最近、家にこもっていると、鬱になりそうになる。

鬱病だと医者に診断されたことは１度もないが、落ち込みだすとひどい。

自分はダメな人間じゃないかと苦しくなってくる。

自分の将来が絶望的に見えたりもする。

いつも楽観的に振舞っている私だが、実はそうでもなかったりする。

外出したら、予想以上に心が晴れた。

一人で夕ごはんの材料を買いに行っただけなのに、なぜかわくわくした。

帰りは雨に打たれて、びしょ濡れだったが、全然気にならなかった。

今日は一人で夕ごはん。

昨日までは６日連続、彼氏が仕事終わりに家にお泊りに来ていたけれど、今日は飲み会らしい。

毎日毎日誰かに会うというのは正直、苦手。

一人の時間もけっこー好きだから。

でも６日連続会っても、全然イヤじゃなかった。

今の彼氏のことがほんとに好きなんだなぁって気付いた。

それともいつの間にか寂しがりやになったのかも。

明日は学校に行く予定。

また少し気晴らしになりそう。