さぼり気味というか、もはや縄跳びの体力作りのことは書いてないブログです。

今日は21日のミックスダブルスぶりにテニスやりました。

まさかのコーチ入れて3人。たくさん打ってすんごい疲れて、今年に入ってから1番汗をかきました～。疲れたけど楽しかった！！やっぱり疲れてくると足が動かなくなっておお振り、手だけで打つってなっちゃってミスが多くなりますね。

体力、体力。

4月はたくさん振替もいってチームの練習にも出れたらいってたくさん練習しよう。

長い間のちまちま使ってたビーバンジョアの日焼け止めがなくなってしまったので買いました！！！！！これから節約して生活しなければだな。でも嬉しい(^^)

一回使ってしまうとこれ以外使えないなーと思ってしまいます。ベタベタしないし、軽い感じだし。ニキビもできにくい(気がしてる笑)

顔限定で外に長時間出るとき限定ってつかえばなんだかんだで1年くらい持ちました。まあ他の基礎化粧品をこだわってないのでこんくらいはいいか～と思ってます。

UV遮断率99%以上って（笑）

高校の時に日焼けをしすぎたのでいまからシミがこわいんですよね、なんかちょっとあるけどこれがどんどんおっきく濃くなってくるって考えると…。

よし、今日はベピオゲルを塗って一晩寝てみたいと思います。ひりひりしませんように。

もう、3月も終わりですね。

水曜日は半休をもらって新宿御苑に行ってきました。

桜の木も何本か咲いていてとっても綺麗だった。季節が良いからかたくさん人がいました。

楽しんでやらないと続きませんね。

月曜日、振替にいきます。今期で最後のコーチだから最後いけたらよいな～。

ベピオゲルは・・・

何度か塗ってて皮膚が赤くとかはならないし大丈夫そうですが、ニキビがこんにちすてます。あーーーーーーー。右と左に対照的になんだかふたつあらわれてしまいました。やっぱり毎日塗らないとダメなのかな(*_*)ニキビできちゃうと気分もよくないですね。

あとは借りた

新宿スワン

を一気読み中です。面白い！！！！！

関さん素敵。鼠賀くんかっこいい。

まだまだ14巻ですのでどんどん読み進めていきます。先が気になるし、伏線回収たのしみです。

昨日は近場のミックスダブルスの試合に出てきました。ペアさんとはじめて組んだのが去年の12月の終わりで試合は2回目です。

全然よろしくありませんでした。

まず、緊張しすぎで力みすぎです。

普段のテニスは振り切ってなんぼな高校のときから成長してない感じでやっているから力んでネット、力んでホームランばっかりでした。とくに最初の試合がやばかったです。ペアさんにたくさん声かけてもらってなんとか勝てた感じでした。

2回目の試合は、ゆっくりなボールの方達だったので自分のペースでボールを打てました。でも練習のときと違ってポーチとかほとんど出れません。怖がりなんですね。

3試合目がいちばんおもいっきりやれたかな。

もう、安定のなさが問題ですね。

自分のテニスしなきゃ。

いつもは終わってからアドバイスとかこういう時は～、なんていう話しをするんですが、今回はそういう話しをするする以前の問題なので、うん。はい、たくさん練習しよ～。

まあ、負けても自分のプレーできてなくても楽しくテニスできるのがわたしの取り柄？？？なんで、楽しかったです（笑）

たのしくなきゃ、続けないもんな。

ベピオゲルを処方されてからいく日かたちましたが、昨日までてをつけずじまいでした。やっぱりディフェリンゲルのときみたいにヒリヒリ赤くなっちゃうのが怖くてですね。ディフェリンゲルは塗ったその日に寝てからヒリヒリが気になりすぎて寝られなくて落としたっていう。

だけども昨日明るいところで顔見たら（笑）なんかくすんでるかも！？と思い使ってみることを決意。4ヶ月くらいデュアック配合ゲル塗ってたから毎日ピーリングしてたようなもんだもんな。

ネットで調べると結構な人がヒリヒリしてるということみたいなので、短時間、間隔をあけて使うということにしてみました。

ベピオゲル塗ってる時間、15分（笑）

すく落とします。

効果があるのかないのかはわからないけどとりあえすこれで続けてみます。ピーリングクリームを調べてみたら2.3分塗って落とすっていうのが多かったので。

特に今は変化なしです。

これで副作用でたらびっくりもんですね。

明日は試合です。

もう、寝ます。

観にいってきました。

私立恵比寿中学、出演。

とってもとっても頑張ってました！

とっても面白かった！

わたしは去年のこの時期にエビ中ちゃんのFCにはいったので舞台は生では見れませんでした。円盤は何回もみましたが、舞台は映像で使われているところ以外にまわりでみんながわちゃわちゃ動いてるのがみれるので観にいきたかった、ほんと。

舞台は高校時代に演劇ユニットさんを好きになって、一ヶ月に2-3回観劇してた時期もありました。

ネタバレはしない程度に書きたいですが、少しネタバレになるかもしれません。

真山はお姉さんだからか1番際どい台詞なんかも言ってました。だけどころころかわる表情はいつもの真山をみてるみたいで面白かったです。

真面目な役なんだけどいろいろやってくれたあやちゃん。どんどん大胆になっていって大人の階段（笑）のぼってました。

ぁぃちゃんはとりあえずかわいかった！物語を進める主要人物じゃない位置だからこその一言がすごいよかった。

みれいちゃんは衣装がよかったですね。かっこいい美人、なのに残念な人感が面白かったです。1番まわりとの接点が多い真ん中の人物かな。

強烈で1番大変だったんじゃないかっていうりななん。面白い役を面白くやるってすごく難しいと思うんですが、すごくよかったです。 スタイル、歩き方とっても優雅！

ひなた、元気な姿かみれてほんとうによかったです。ゆういつ！？のつっこみ役で総ツッコミしてました。浅見さんとの絡みも多くて、ドキドキしました。

ぽーちゃんはたんたんとした役だったけどいろんな表情してましたね。記憶違いだったらあれなんですが、ぽーちゃんだけが最初から最後まで舞台をはけなかったのかな。演じる方はきっとはけたりとか暗転があったりとかで気持ちの切り替えとかするんだろうなーって思ってたのでずっと人前で演じていてすごいなーとただただ感心しました。

りったんは最初の引き込みがよかったです。ぼけてるのかつっこんでるのかわからない（笑）悲鳴がすごく似合ってた。

感想としてはこんな感じです。

言葉にするのってとっても苦手。

自分自身がいろんな知識があるわけじゃないし、頭の回転もよくないからネタをぱっとひろって笑に繋げられないのがいくつかあって残念でした。なんだかアニメのネタもあったときいてそのアニメはみたことあるけどそんなにとっさに笑えないよーと（笑）

だけど、やっぱり一体感があって客席と舞台上でキャッチボールできるかんじが舞台のいいところだよな～と再確認。

大阪の千秋楽もいきたかったなー。きっとエビ中ちゃんメンバーも回数重ねるごとに少しづつかわっていくし、大阪のファミリーさんの反応もきっと東京公演とはちがうだろうし。

4月からのライブが楽しみです！ 

ずっとやってるゲームがあります。

同期がやってて面白そうだった

Blendoku。

ブロックで色が着いていて、グラデーションどおりにブロックを並べるという単純なゲームです。

こういうのすごいすき！！

ちょっと納得いかない配置もあったりしますが(わたしの感性に会わないw)こうかな、どうかなーって考えながらやるのがたのしいです。

ずっとやってます。睡眠時間削ってます（笑）

昨日はテニス振替でした。

なんだか2日連続だと筋肉痛になってしまうみたいで、足が重たいです。昨日はストロークは良かったけどボレーミスが目立ちました。ポーチはいいんだけどチャンスボールがどうしても力んでしまう。

決めようと思って打たない！！

よし、決まると思って打つ！！

前髪を切って短くしてからボレーのカバーがうまくいく。前までは前髪が邪魔でボール見えてなかったもんな（笑）

とりあえず練習は今日で終わり、あとは21日になんとか力出し切ります。

ペアさんにはいつも迷惑かけてるから気にしない（笑）

今日は仕事終わりに私立恵比寿中学さんの舞台鑑賞です。たのしみ。

幸せの味がする♡

とっても美味しいぶどうの木のケーキ。

お土産でもらいました！チーズケーキなのがさらに幸せをよびますね。

今日はテニススクール。

ひさしぶり！？に人数が多めでした。人数すくないほうがたくさん打てるけど、はじめてのは人とやるテニスもたのしい。

上級の人の振替が最近多くて、それも嬉しい。やっぱりじょうずだな～。

こないだコーチに言われたことにフォアのフォームがおっきすぎるから、もっとコンパクトでいいよ、っていうのがあったので今日の最初の方には意識してコンパクトにしてみた。うん、いい感じかも！？

でも試合形式になるとさっぱり忘れちゃって(ボール見るのに必死)。

あとはレシーブ力み過ぎ。ダブルスだとどうしても浮かせちゃだめだー！！！ってなってしまうから余計力が入ってしまう。シングルスだととりあえずコートにいれればおっけーって思うので大丈夫なんですが。

明日も仕事早く終わったら振替テニスにいくつもりです。21日のミックスのために練習あるのみです。そしてシングルスも…！球出し練習があまりなくてちょっと不完全燃焼（笑）

べピオゲル、とりあえずパッチテストでは大丈夫そうですが、結構副作用がありそうなお薬なので1週間にいっぺんで試していこうかな、と思ってます。効果、性能をみたらピーリング作用があるみたいなので、ピーリングなんて毎日するもんじゃないしニキビがいまのところ落ち着いてるので気長につかっていきます。

なんていいながらデュアック配合ゲルは毎日ぬったくってたんですけどねσ(^_^;)

久しぶりにもつれこみました。

今日は平日チームの練習会でした。

11-13時は雨で中止で、13時からはできました。2時間だと早いな～。

毎回きてくれる同じチームだけどAチーム(わたしはBチーム)のコーチがきてくれたので、今日はシングルス対戦してもらいました。

それで、タイブレーク。

はじめて、こんなに食らいつけたかな。

結局は負けてしまったけど、ちょっと自信になったかも！？でもコーチには勝ち試合なのにもったいない、勝手にミスしてくれて助かった、と。うーん。

丁寧に打とうとすると変に力んでしまって凡ミスしてしまうし、振りきってもいいときはいいけどタイミングはずれちゃうとホームランになっちゃう。

安定してないんですよね。

自分のテニスが固まってないんだな。

チャンスボールも力んでるし…。

今日言われたのはチャンスボールは決めようと思って打つんじゃなくて、決まると思って打て、と。難しい。

あとは1本で決めようと思わない。これはまえまえから言われているけどどうしてもなおらない。

楽しく試合できたのでよかったです。試合終わった後にアドバイスくれるとすごい助かるし自分のテニス見直すきっかけにもなる。

また、練習していこー。

あと今日はシューズを買いました。

大好きなアシックス！ワイドです！

足の先が細いシューズがほんと苦手(足の先も細くない)で、毎回アシックスさんにはお世話になってます。シューズの先がゆったりなのが第一候補なので、いつもデザインは選びません。選べません（笑）

今回は青色です。

アンダーアーマーの春物がでてたけど、我慢だな。お給料はいったら相談しよう。

昨日もレッスンにいってきました。

ドロップショット下手すぎ（笑）

スライスもできないから、下手っていうかできないんですよね。高校の時なんかそういう器用なことしてなくてばんばん打ってただけだしな。

やっぱり上手な人はいろいろと多彩な技を使っているからわたしもどんどん習得したいんだけども、難しい。

まずグリップのにぎりをかえられないっていうところで、問題があるのかな。

にぎりかえるとボレーも打ちやすくなるのは自分でもわかってはいるのですが、ボールを打ってるときにそんな器用なことできません（笑）

練習してみよう。

練習しよう。

そして木曜日はおやすみで、ディズニーの謎解きイベントに行ってきました！！

デザートの写真のみネタバレありです。

ディズニーアンバサダーホテルで開催されている、謎解きプログラム。

『招かれなかったマレフィセント』

パーティ会場でお食事をとり謎解きもするという豪華な仕様です。

お料理とっても美味しかった。

謎解きは…解けず（笑）

いや～難しかったけど楽しかった。わたしの回では5組の方が最後まで謎を解いたとのこと。すごすぎます。

謎解きイベントはこれで4回目だけどなかなか成長できてないです（笑）

とっても美味しかったデザート♡

ディズニーのホテルにいつかお泊りしたいね～なんていいながら帰りました。

また、なんか楽しそうな謎解きイベントあったらいきたいな。