は丸の内でOLやってるそうです

4年前といったらまだわたしが凄く太っていた頃です。。

70ｋｇありましたからね

今はダイエット茶を飲んで劇的に変りましたが果たして待ち合わせの時友達は気づくのかちょっと不安です(笑)

－30ｋｇですからね

多分気づかないで素通りされるでしょう（笑)

友達が驚く反応を見たいのでダイエットに成功した事は内緒にしておきます

何食べに行こうかな～

お酒も飲みたいな

ちゃんとバッグにお茶を忍ばせて行ってきます

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ダイエット茶

sayuriですヽ(^o^)丿

昨日渋谷に買い物に行っていろいろ買っちゃいました♪

まずニット

ワンピース

アイライナー

入浴剤

お給料日だったのでいっぱい買い物しちゃいました♪

買い物って幸せですよね～

一番のストレス発散だと思います

仕事してるとストレス溜まるんですよね。( ..)φ

嫌な上司やうるさいお局さんがいて( ￣っ￣)

そんなストレスを解消してくれるのが買い物ですよね

女の子で買い物嫌いなんて人はいないと思います！

あとあと！！！

カラオケですねヽ(^o^)丿

カラオケはかなりのストレス発散になる～

最近のお気に入りはゴールデンボンバーです

カラオケに行ったら絶対【女々しくて】を歌います

キリショーカッコイイし樽美酒面白い

歌って踊ると結構なカロリー消費になるんですよね！！！

カラオケも立派なダイエット法の一つだと思います

楽しくて痩せれるなんて一石二鳥（●＾o＾●）

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ダイエット茶

日曜日ですね！

今日はおやすみなので寝坊しました

コーヒーとパンをかじりながらブログ書いてます

お昼から渋谷にショッピングにブラッと行こうと思います

狙ってるニットがあるのでGET出来たらいいなぁ～

しかし寒いです！

せっかくオシャレをしてもコートで隠れちゃうのが残念です

まあ、室内ではコートは脱ぐからオシャレも気を抜けないんですけどね

そういえば鈴木奈々ちゃんかわいいですよね

顔はかわいいしスタイルはいいし憧れです

しかも新婚ホヤホヤで幸せそう～！！！

わたしにはいつ春が来るのやら・・・

気になっていたコンビニ店員さん最近見かけません

辞めちゃったのかなぁ・・・

ダイエットに成功しても男運はなかなかあがらない…(*_*)

合コンとか怖くて行けないし・・・

今年初めにある占い師さんに占ってもらったのですが

今年は人生最大の転機が訪れるそうです！！！

人生の最大の転機っていったら・・・結婚かな？

でもまずは相手見つけなきゃだし～！！

結婚式前にダイエットする人って凄く多いらしいですね

いつ結婚式でウエディングドレス着てもいいようにダイエットだけは地道に頑張ります！

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ダイエット茶

どうもsayuriです

最近寝る前に軽いストレッチをして寝ています（●＾o＾●）

二の腕とバストを整えるストレッチです

四つん這いの状態から簡易的な腕立て伏せの動作を行います。

膝をつけたままですので腕立て伏せが出来ない方でも実践出来るのがオススメです！

四つん這いの状態から息 を吸いながら10秒ほどかけてじっくりと沈み込みます。

同じく10秒ほどかけて元の四つん這いの姿勢に戻ります。 この動作を10回繰り返します。

ぜひみなさんも試してみてください ！！！

ストレッチはダイエットの為もありますが、不眠を解消する為でもあります

わたしはお茶と同じくらいコーヒーが好きで毎日4～5杯は飲んでます

カフェインの取り過ぎですよね(汗)

多分このせいで寝れないんじゃないかなぁ～って思ってます…(*_*)

なので最近は夜にコーヒーを飲むのを控えてます

でもコーヒーって美味しいですよね

特に朝一番のコーヒーってなんであんなに美味しいんでしょうね？

でもやっぱり一番はコレ！！

sayuriが30ｋｇ痩せたダイエット茶

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ダイエット茶

昨日はパフェ美味しかった～！！！

しかし！！！

ずっとキープしていた体重が少し増えました(^_^;)

昨日はパフェ食べに行ったあと焼肉も食べに行ったからそのせいかな～

持ち歩いてたお茶全部飲み切っちゃったから焼肉食べる前飲めなかった・・・

今度は多めに作って持っていきたいと思います

やっぱり食べることが大好きなので食べることはやめられないです

食べることが大好きで運動嫌いなわたしでも本当に痩せれるのか不安だったけど

ダイエット茶 を始めてからは本当に面白いほど体重が減っていく！！！

70ｋｇだったわたしが－30ｋｇのダイエットにまさか成功するなんて！

お茶だけ飲んでて本当に痩せれるの？

痩せれるんです

これは魔法でも奇跡でもありません

努力の結果なのです

飲み続ける努力に結果がついてきただけです

迷ってるなら始めましょう！！！

迷ってる時間で少しでも綺麗になれる可能性があるならその可能性にかけてみましょう

わたしも最初は迷いましたが本当にやって良かったなと思います

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ダイエット茶

はーい、sayuriです！～ヾ(*･ω･*)o

昨日は遅くまでDVDを観ていたので寝不足です。。。

ジョニーデップ主演のローンレンジャーを観てました

凄く面白かったですヾ(*･ω･*)o

内容はまだ観てない人のために秘密です

そういえば注文してたダイエット茶が届きました

これが家にあると凄く安心する！！！

家には必ずストックを貯めておくんですが、友達が頼み忘れたとかでちょこちょこあげてるから無くなるのが早い！

そうそう、ダイエットの敵甘い物の誘惑に負けました

今日は仕事が終わったら同僚と渋谷のめいどりーみん にパフェを食べに行ってきます～ヾ(*･ω･*)o

パフェなんて食べるの久しぶりだ～！！！

たまにはいいよね？

もちろんパフェを食べる前にダイエット茶を飲みます

カロリーをカットしてくれるので、食べたものを無かったことにしてくれる！！！

お茶はペットボトルに入れていつも持ち歩いてるので仕事中でもちょこちょこ飲んでます

前の日の夜に作っておいたお茶を冷ましてペットボトルに入れ替えて冷やして次の日持って行きます

経済的にもすごく助かる！

自動販売機でわざわざ飲み物買わなくてすみますからね(v´∀｀)ﾊ(´∀｀v)ﾔｯﾀﾈ☆

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ダイエット茶

どうも、sayuriです♪

実は最近不眠気味なんです(｀・ω・´)

なんか寝付けなくていつもベッドに入るのが0時ごろなんですが

寝るのが2時ごろになってしまう・・・

毎朝起きるのが辛いです(泣）

何かいい睡眠方法あったら教えてください！！！（切実)

そういえば最近涙袋メイクって流行ってますよね？

涙袋があると目が大きく見えて愛らしい目元になります

わたしも涙袋メイクをしてます

下瞼にキラリとつやめくパウダーを乗せて強調して茶色のパウダーで影をつけてます

友達が涙袋形成を美容外科でしたのですが

涙袋にヒアルロン酸を注入するのです

効果は半年くらい続いて

自然に体内に吸収されるそうです

わたしは美容整形とか怖くて出来ませんがプチ整形くらいならやりたいな～って思ってます

最近法令線も気になるし・・・

ダイエットをするようになって、美容やファッションにも凄く興味が出てきました

美を追求すると、とことん追求したくなりますよね！

痩せてからはメイクをするのもその日の洋服を考えるのも凄く楽しくなりました

まさにダイエット茶は人生を変えてくれました！！！

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ダイエット茶

はい、sayuriですヽ(^o^)丿

今日はホスピタルダイエット薬について語りたいと思います

みなさんヤンヒーダイエットとかMDダイエットとかって聞いた事ありますか？

海外から輸入するダイエット薬のことです

1日三回飲むだけで短期間で－20ｋｇは痩せるというのが売りなんですが

実はわたしも今のダイエットを始める前に試したことがあるんです

カプセルや錠剤はピンクや青色をしていて

体に悪そうなんですが驚くほどの体重減少でした

飲み始めてから2日で3ｋｇ痩せました

一週間で5ｋｇ痩せました

これだけ効くと魔法の薬だと思うのですが

副作用が尋常じゃないんです

眩暈、動悸、吐き気、立ち眩み、頭痛・・・etc

毎日この副作用に耐えらながら一ヶ月くらい続けたのかな・・・

会社でもふらふらで仕事にならなくて同僚からは顔色が凄く悪いよと言われ

まさしく病ダイエットでした

ひどい副作用に耐えられなくて結局一ヶ月で辞めました

－12ｋｇ減った体重はすぐにリバウンドで元の体重に戻りました

後から知った話ですがこの薬は飲み続けなきゃすぐにリバウンドするそうです

その後に有名ブロガーさんの記事でダイエット茶に出会って健康的に、かつ確実に痩せてます

リバウンドもないし、安全だし、お茶は美味しいしもっと早くから試してれば良かったなって思います

ダイエットはリスクを犯してやるものではありません！！！

健康的に安全に楽しく痩せましょう

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ダイエット茶

sayuriでーす(*ﾟ▽ﾟ*)

月曜の朝って憂鬱ですよね。。

仕事行きたくなーいって人も多いと思います(´･_･`)

わたしは割と仕事は好きなほうですがそんなわたしでも月曜の朝は正直しんどいです。

でもそんな憂鬱な気持ちをも吹き飛ばしすごい出来事が！！！

わたしは電車通勤なのですが通勤の途中で、なんとこのブログを見てくれてる読者様に声をかけられたのです！

「sayuriさんですか？ブログいつも見ています！」

「わたしもダイエット中なのですがすごく励みになります！」

「ダイエット茶も毎日飲んでいます！」

「本当にsayuriさんのブログと出会えてよかったと思います！」

「これからも応援してますので頑張ってください！」

まさか自分のブログを見てくださってる人と出会えるなんて思ってもみませんでした( ´ ▽ ` )

すごく嬉しかったし、すごく貴重な体験でした

自分の為に始めたダイエットですが今は多くの方に応援してもらえて

そんな人達の為にもこれからもブログ&ダイエット頑張ろうと思ってます(｡･ ω<)