足は出てなくて、顔も出なかった

幼稚園のママさんの付き合いでマクドナルドやらピザを食べて・・・今乳製品を止めている。

マクドも何カ月ぶりかに食べて～あかんなぁと思いつつ～でも付き合いしゃ～ない

でもね～久々に食べたマクド美味しかった～

そしてあかんもん食べた後には最高なかゆかゆ～掻きむしって血でまくりで子供にもかいちゃダメよ～なんて言われたり

昼のランチを濃いいもの食べた時、晩御飯は野菜だけってのにしたら夜かゆみ収まる

それと翌日のお通じが快調

私便秘で1週間でないの普通やったから～アトピーや冷え症に便秘はよくないものね～

ここ3日夜は蒸し野菜を作ってます～冷蔵庫にあるいろんな野菜を入れてたべてるよー味付けはオリーブオイルに塩コショウにニンニク～

それを見た娘が、私も食べたい～と来まして二人でお野菜堪能しています

娘は最近野菜離れがきていたので、食べず嫌いだったお野菜も食べれるようになりました

私にも良いし娘にもいいことだ

野菜嫌いの旦那さんが横目でようそんなん食べるわ～と言いたそうな目してはる

炭水化物も控えてて、色々控えたら貧血になるんやないかしらなんて思ってたけど貧血にはなっていません

それと揚げ物はダメだと思っていたけど、揚げたての物は食べていいということが分かったからご飯食べに行って揚げたてのから揚げを久々に食べた～美味しい～幸せ

毎日水を５００ｍｌ飲むようにしています

コストコで買った水がどんどん減っていきます

娘もお水好きやから二人で飲んでます～外国のお水ってくせがあったりして飲みにくかったけど、これは飲みやすい～ホンマはアルプスの天然水かいろはすが好きやねんけど、これ飲み干してから1ケースkaimasu.

食事気をつけて、適度な運動して～ぐらいで

化粧品はいいのに出会ったのでこれを使い続けていきたいと思っています

今まで化粧水だけで基礎はなんにもしてなかったから、今きちんと基礎化粧してます

高いものでもないし、お手軽に～

現在は顔は出てなくて、腕と足ぐらいかな～首もましになってきた。

ポロポロと皮がむけるみたいになってきた

夏休みは実家に帰るのでおしゃれして帰ります

久しぶりにヒールのあるサンダルを買いました～

娘もサンダル履くとかわいいね～なんて言ってくれます

アトピーが出ているのでベリーショート、首やら顔に毛がかからないように切ってもらいました

スッキリしたけど、ちょいと男っぽいかも・・・

そして、自分の中にあったモヤモヤ＆悲しかったことがヒーリングをしてもらい、なんだかスッキリしたのと

心の中が暖かくなった気持ちになりました

こんなに自分の子供に守られていたなんて一人じゃないんだ～って

私が守らなあかんのに娘はいつも、ちゃ～ちゃん大丈夫とかおいで！とかギューとしてあげるね

なんて言ってくれます

娘にありがとうと伝えました

私にとってヒーリングは現在なくてはならないものです

そして、周りのお友達にも感謝です