混ぜて焼くだけです(Φ∀Φ)

が、糖分（みりん）が入っているので、弱火かつ手早く焼かないと焦げます

余った野菜等を入れても美味しいです

だし巻き玉子は私の大好物なんですが、自分で作るとなるとなかなかうまくいかなくて……自作で理想の味にたどり着くのに数年かかりました(´；ω；`)

また外食に行く理由がひとつ減りました（笑）。

①りんごやバナナやミカンなど、季節の果物を用意します。

②速攻食べられる形状（私の場合：リンゴは2個分すっておく・ミカンは薄皮も剥いて缶詰ミカン状態にしておく・バナナは限界まで熟れさせておく）に準備しておく。

③口寂しくなったり小腹が空いたり糖分がむしょうに欲しくなった時にイタダキマス(Φ∀Φ)

要は置き換えダイエットお菓子バージョンですね。

これだけで、一週間で2キロ落ちました！！

頭では分かっていたものの、お菓子ヤバイな

デメリットとしては…………果物高けえぇぇぇ！！💦💦💦

家計を圧迫する前に目標体重をクリアするよう頑張りまする((((；ﾟДﾟ)))))))

材料：出汁300cc・醤油70cc・みり90cc・酒小さじ1・砂糖大さじ1

全部ブッ込んでアルコールを飛ばすだけですwwwwww

甘め辛めの調節は、醤油とみりんの対比のみで行うと失敗知らず。

薄めて使いますが、この時別にお出汁を作っておくとお湯で割るより美味しいです

肝心のお味は…………麺は茹でそばを使ったせいもあるんでしょうが、めっちゃ駅そばの味がしました！！

駅そば好きにはたまらんです

天ぷらと一緒にどうぞ

①かぼちゃを爪楊枝等ですんなり刺さる柔らかさまでチン

②熱いうちに粗めに潰して塩胡椒（ちょっとキツめに振ると、ソース等の調味料無しでも物足りなくありません）

③粗熱が取れたら、自然解凍しておいたコーンと小さめに切ったベビーチーズをin（熱いうちにチーズを入れてしまうとチーズが溶けて、形成が大変になります）

④形成

こんな感じになりました。

⑤ひと晩寝かせます

⑥生地が馴染んだら、小麦粉→卵→パン粉の順に衣をつけます。

以上！！

残ったらひとつずつラップに包んで冷凍もできますよ

主にTwitterに生息。

伊藤英明似の夫と、鎌倉の大仏似の怪獣系男子な息子と3人暮らし。

最近の趣味は料理。

140文字じゃ足りない事とかお料理メモとか、そんな使い方をしそう（笑）。