https://ameblo.jp/kuron2gou/ 夫と息子3人がいる家族のアラフォー「白さん２号」の妊婦生活&育児生活。息子兄は8歳の小学2年生、息子弟は3歳の保育園児。8月末に3人目、男の子を出産しました。日々つれづれに思ったことのブログ。 ja お久しぶりです。白さんです。

三男坊の息子はすくすくと成長しています。

両家の祖父母を呼んで100日のお祝いをしました。
町の4ヶ月健診があったのですが、問題もなく、体重は出生時の
倍に増えていました。


ニコニコと、表情が豊かになり
家族みんなのアイドルとして、君臨しています！
2人の兄ちゃんに存分にかわいがられて、とっても愛想よしです。

ますます賑やかしくなった我が家です。



予告しましたが、この辺で、このブログを終了したいと思います。

たくさんの方に読んでいただきました。
ありがとうございました。

つたないブログですが、もしかしたら誰かの役に立つかもしれないので、
もう少しネット上に残しておこうかと思います。


幸せな妊娠出産が、多くの人のもとに訪れることを祈って。。。

白さんでした。





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]]> https://ameblo.jp/kuron2gou/entry-12109146288.html Tue, 22 Dec 2015 21:45:34 +0900
もし、

私の年齢が数年若かったら…

我が家の年収がもっと多かったら…

4人目考えていたかもしれない。
心配事は、もっと増えるだろうけど、チャレンジしていたかも。。。


タラ？レバ？をあげるときりがないのだけど、もし、そうならね。
気持ちよりも、現実問題が壁になるなぁ。




長男を出産してから、9年目。
私の生活の優先順位に、入っているようで入っていなかった、、、「仕事」。

現在、自分の中では、もう妊娠出産はないから、、、

「入っているようで入っていない」ではなくて、「順位は下だけど入っている」を
意識するようになった。



恵まれていることに、我が家はカツカツながらも、夫の稼ぎだけで生活できてきた。
けれど、子供三人となると、私も働かなければ厳しいのが現実。

それに、子育て中、全く仕事がしたくなかったわけではない。。。
いつか、必ず復帰するぞ！と思っていた。( 前職に…ブランクありだけど )

だから、数年後のことを想像しながら、子育てできる今はモチベーションが上がる。



今までは、妊娠出産を希望していたから、
それがいつ、実現するかしないかも、未定で…だから、
仕事に関して、自分は具体的に動けなかった。


三男の保育園入所まで、１年半。

はっきり見えないのがイヤ&計画的に物事を進めたいタイプなので、
今までよりも、先がクリアーで、ウキウキしている自分がいる。


仕事の優先順位は下になるし、
100パーセント、計画通りに進むとは限らないけれど( 汗 )






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]]> https://ameblo.jp/kuron2gou/entry-12082294690.html Fri, 06 Nov 2015 13:19:12 +0900 三男坊、無事、2ヶ月を迎えて、産院へ2ヶ月健診にも行ってきました。

元気にスクスク成長しています。
私もボチボチと産後を過ごし、今はほとんど普段通りの生活。



2ヶ月になり、予防接種通いがはじまり、
もう少ししたら、町の赤ちゃん広場デビューもある。

新しく、三男坊の世界～場所と人間関係がスタート！

三男坊なので、町の施設や病院はなれたもの。思いっきりなテリトリー。

人間関係は、今んとこ、新顔としてのスタートになる。



三人目のママ友デビュー（笑）

その辺は、あまり力を入れずに、広く浅く行こうと思ってる。

これは、今までの経験からの学習した成果。


兄の時は、1人目で、めちゃくちゃ緊張してたし気合入ってたし、、、
人間関係上手くやれるようにガンバロウ！
仲のいいママ友作るぞ！みたいな。


最初は、みんな環境が一緒だから、戦友感あり親近感ありで、そこそこ仲良くなるんだけど、
ある程度仲良くなってくると、余裕が出てくるから、
その人の中身が自分にとって心地いいかを求めるようになり、、、

それが合わないとなると、付き合いが面倒臭くなっちゃう。

結局、その場限りの短い関係で終わることが多い。

ママ友に関しては、本当に気の合う友人として付き合っていける人は、
長い時間かけて自然に仲良くなっていくものだと思っている。


仲のいいママ友が欲しいと思うなら、長期戦！
短期でいこうと考えると、お互いに重荷になってしまう。
みんながみんな、家族あり、仕事ありで、それぞれ忙しいんだし。
少しずつ仲良くなるほうが、重くなくていい。
はっきり言って、ママ友関係のことで、余計な悩みを作りたくないのが本音。


私は、あまりママ友依存しそうな人は、避けてる。。。
ママ友からはじまった人間関係は、優先順位でいくと、下らへんでいい。


ドライな風にも見えるけど、大事な人間関係、
ベタベタしない大人な人間関係、、、

ママになってから9年。
付き合いが途切れずに続いている友人は、数える程しかいない、、、、けれど、
そんな友人と巡り会えたこと、幸せに思っている。








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]]> https://ameblo.jp/kuron2gou/entry-12091610166.html Tue, 03 Nov 2015 23:12:02 +0900

息子三男の名前は、結局、最初に候補に上がった名前に決定。
産まれた直後に決定。


第一印象が強かったのかな～

漢字は、産まれてから、パッとイメージで、、、候補いくつかの中から、オットと一致。

よくある名前かもしれないけど、
読みやすいし、書きやすいし、呼びやすい、名字とのバランスもよく、、、、
うちの家族が知っている人で、この名前の人は印象がいい人ばかり。

漢字も、柔らかいけど芯が通ってる人生をおくるであろうという、意味合い。

なかないい名前つけたなぁ～と、オットと、自画自賛している（笑）


ただ、
まだ、この三男の名前、我が家に浸透していなくて、
長男や次男の名前で、三男が呼ばれてしまう。。。
( 兄弟、全く違った名前、韻なのに )

ひと月たって、やっと、、、かな。

まぁ～顔が長男、次男の赤ちゃん時代にそっくりで、
お下がりなんか着てたらなおさら見分けがつかないくらいそっくり？
( 長男と次男は違う顔なんだけど )

今時期の三人の写真を並べられると、どれがどれだかわからないなぁ～。

なおさら呼び間違えられる、三男です。





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]]> https://ameblo.jp/kuron2gou/entry-12080377718.html Sun, 04 Oct 2015 12:00:55 +0900 私の産後おすすめグッズです。

どれも、今、お気に入りで愛用中。




ゼンヤクノー タンポポコーヒー ポット用 3g×30包

￥1,213
楽天

産院で紹介してもらったタンポポコーヒー。

母乳推進を方針にしてるんだけど、水分補給&体をあたためるために、
飲んでみる？？とスタッフに試飲させてもらった。

味はおいしくもないけど不味くはない。カフェインレス。
コーヒーというよりお茶。価格もお手頃。

入院中にひと箱購入して、なくなったので、自分で追加購入。

母乳を出すのにひと役かってくれている？かな。






ピジョン P.母乳相談室　哺乳器

￥950
楽天


世の中の哺乳瓶で、一番おっぱいに近い哺乳瓶だとか。
がんばって、おっぱいみたいに吸わないと、出てこないらしい。
赤ちゃん、楽には飲めない。

母乳育児をしたいママにはもってこい。
搾乳した母乳をあげたい、混合でミルクを足したい時に～赤ちゃんの乳頭混乱を防げる。

これなら、保存しておいた母乳をママ以外の家族もあげることができる。


私がこの哺乳瓶を購入したのは、息子長男のとき、、、
母乳育児が軌道にのりはじめた時期だった。
ぎっくり腰になってしまい、授乳の姿勢ができなくなった。
産院へ泣きついた所、搾乳して、コレであげなさいと、指導してもらった。


結局、息子次男、三男でもお世話になることに。
( ひと月ほど、母乳のスタートが上手くいかず、ミルクを足した)


店頭販売しているところは少ないけど、ネットではすぐに手に入る。






カネソン ランシノー 10g×1本【楽天24】[カネソン マタニティスキンケア]

￥1,078
楽天


天然成分でできた、乳頭のケア軟膏。

天然成分だから、赤ちゃんの口に入っても安心。


吸い始め時期の硬いヒリヒリ乳首や、
乳首が傷ついたり、切れたりした時に塗ると痛みがやわらぐし、治りが早い。

カサカサの乾燥肌にぬったりもできる。

母乳育児をするつもりなら、産前に買っておけば安心。





円座クッション 送料無料 ベロアあったか生地採用！『癖』になるもっちり感 低反発 テンピュール...

￥2,856
楽天


産後に傷ついたオマタ対策、お尻対策に。

モチモチと柔らかい素材で、ほどよく弾力があって座ると楽。
座った感触が気持ちいい。

痔持ちの人はもちろん、産後のママからも購入されるドーナツクッションだとか。

息子次男、三男の出産入院時に、入院グッズに持ち込んだ。







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]]> https://ameblo.jp/kuron2gou/entry-12075905212.html Wed, 30 Sep 2015 08:30:21 +0900
産後1ヶ月がすぎた。

出産→退院して、実家に10日間里帰り→自宅に戻った。

実家と義実家の協力もあるから、なんとか…上の兄二人に振り回されながらも、産後ひと月目。



ちょっと余裕ぶっこいて動きすぎてたのかもしれない。
産後もうひと月、まだひと月なのに。
出産前はあんなに、産後の体調には気をつけようと思っていたのに…


扁桃腺炎になりかけた。
シルバーウィーク数日間ヘロヘロヨロヨロ。


私は、体が疲れているときによく、感染症になる。


息子次男の出産後の時にも、悪化して扁桃腺炎を繰り返したり、ダラダラと熱を出した。
医者にいく時間がないと、なんとか自力で治そうとおとなしくしていたけど、
結局、悪化させて、病院へ点滴打ちに通う羽目になったり。



今回は、微熱がダラダラと続き、体中が痛い、、、
喉と首のリンパ線が腫れた。

幸いなことに、喉の腫れは思ったよりも早くひいて、高熱も出なかった。


ギブミー抗生剤！！！薬！！( 授乳中でも大丈夫な抗生剤あります )


やばかった。。。

シルバーウィーク中だったから、いつものかかりつけ医がお休みだったし。
もう～勘弁してくれって感じだった。
( 仕方なく他の医者に行ったら、的外れな診察されるし… )

葛根湯を飲みながら、なるべく大人しくしていた。


自宅に帰ったり、兄弟がいると、どうしても動いてしまうのはしょうがないんだろうけど。

ちょっと反省。



私はまだまだ、産後ひと月なのだ！！と自分に言い聞かせる。

周りの家族にも、アッピ～ル！（笑）




産後のみなさん、お互い体調管理には気をつけましょうね。。。


行けるもんなら、医者です。

今時代、産後&授乳中でも大丈夫な投薬、薬を処方してくれます。

その時は、できるなら、小児科もやってる内科医院とか、総合病院のほうがいい。
へたな個人医だと、ビビって？薬を処方してくれないかも。。。( 今回はそうだった )

時間を無駄にしないためにも、あらかじめ産後だということを伝え、
診察してくれるかどうか、電話で聞いたほうがいいかも。



ダラダラと体調不良のまま、赤ちゃんのお世話をすることになったり
悪化させて、寝込んだりする羽目になるほうが、周りの家族にも赤ちゃんにも迷惑。


さっさと治してしまうほうが絶対に身のためです。






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]]> https://ameblo.jp/kuron2gou/entry-12078018969.html Mon, 28 Sep 2015 08:18:43 +0900
出産が終わると、別人になった気分。
体も心も。
自分の時間のほとんどが、赤ちゃんのため！！って生活に切り替わるからだろうか？
不思議なものだな～


特に食生活がガラッと変わってしまった。



妊娠中( 特に後期 )は、コッテリガッツリ系を食べたい気持ちが強かったのに、
全くその気分はなくなってしまった。
外食にもしょっちゅう行きたいと思っていたのに。

今は、家で、あっさりと和食の一汁三菜な食事をゆっくりしたい。。。
白米に味噌汁、納豆だけでもいいくらい。



あれほど、カフェオレみたいなコクにある飲み物にハマっていたのに、欲しくなくなった。。。

今はお茶系か、水がガバガバ飲みたい。



出産して、胃の圧迫がなくなって、、、お腹がすくって感覚が戻ってきて、
もっと、食欲が増すかと思ってたけど、そうでもない。

赤ちゃんのお世話を、元気にできるように、母乳でるように三食ちゃんと食べてはいるけど。
( 母と義母が差し入れしてくれるからありがたい )


なんだか、食べ物への欲が喪失？？


毎日がいっぱいいっぱいで、あっという間にすぎてゆく。。。
ゆっくり、落ち着いて食事できる時間が少ないからかな。

赤ちゃんが泣き出す、ぐずりだすと、食欲がなくなってしまうんだよなぁ～
一番あるのは睡眠欲（笑）


産後のダイエットにはいいかもね。





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]]> https://ameblo.jp/kuron2gou/entry-12075772515.html Tue, 22 Sep 2015 07:36:19 +0900
ー息子三男の妊娠で、最終的には12キロほど増えてしまった( 汗 )



一般的に赤ちゃんの成長とママに必要な体重増加の内訳は、

赤ちゃん3キロ
胎盤と羊水 1キロ
妊娠で増えた血液&水分 2キロ
脂肪 2キロ

で、8キロになるらしい。
10キロ増えた人は2キロが余計な増加脂肪なんだって。



私の場合

赤ちゃん 3.5キロ
胎盤と羊水 1.5キロ( 胎盤大きめだった )
妊娠で増えた血液&水分 2キロ
脂肪 2キロ

で、9キロ…余計な脂肪増加は、3キロ。。。。ってことだね。
( 私の体重、BMIからみれば、余計な脂肪を増やしてはいけなかったんだろうけど )


産後3週間くらいたったけど、7キロくらい減った。
って、ことは、増えた脂肪以外は、すっきりなくなったってことになる。




悪露もほとんど出なくなり、浮腫みがキレイになくなりスッキリ！
体が軽くなったのがわかる。


赤ちゃんのお世話で、多少は体が疲れてはいるけれど、
あの、ダル重なシンドかった辛い妊娠臨月に比べれば、かなり楽。

胃もスッキリして、ご飯が美味しい…幸せ（笑）


今、現時点では母乳育児でいってる。

母乳を出すのは、最高の産後ダイエット！！
すんなりと、あと5キロ落ちればなぁ、、、、と願っている。


息子長男と次男に時は、産後3ヶ月で、妊娠前体重に戻ったのだけど、、、
今回はどうかな。


歳を重ねてるからなぁ…代謝落ちてるだろうし、、、ちょっと心配( 汗 )






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]]> https://ameblo.jp/kuron2gou/entry-12074290421.html Mon, 21 Sep 2015 08:59:36 +0900
ちょっと怖い？？かもしれませんので、
読みたくない方はスルー願います。





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わたしは、三回の出産とも、医師による会陰切開はしなかった。
けっきょく、三回とも自然に裂けた。


だから、するorしない～の、違いは比べようがない。

あと、産前の、会陰マッサージはまったくしなかった。



今回、3度目の三男の時の方が、会陰の裂具合は、一番、軽症だった。
次に次男。
長男のほうが、ひどく裂けてしまった。

頭囲は、長男が一番小さかったのに。
( 三人とも大きめちゃん )



説によると、初産婦のほうが、経産婦よりも切れやすいのだとか。
一度、出産すると、会陰がのびやすくなってて、切れにくくなるんだって。


そういう理由で、3度目の出産の会陰裂傷が軽症だったのかな？？とも思うけど、、、
私が感じたのは、うまく、いきめたかどうか？？が明暗わけた？って気がする。


出産もクライマックス！！赤ちゃんが、産道を通ってくる時、
母は、イキム→イキミ逃しの連続。


もうこの時は、とにかく、ずっと、イキミたくて、イキミたくてたまらなくなり、
力が入りっぱなしになると、、、、
急激に出産が早く進み、会陰がバリッってなりやすいそう。


助産師さんの言う通りのペースを守り、
イキム→力をぬいて呼吸をキチンとする( イキミのがし )を上手に繰り返して
ゆっくり？赤ちゃんを産むと裂けにくいそう。


これが、難しい！

初産婦さんなんて、わけがわかんない、未知なる体験だから、、、なおさら難しいと思う。
体が、勝手にずっとイキミたい状態になるから、
こんなんコントロールできるか！！って状態に。
( 私はそうでした… )


三回めの出産で、やっと、コツがつかめた気がする（笑）

まだ、長男次男のときより、うまくイキミ逃しができたような気がする…多分？？
助産師さん看護師さんの言うこと聞いて、上手に？？産めたなぁって。



私も、そうだったけど、妊婦さんの出産への恐怖事項に会陰裂傷がある。
三回の出産とも、恐怖だった。

誰もが言うけど、出産前に抱いてた恐怖心なんて、出産がはじまると吹っ飛んでしまう（笑）
それぐらい、、、、いろいろと痛いし、
とにかく！！はやく産まれて欲しい！って何もかもがどうでもよくなるんだよね。。。


ちなみに、自然に裂ける感覚は、切れ痔になる瞬間みたいな感じ。。。
もっと強烈バージョン。わかるかな。。。


お股がさけなかった、産後。。。
いいな～羨ましい。

私、三人とも、産後三日目には スタスタと歩けるくらいには回復してた。
まだ、マシなほうなんだろうなぁ～。






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]]> https://ameblo.jp/kuron2gou/entry-12074204466.html Fri, 18 Sep 2015 09:16:44 +0900 このブログは、私が、おそらく最後になるだろうと、
妊娠出産の記録、妊娠出産で思うこと感じてきたことを残したいと思いはじめました。


短期間ながらも、想像以上にたくさんの人に見ていただいて、
本当にありがたく思っています。


育児日記ブログをこのまま、続けようかとも考えましたが、、、
中途半端になりそうなので、一区切りつけて、終わらせることにしました。


あ、でも、まだ、書きたいことがあるので…

子の成長、育児のことよりも、
出産、出産後のことを中心に、もう少し書けたらと思います。



次回の記事から、カテゴリーをマタニティの「妊娠出産」へ移動します。

よろしくお願いいたします。




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