クロボコのブログ https://ameblo.jp/kuroboco/ スイム、バイク、ラン、ときどき登山 ja 歯をくいしばれ！ 「歯をくいしばれ！」

そこから正拳が飛び出す良くある展開

 

「せいけん」と打ち込むと「政権」が真っ先に出てきた

 

そうさなぁ

この世の中一体どうしちまったんだ
働けど働けど・・・

偉い人たちなんとかしてくれよ

と、理不尽に耐える我らサラリーマン

 

「歯をくいしばれ！」とやってみたいもんだね

 

あぁ、あれは俺がまだ中二病だったころ（遠い目）

「せいけん」といえば「聖剣」だった

エクスカリバーがどうたらとか

なんとかの鎧がどうだとか

無意味に無邪気に楽しんでいたなぁ

今思えばどうでもいいこと

その当時はとても大事だった

そう、まさにスタンドバイミーの世界

 

どうなっちまったんだ

我らの世の中、我らサラリーマン

 

セイケン



せいけん




精検

 



精検

 

あぁ、引っかかっちまった

健康診断

 

よ・う・せ・い・け・ん

要・精・検

 

 

ぐはぁ！

 

なんじゃぁ、こりゃぁ！

 

 


肝臓がどーたらこーたら

アミノ酸がどーたらこーたら
と書いてある…

…なんか聞いたことがあるぞ

 

グーグル先生に質問してみると

教えてくれました。

 

ハードな運動をしているアスリートは

筋肉の修復をするために同物質が分泌され

誤検知されることがあると。

区別するためにはもう一つ別の物質を計測しなきゃならんのだけど

通常の健康診断ではやってくれんのだと

 

たしか健康診断の前日は

バイクの大会があった！

健康診断の前にはハードな運動は禁物、らしい
 

ソレカ！ソレカ！

それだろ！


俺もようやくアスリートとして認められたということだな！

それに違いない！

それだということにしておいてくれ（涙）

 
うぅぅ、胃が痛い

 

今、俺は歯を食いしばりながら

精検の召集令状が届くのを待っている

]]> https://ameblo.jp/kuroboco/entry-11290773102.html Sat, 30 Jun 2012 18:35:37 +0900 健康診断 必ずその手の話になり、
必ず共感を得られ、
必ず盛り上がる。

おっさんの鉄板ネタ、
それが「健康」

いろいろな動機ありで運動だが
その後初の健康診断

よし、良いネタを仕込むぞ
と意気込んで診断に臨む。

ってね、仕込むも何も健康診断があるってことをすっかり忘れていて
前日はいつも通りアルコールを大量摂取

やべぇ～～

尿で引っかかったりしてなぁ・・・
ネタとしてもそれだけは避けたい

それはそれとして
トレーニングを続けていたおかげで
ひとつ計測結果に明らかな変化がありました。

心拍が下がってる

これまでは70～80台
今回は60台になった。

心臓が強化されたってことか？

「像の時間、ネズミの時間」的視点に立てば
寿命がのびたということになろうか

ちょっと嬉しい日でした
]]> https://ameblo.jp/kuroboco/entry-11258103553.html Wed, 23 May 2012 00:58:47 +0900 法恩寺山ヒルクライム
受付が5:15-6:15ということで会場には前日入りし車中泊して朝を待ちました。
前日入り
あまりそんな人はいないかなと思っていたら、まぁそこそこにいましたね。
ライトで照らされその都度目が覚めるという、困った感じ。

でもいつの間にやら熟睡しており
ハッと気づけば朝。
周りの皆様も少しずつ準備を始めたので、
では私も、とバイクにタイヤを装着。
ちょこちょこと調整し
軽い朝食を腹に入れ
受付を済ませ
ストレッチをし
そうこうしている間に時間は過ぎてスタートに近づいてきました。
スタート地点にて
カウントダウンでスタート！

皆さん一斉に勢いよく進んでいきます。
んでは私も、と行きますがなぜか足が妙に重い。
太ももが重い感じ。
こりゃいかん、回らん。
なんだこりゃ、今までにない感じ。

そういえば昨日もRun練習の途中で足に違和感を感じ
無理はしないでおこうと切り上げておいた
ここでさらにいやな感じになって帰ってくるとは
やるな貴様

スタートしてしまったものはしょうがないので、とにかく進むべぇ、と回す。
集団からはどんどん遅れてゆきました、トホホ
この時点で『記録』などという言葉は奇麗に頭から消えている。
とにかく完走だけはしたい、という思いのみ。

が、ハーフのゴール地点に近づいたころさらに異変が！
ふくらはぎ両方ともつった、というかつる寸前の状態に！　Oh! My God!

太ももの違和感を変にカバーして負担がかかったものと思われる。
頭の中では黄色信号がともる。
ここでやめておこうか、
いやもうちょっといこうか
いったん止まって足を休めてから再スタートしようか
いやいや、それやると気力が萎える…
少し考えた結果
もともと上がっていないスピードをさらに落として回復を図ってみよう
という結論に達する

暫く忍耐を重ねてつる寸前の状態を回避

へとへとになりながら上がってゆくと
明らかに今までより勾配の急な坂が現れる
ぐえぇ～、足、お願いだからもってくれよ、と祈るような気持ちで突入
キツイはキツイけど、足はもってくれた

ゴール地点が近づいてくる
ここからゴール地点ぐらいまでなら
足はもってくれそうだ
んじゃ、最後に頑張ってみるか
おりゃ～と回す回す回す

と、

さっき抜いていったLookがいる！
トラブルがあったのか停まっている
その横を通り抜けゴールに向かう

ゴール付近はすでに多くの人がいて応援をおくっている
その応援にのせられて、おりゃ～とダンシング
我ながら疲労でバタバタだったように思うが
応援くれた皆さん、ありがとう。


今回の反省点はコンディション管理を日頃からちゃんとやっとけってこと。
とても大きな反省点です。
入賞者の皆さん
入賞の皆さん、おめでとう！
]]> https://ameblo.jp/kuroboco/entry-11256206811.html Sun, 20 May 2012 23:12:23 +0900 温泉ライダーin加賀温泉郷 止まっていると肌寒いけど、走り始めると暑いという絶妙の気候の中
261チーム、588人が元気よく走りました。

こんな細い道250人余りが一斉に走ると危険なんじゃないかと危惧していましたが
大会運営側が十分な注意をしていたおかげか特に大きな混乱もなく無事に。
落車された方や、故障された方が見受けられましたが大丈夫だったでしょうか？

スタート時はものすごく前の方にいましたが
後方から迫るタイヤのロードノイズが不気味で不気味で、ゾクゾク！
そんな中を走っている俺ってカッコイイ、と自分に浸りつつ低速で進む。
8%程の勾配を下り左に折れた所でグリーンフラッグ→スタート！

先頭集団がものすごい勢いで駆け抜けていく
おぉ～と見送る私

その集団は終始ハイペースで周回し
集団内の矢口隆三さん（トンデモクラブ）がトップ。
すげぇ人はすげぇなぁ

今の私ではそのハイペースは無理でしょう、トホホ
結果は、まぁ、書かずにおきましょう

ともあれ地元の大会なだけあって、友人多数現る。
「あれ、あんたも走るんけ？」
「ロードバイク乗っとったんや」
「今日は走らずに裏方の手伝いだよ～」
「今日は5:30集合で設営やったぞ…」

とても良い大会だったと思います。
団長も好印象の面白い人だった。
また楽しみたいね。

]]> https://ameblo.jp/kuroboco/entry-11250810088.html Mon, 14 May 2012 21:38:16 +0900 第37回全国健勝マラソン加賀温泉郷大会
桜は満開
北陸だけど文句なしの降水確率0%の一日！
いやがおうにもテンションあがります

号砲一発スタート
なんか体が軽いなぁ、こりゃ楽しいわぃと

ふと左腕のSUNNTOを見ると
キロ4分台

周りの人、速いよ
俺もテンション高めだったよ

……あぁ、
あれは10分前のことだった

集合してください～のアナウンスでなんとなく行ってしまった
前の方
そのままスタート地点へ
ボーっとしていた俺が悪いのさ

集団の中スピードを落とすこともできず
走り続けましたよ

それでも集団はバラけてゆくのでスピードをセーブする機会はあった
「おいオレ！そんなペースじゃ持たんぞ。」
「キロ5分30 秒程度がせいぜいだろう？」
今度は自分のテンションが邪魔しましたorz

あとはご想像の通り
スピードは下降の一途
しかも晴れていて暑いときたもんだ

最終的には1時間切りの目標は達成！
（あわよくば50分前半を、と思っていたのはこの際無視する）
反省点は多いものの
トレーニング開始から3カ月ちょっとでここまで来ました
次はもっとうまく走って見せよう
]]> https://ameblo.jp/kuroboco/entry-11224240707.html Sun, 15 Apr 2012 22:33:45 +0900 モンゴル国際マラソン みなさん御存じの
スポーツ大会へのエントリーをできる場であるスポーツエントリー。
私もちょいちょいとお世話になっています。

利用者に届けられるイベント案内メールがありますが、
今回のメールの中にかなりそそられるイベントが！！
（今まで気付かなかっただけかもしれないけど）
それがコレ↓だ

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
第16回 記念 モンゴル国際マラソン
【2012年7月22日(日) 開催】（モンゴル）
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

なんだよ、モンゴルを走るだけじゃんなんて言わずに次↓をどうぞ。
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
さあ、今夏の一押しマラソンは、
モンゴルの大草原で繰り広げます“謎”の大会だよ。
ロードマラソン？とんでもない！何の目印も無い草原を、
健脚のモンゴル人ランナーを追ってどこまでも、どこまでも・・・。
ヒツジやヤギの傍を通り抜け、目指すは一山越えた別天地。
果て無く広がる青空の下、「ヤッホー！」と声掛け合いながら走れ、走れ！
制限時間なし。アバウトなモンゴルならではの遊び心いっぱいのマラソンを愉しみ、
優勝の「馬一頭」をゲットしよう！！
チンギスハーンのふるさとで草原パーティーで盛り上がろう！
日・モ両国政府公認の世界で唯一の草原マラソン大会です。
16年の歴史がある最も権威ある大会ですから安心してご参加ください。
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

ひとまずググる
ページあっさり見つかる→ココ

うわ、ママン
この人たち本気だよ…

ヤッホー叫びながら
草原を駆け抜け
馬を持って帰還しよう！！


……なんか、すげぇ楽しそうだぞ
]]> https://ameblo.jp/kuroboco/entry-11219863793.html Wed, 11 Apr 2012 01:40:34 +0900 温泉ライダーコース試走 温泉ライダーのコースを試走しました。
アローレを基点とする2.4kmのコース。

今朝、雪が降ったのによぅやるわと自分で思いながら走ってきましたよ。

そして案の定、寒っ
さらに向かい風、キツッ

それほどスピードを出すことなく
コースの感触を把握しておこうと1時間かけて20km少々。

途中でロード乗りの方に声を掛けられて
温泉ライダーのコースを尋ねられる。
いやぁ、私もうろ覚えなんですが、と1周をご一緒に。

間違ったコースを教えていたらどうしようかなと心配していたのですが
後で確認したら正解だったようでひと安心。
それにしてもコースは直角に折れるところが多数あり
流れ出る水で常に濡れているところあり
下手すると落車する人出るんじゃないかなとちょっと心配

さて、本日の気付き。
今までは誰に教わるでもなく一人でガシガシと走りまわっているだけだったので
・集団走行に不慣れであること
・ロード乗りが普通に知っていそうなテクニックを知らない
ということを再認識
少しずつテクニックを吸収してゆこうと思います。
]]> https://ameblo.jp/kuroboco/entry-11216222978.html Sat, 07 Apr 2012 12:37:57 +0900 New Bike 直前まで乗っていたのはクロモリで、初のカーボン。
そのフォルムに惹かれ購入を決定。

しばらく乗っての感想はおおむね満足。
足回りかちっとしているし
今までのBikeよりスピードと安定感が増加した感じ。
ただしダンシングしたときにヘニョッとなる感触が今一つ。

昔自転車屋さんを巡回していたときに
お店のおっちゃんと話をしていたら
30～40くらいのロードを購入した人が
すぐに新しいBikeが欲しくなって
買ったばかりのBikeを下取りに出して
次は100Overの奴を納入したんだよって。

その感覚もわかる気がするが買い替えは、さすがにないな。

でもまぁ順当にホイールが欲しくなってきている。
うむ、危険な兆候だ
]]> https://ameblo.jp/kuroboco/entry-11214930768.html Fri, 06 Apr 2012 00:57:43 +0900 サクソバンク
疑惑というとグレーっぽいが有罪裁定が下っているので正式にはクロということになる

ドーピング問題では誰一人として幸せになることは無いので
本当に不幸、且つ、不毛な議論であると思う。

みんな、やるんじゃないぞ。
みんな、誤検知するような下らないチェック方法を採用するんじゃないぞ。

それはさておき、
所属のチームサクソバンク。
「コンタドールのＵＣＩポイントはチームのポイントの６８％を占めていた」
競技の性質を顕著に表わしていると思う

ポイントを獲得する選手をサポートするために
さまざまな脚質の選手が存在する

コンタドールは万能タイプ（オールラウンダー）
彼を中心としてチームとしてのポイントを最大限に確保する
その方策を練った布陣が過去の結果であり
チームポイントの68%を占めている理由であるといえる。
チームとして極めて機能的に効果を発揮していたといえる。
（他チームの数値は知らぬ…。議論としては弱いな）

で、サクソバンクへの裁定
「スター選手がいなくても、ＵＣＩワールドツアーのレベルに達していなくても、昨年11月18日に認可されたライセンスを取り消す正当な理由とはならない」
との理由で存続することになった。

最初はチーム存続ができることになって良かったと思ったが
よくよく見ているとなんか釈然としない
コンタドール込みで認可したポイントを取り消しているんだよな？
「ライセンスを取り消す正当な理由」とやらがどんなものなのか調べてみよう
（どこを見ればいいんか、現時点では知らんけどな）

その辺はおいておくが、サクソバンクは良いチームなので存続できて良かったと思う
今期の活躍を期待
]]> https://ameblo.jp/kuroboco/entry-11212837799.html Tue, 03 Apr 2012 23:43:05 +0900 カンチェラーラ 余裕のできた時間にネットニュースチェック。

なっ、カンチェラーラ？骨折？
ホントかよ？

と朝も早くからハテナマーク一杯。
もう今期は切望的ではないかと
今日は一日悶々と過ごしておりましたよ。

カンチェラーラもクラシックレースには強かったはずだが
巻き込まれてしまうともうどうしようもないか

一日もはやく回復して活躍してくれぃ


それはさておき
新城幸也の扱いは、日本でならもう少し大きくても良いんじゃないか？
]]> https://ameblo.jp/kuroboco/entry-11211627371.html Mon, 02 Apr 2012 22:22:18 +0900