感謝

今日も健康て安全に過ごせた日本やこの環境に感謝

娘の優しい病院の先生に感謝

近くに頼れる親がいることに感謝

幼稚園の先生が忘れ物ないようにフォローしてくれるこのことに感謝

自分褒め

今日も朝からまだまだバッタリな1歳児をお世話しながら家事をした自分すごい！

だってもう1人子供いるんだよ！

すごいなぁわたし！

ポジティブな時間が増えてきてすばらしい！

美味しいご飯を作ったわたしすごいね！

感謝

今日も一日無事に過ごせたこと

わたしの健康な身体

可愛い2人の娘

感謝です。

自分褒め

娘のお弁当を作った私すごい！

とても可愛いキャラ弁！

ワンオペで夕方公園に連れてった私の考えと体力すごい！

2人の娘がとても愛おしく感じる私の心素敵

感謝

生きることに不可欠な空気が当たり前のようにあること。ありがたい〜

娘達が今日も可愛すぎた。こんな笑顔を独り占めしちゃって…。ありがたいなぁ

温かいお風呂に涼しい寝室。ありがたい

自分褒め

今日も朝からワンオペで家事育児。幼稚園送り出し。わたしすごいねー！

娘の明日のお弁当のための買い出しした私、すごい！

子供達の昼寝中に来週の献立を考えた私すてきすじる！！！

感謝

今日も無事に1日過ごせたことに感謝。

温かいお風呂に感謝。

尊いと思える存在がいることに感謝。

自分褒め

幼稚園の書類等を小さい子供2人見ながら

ワンオペでこなした私偉かったねぇ！

今日も素敵な夕飯作った私ありがとうね！

毎日家族のことを思っている私すてきだよ！

ありがとう！

感謝

今日無事に1日が過ごせたことに感謝

ヘルプに来てくれる母に感謝

子供達の健やかな成長に感謝

自分褒め

楽しく過ごしたわたし、ありがとう。

娘と楽しい1日を過ごした私、ありがとう

幼稚園からの課題をこなすわたしえらい！

ありがとう

感謝

今日も私も私の周りも健康に安全に平和に過ごせて感謝。ありがとうございます。

友人や家族のおかげで楽しく1日を過ごせたなあ。ありがとう。

可愛い子供達に感謝。いつもありがとう。

自分褒め

今日も素敵な1日をありがとうわたし。

子供達のお世話毎日ありがとうわたし。

楽しい1日を過ごさせてくれた私の体、私の思考ありがとう。

感謝

毎日電話が来ていた義祖母へ来週からは忙しくなるため対応できなくなると伝えた自分に感謝。こうやって嫌なことは自分ではっきり伝える大切さを学べた。案外あっさりら納得してくれた。

支援センターというシステムに感謝。

子供達を安心して遊ばせれるし、先生たちも優しくてありがたい。

今日も安全平和にすごせる日本に感謝

自分褒め

嫌なことをはっきり伝えられた私すごいね！成長したね！

ネトフリのおひとり島から女性メンバーたちのパワーを感じ取って行動できた私すごい！！

ワンオペて夕飯を作ってお風呂を済ませて、すごすぎるよ！私！毎日えらい！！

感謝〜！

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