日々開運のブログ https://ameblo.jp/kuriharakaiundo/ 栗原開運堂の店主が開運にまつわる気になる話題やアイテムを楽しみながら自分の開運を実践していく様子をつぶやいているブログです。 ja キュウリ継続中 まだまだ変化は無いというか高値安定というか
まだまだこれから
カラダは確実にヨロコンデいます。

]]> https://ameblo.jp/kuriharakaiundo/entry-12375016962.html Thu, 10 May 2018 23:31:15 +0900 キュウリ開始❗️ ただ食事の時キュウリを食べるだけなんて
楽してダイエットのコンセプトにぴったりじゃないですか
早速始めました


]]> https://ameblo.jp/kuriharakaiundo/entry-12373319067.html Fri, 04 May 2018 09:29:40 +0900 さあ、またまた思い立ちました という事です
とある方と約束しました
とりあえず決めました
言い切りました
あとは忘れてこの日が来たら思い出す事に

ファイト
]]> https://ameblo.jp/kuriharakaiundo/entry-12373017913.html Wed, 02 May 2018 23:49:50 +0900 緑茶タブレット さあ、楽して痩せるもんでシリーズ

先日、NHKのためしてガッテンで緑茶の「口内フローラ」効果の話をしていました。緑茶で歯周病菌を退治する話でした。

 

濃いめの抹茶でうがいをする話でしたが、濃いめの抹茶を粉末でかき回して作ってからうがいしてとなかなかの手間だなあ（自分としてはですが）と感じていました

 

そんな時、濃いめのお茶のタブレットがあることを知り早速試してみました。

それがこれです。

これ結構良いです。お口爽やか〜

 

この時閃いたのです。

これってカテキンですよね。

 

特保のお茶はカテキンが入っていますよね

 

もしかしたら痩せるんじゃないかな？と

 

これこそ、まさに楽に楽しく痩せるもんでの方法

もし痩せたらね

 

何も根拠はないのですが、そんな気がしたので試してみます。

 

乞うご期待ですねー

 

 

 

 

]]> https://ameblo.jp/kuriharakaiundo/entry-12229408375.html Sat, 17 Dec 2016 12:31:58 +0900 2月15日までに❗️
2月15日までに、2桁になると。

その友人は、2月にマラソンに出場するために3キロ痩せると言うのです。

それなら、付き合うよと

2月15日までに、友人は3キロ減
自分は、二桁体重ということで、約束しました。

達成したら、地元の鰻屋さんで好きなだけ食べようと決めました。

そんな訳で、今日から鰻目指しで頑張ります🤗
]]> https://ameblo.jp/kuriharakaiundo/entry-12226806999.html Thu, 08 Dec 2016 15:30:15 +0900 健康診断終わったもんで
早速、お祝いに
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カナキン亭のゴマラーメンをいただきました

しみるね〜〜

健康診断の結果は、後日来ます

まずは、終わり〜

さあ、楽しく痩せるもんで
はじまり はじまり
]]> https://ameblo.jp/kuriharakaiundo/entry-12224580346.html Thu, 01 Dec 2016 09:41:13 +0900 明日は健康診断だもんで
とは言っても、以前飲んだ胃カメラが余りにも辛かったので、ここ数年胃の検診は受けてません。

なので、主な検診は血液検査

毎年気になるのは、油と尿酸値

今年は、体重の変化は少なめでしたが、
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これを3か月程飲んでいるので、
どうなのか楽しみです

乞うご期待❗️

いずれにしても、また楽しく痩せるもんで

明日が、スタートですね


]]> https://ameblo.jp/kuriharakaiundo/entry-12224282206.html Wed, 30 Nov 2016 12:09:16 +0900 今日のお弁当 かなり楽しくなって来ました。
砂糖抜きを始めて今日で2週間。
気持ちも、なんとなく穏やかになって来た気がします。
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]]> https://ameblo.jp/kuriharakaiundo/entry-12092481802.html Fri, 06 Nov 2015 12:17:34 +0900 今日のお弁当
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煮卵
サーモンのピカタ
豚肉の生姜焼き
麻婆茄子
全て砂糖抜き

良く出来ました
]]> https://ameblo.jp/kuriharakaiundo/entry-12091752184.html Wed, 04 Nov 2015 12:44:49 +0900 今日のお弁当 今日で1週間続きました花火

何故、急に思い立ったかというと、砂糖抜きをしてみようと思ったからです。

外食で砂糖抜きはなかなか厳しい
だったら自分で作ろう

と思ったからです。

やってみると、これが結構楽しい

まあ、調味料一つとっても砂糖抜きをさがすのは大変ですが

スーパーで裏側の商品ラベルとにらめっこしてます爆笑

今日のメニューは

高野豆腐とひじきの煮物
豚肉の生姜焼き
煮卵
ブリの照り焼き
ニンニクの芽と高菜の中華風

です。

なかなか上出来でしたおせち
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]]> https://ameblo.jp/kuriharakaiundo/entry-12089914798.html Fri, 30 Oct 2015 12:58:28 +0900