右の乳首は扁平乳頭、左の乳首は扁平乳頭ではないけれど硬くて吸いにくいサイズ。

入院中から赤ちゃんがうまく吸うことが出来ず、助産師さんに相談して乳頭保護器を使うことになりました。

退院後はメデラの2個入りのものを購入して自宅でも使用していました。

新生児期は授乳も頻回で、その都度消毒するのもかなり手間に感じていました。

出生連絡票に乳頭保護器を使用しているけれど、いずれはなしで授乳したいので手助けして欲しいことを記載しましたが、コロナの影響もあり区からの訪問がいつになるかわからない状態でした

生後10日目ぐらいから昼の機嫌がいい時を中心になしで授乳する練習を始めました！

最初はギャン泣きで全然咥えられず心折れましたが、合間に哺乳瓶でミルクを少し与えたり自分で乳首を摘んで口に押し込んだりして少しずつ乳頭保護器を外せるようになりました。

3週間ぐらいには夜もギャン泣きしている時以外は乳頭保護器なしでも授乳出来るようになり、1ヶ月ごろには完全になしで授乳出来るようになりました

その頃には乳首の形も赤ちゃんが吸いやすいように変わっていました。

現在はほぼ母乳の混合です。

母親が助けに来てくれるお昼や休日前の旦那が見てくれる夜間、沐浴後などはミルクを使用しています。

乳腺炎予防のため夜間はミルクを与えるタイミングで搾乳するようにしており、1ヶ月の時点で80mlぐらい搾乳できていました。

一度夜間眠くて搾乳しなかった際、胸が痛くなって焦って病院に行きましたが乳腺炎にはなっていませんでした。

助産師さんにマッサージしてもらい噴水のように出る母乳にびっくり！

完母でも問題ないとは言われましたが、少し楽をしたいのでミルク缶がなくなるまでは混合の予定です

授乳がうまくいかなくてずっと乳頭保護器が外れなかったらどうしようと泣いていた自分に、授乳を続けていると赤ちゃんが吸いやすいよう乳首が変わっていくので大丈夫だよと伝えたいです

赤ちゃんも問題ないため一緒に退院出来ることになりました

血栓予防のためのヘパリンも朝で終了。鏡を見たら両腕に青痣が出来ていました

風疹の抗体がないためMRワクチンを打って帰ることに。

妊娠する一年前ぐらいに打ったんですけど、抗体が付きにくい体質なのでまたダメかもしれません。

助産師さんが沐浴後にセレモニードレスを着せてくれました。その間に私は荷物の整理。赤ちゃんを受け取り授乳してコットに寝かせていたところ、まさかの大量に吐き戻し

コットの側面に向かって吐き戻したため、洋服は汚れなかったのでよかったです。

帝王切開のため事前に限度額適用認定証を取り寄せていました。

前日に会計の方から返金があると連絡を受けていたためワクワクしていたのですが、返金は15,000円ぐらいでした。

一時金42万と前金42万払っていたので、82万ぐらい出産にかかりました

後日生命保険で54万受け取れたので良かったです。

スニーカーがむくんで入らなくなったのでサンダルを持ってきてもらい退院。旦那が車で迎えに来てくれて初めてのチャイルドシート装着。車の中では熟睡していました。

退院日が母の誕生日だったため両親も呼んで念願のお寿司を食べました

両親が帰宅した後は産院で習ったことを思い出しながら夫婦で沐浴。タオルで拭いていたらまさかのウンチ旦那が1週間休みを取ったので夫婦2人での子育てがスタートしました！

朝から一緒に練習してもらい、乳頭保護器を使えばかなり上手く授乳出来るようになりました！母乳の出もよく胸が張ることも多かったので、搾乳器も借りることになりました。

退院後の生活についての指導が午前中にあり、他のお母さんと一緒に参加。もう1人のお母さんも帝王切開だったので少しお話できました

その後は赤ちゃんを預けてアロママッサージに気になることを聞かれて腰痛と肩こりと伝えたら重点的にマッサージしてもらえました。あまりの気持ちよさに熟睡。

マッサージの後は授乳時間だったので急いで赤ちゃんを受け取りに。母乳を赤ちゃんがどの程度飲めているか確認するために、前後で体重を測ることになりました。ある程度飲めているとのことで一安心。

午後は退院前健診がありました。病室ではスリッパだったので、久しぶりにスニーカーを履こうとしたところ入らない

術後はお腹の痛みばかり気にしてたので全然気づかなかったけれど、手も足もすごいむくんでました。実は2日目のシャワー後から弾性ストッキングはいてなかったので、あわてて再開しました。

傷口は問題ないとのことですが、しばらくは出血が続いて血の塊も出そうとのこと。貧血に対しては鉄剤のサプリを摂るように言われ、むくみには柴苓湯という漢方が処方されました。悪露は結局1ヶ月以上続きました

漢方は体に合っていると不味くないと言われていて、柴苓湯は全然問題なく飲めたのであっていたのかなと思います学生時代生理不順で処方された当帰芍薬散は不味すぎてオブラートなしでは飲めなかったので、私にはあってなかったのかもしれません。

夕方に改めて授乳について助産師さんに相談し、以下のことを確認しました。

・乳頭保護器はあったほうがいいこと

・赤ちゃんが大きくなったらなしでも飲めるようになると考えられるが、助産師訪問などで外す練習をしてもいいかもしれないとのこと

・胸が張るようなら搾乳器を使用していいこと

・乳頭保護器や搾乳器を使用していたら乳首が引っ張られて赤ちゃんも吸いやすくなること

旦那に頼んで搾乳器はピジョンの手動、乳頭保護器は産院と同じメデラのものを購入しました。

夕飯は楽しみにしていたフルコース生ハムは久しぶりに食べました。メインのお肉が運ばれたところで赤ちゃんがお腹減って号泣。配膳の方に起きてるところ初めて見たって言われました。ボリュームありましたがデザートまで完食！

退院後にそなえて夜は預かってもらうことにしました。ただ搾乳のため2回起きたので預けなくてもよかったかもしれないです。

もともと便秘はないのですが、妊娠後期は1日1回マグミットを飲んで排便コントロールしていました。術後お通じがなかったため、2日目の夜にマグミットを飲んだところ朝からお腹がゆるゆるで絶不調

娘は1日10回ぐらいうんちするのですが、お腹が弱いのは確実に母似ですね。

朝の9時過ぎにお迎えに行って、相変わらず辛い授乳タイム。哺乳瓶を咥えさせてから授乳するもうまくいかず心が折れそうになりました

助産師さんの勧めで乳頭保護器を使用することに。今までより赤ちゃんも吸いやすくなったようで一安心。

午前中に沐浴のやり方も習いました。両親学級は体調不良で行けなかったので、初めての体験。赤ちゃんは意外とお湯が平気らしくあまり泣きませんでした。手際を褒められ少しだけ気分も持ち直すことが出来ました

現在はビニールのベビーバスを使って夫婦2人がかりで入浴させてます。

午後は栄養士さんから調乳や栄養のお話がありました。赤ちゃんはお話中ずっとすやすや。他のお母さん達が円座クッションを使っていて、普通の分娩も大変だと感じました。

夜になって赤ちゃんがあまり母乳を吸えなくなりました。胸は張って痛いのに赤ちゃんに上手くあげることができなくて、この時が1番心折れていました。

下着やパジャマがびしょびしょになるぐらい母乳自体は出るようになっており、泣きながら自分の手で搾っていました。

個室だったので辛すぎて旦那に電話。無理しないでミルクでもいいよと言ってくれましたが、私のせいで免疫つかなかったらとか考えて1人で泣いていました

寝かしつけたはずの赤ちゃんが泣いていましたが、すぐに動く元気もなくしばらくしてから様子を見ると吐き戻してミルクまみれに

赤ちゃんは辛くて泣いてたのに私は何をやっていたんだろうとさらに泣けてきました。

担当の助産師さんが着替えを持ってきてくれ、授乳も手伝ってくれました。痛かった胸も搾乳機を借りてかなり楽になりました。

情緒不安定な私を心配してくれて朝方の授乳にも顔を出してくださり、一緒に練習することで少しずつ私も赤ちゃんも上手に授乳出来るようになりました。

乳頭保護器もいずれ外せる可能性があると話してくださり少しメンタルも回復しました

久しぶりにお米が食べられると思っていたらまさかのお粥お昼はカツサンドだったのでお米が食べられたのは夕飯でした。

ちなみに私は毎回ほぼ完食していたんですけど、皆さん結構残していました。だから体重減らないんですね

朝に点滴を抜去。痛み止めは内服だけになるので、朝と夕方、寝る前に飲むことにしました！仕事では何回も患者さんに使い方説明しているのですが、実は坐薬自分で入れたことないんですよね。今回の入院中も結局使わなかったので、私の坐薬デビューはまだ先になりそうです

助産師さんから母子同室の説明をしてもらい、早速授乳をすることに。マッサージを頑張って母乳が滲み出るようになったものの、赤ちゃんはやっぱりうまく飲めずにギャン泣き

助産師さんが咥えさせてくれてなんとか飲めたものの自分では全然上手くできず。哺乳瓶でミルクを少し飲ませてから、乳首を咥えさせるやり方を習いました。

午後はナースステーションに近い部屋から別の個室に移動しシャワーも解禁となりました。私は血とか傷口とか苦手なので傷口は見ないように過ごしました。意外とシャワーはしみなかったのでよかったです

赤ちゃんと同室でのんびり過ごしながらも、授乳の時間がひたすら憂鬱でしたこの日は授乳の都度助産師さんに助けてもらい、夜は預かってもらいました。

朝は引き続き禁食ですが、やっとお水を飲むことが出来たので良かったです！

産後1日目まで抗生剤の点滴と痛み止めの点滴を行いました。

痛み止めはロキソニンの内服とボルタレンの坐薬を使えるとのことで、ロキソニンをもらって退院まで1日3回内服を続けました。

血栓予防のためヘパリンの皮下注射を1日2回退院まで行うとのこと。切迫早産で毎週肩に筋肉注射をしてたことを思えば全然痛くなかったです

そして悪夢の歩行練習がスタートまずはベッドサイドに座るところから。

まだ麻酔の感覚はありましたが、足は結構動かせたので座るところまでは余裕でクリア。

立ち上がったところいつもの脳貧血の症状があらわれベットに逆戻り。冷や汗と目眩が止まらず、少し休憩してから再トライすることになりました

この時携帯の充電が切れていて一刻も早く充電器を回収したかったので、早く歩きたくて私も必死でした

2回目は問題なく立ち上がることができ、トイレまでも行けるので管も抜去出来ました！

携帯も無事に充電できて一安心。

お昼からおかゆ食が開始。おかゆだけじゃなく、魚の煮付けもあってあっという間に完食しました夕食も似たようなメニューでしたが美味しかったです。お腹減りすぎてこっそり持参のゼリーも食べました。

午後は助産師さんが赤ちゃんを連れてきてくれ、おむつの替え方などを教えてくれました。私は切迫早産だったので、出産まで一度もおっぱいのチェックがなく初めて見てもらいました。

乳首の長さが短いし、硬いため赤ちゃんは吸いにくいとのこと助産師さんがマッサージをしてくれたのですがかなり痛いし、全然出てこない。自称ぽっちゃりの私は胸は大きいんですけど、このままだと胸が大きいだけで母乳は出ないという悲惨なことになる

やり方を習って空き時間にひたすらマッサージ。私ほど頑張った人はいないんじゃないかというぐらいマッサージしました。この時の私は出ればOKと思っていましたが、出ても赤ちゃんが吸えないと意味がないことを翌日知ることになります。

ブログは過去のことを振り返って書いていますが、今は大分授乳なども慣れてきました！

現在実家の母（徒歩5分ぐらい）が家事を手伝いに通ってくれているのですが、昨日私がお昼寝をしていた2時間の間に3回うんちをしたそうです。娘はおばあちゃんからうんちっちという不名誉なあだ名をつけられていました

余談ですけど痛み止めのアセリオは出来た時すごい画期的で話題になりました。飲み薬のカロナールと同じアセトアミノフェンを含む薬なんですけど、他の痛み止めを使いにくい患者にも使用できるので私の病院でも発売後すぐに採用になりました。

少し落ち着いてから赤ちゃんを連れてきてくれました。最初に抱っこしたのは旦那さん。私は起き上がれないので枕の横に少しの間寝かせてくれました。この時家族3人での写真を撮ってくれたのですが、二重アゴですごいショック

37週時点で予想体重2300gだった娘は生まれてみたら約2900gありました。逆子の場合あまり当てにならないのかもしれないです。泣いてる赤ちゃんのほっぺたをツンツンしたりしながら結局旦那は5時ぐらいまでいました。コロナが流行っている中家族の時間をくれた産院には本当に感謝です

子宮の戻りを見るために助産師さんが定期的にお腹を押しに来るんですけど、意外と痛みは平気でした。産褥パットを取り替える際も普通にお尻を浮かすことが出来て助産師さんも驚いていました。絶対無痛分娩がいいと思っていたけど、思ったより痛みに強い自分にびっくり！

夜になって最初は普通に眠っていたのですが、頭が割れるように痛くて目が覚めてしまいましたもともと偏頭痛持ちで病院にかかっていたのですが、妊娠してから偏頭痛は改善していたので久しぶりの激痛。

調べると麻酔の副作用で硬膜穿刺後頭痛があるとのこと。偏頭痛の可能性が高そうと思いましたが、念のため硬膜外麻酔のポンプの追加ボタンは押さないようにしました。

ひたすらアセリオの投与時間を待ちながら過ごして頭痛が1番辛かったです

術後6時間から待ちに待った飲水再開でしたが、頭が痛すぎて顔を動かしたくなかったので断念しました

発熱もあったため暑くなったり寒くなったりで、アイスノンを頭にのせながら長い夜を過ごしました。

シャワーを浴びて手術着に着替えて、ストッキングを履いて準備完了！

10時前ぐらいに助産師さんがやってきてNSTを行い、点滴開始となりました。

点滴は水分を補う点滴と、ガスターとプリンペランを混ぜたものでした。水分を補う点滴は翌日までずっと続きます。

針はまさかの18G数が大きいほど細い針になります。18Gは普段仕事で点滴を混ぜるのに使っていたので、まさか人に刺すサイズだとは思いませんでした。いまだに刺した跡が残っています

11時には旦那も到着。他に当日出産の人がいるため13時ぐらいになるとのこと。

助産師さんが最後の確認に来たときに剃毛していなかったことが発覚！慌てて剃毛を行いました。生えるとチクチクして気になるので、永久脱毛しとけばよかったと少し後悔しています。

担当は初めての女医さん。背中を丸めてまずは局所麻酔を行い、その後腰椎麻酔を行うのですが、腰椎麻酔が入らないという悲劇

院長もやってきて2人がかりで体を丸められながら何度かトライするも入らず。痛いよーと冷や汗をダラダラ流しながらプルプル手術台の上で震えていました。

結局腰椎麻酔は諦め硬膜外麻酔を使って手術をすることに。腰椎麻酔と異なり硬膜外麻酔は効くのに時間がかかるので、しばらく手術台の上でボーッとしていました。

麻酔の時点で辛すぎて二度と手術したくないから健康に生きようと誓いました笑

麻酔が効いたことを確認してから手術開始なのですが、効きにくいのかチェックの際になんとなく冷たさを感じる。お腹を切られる感覚も開かれる感覚もあって必死に助産師さんの手を握り締めていました。

術中何度も血圧が低下して上が50ぐらいまで下がり、血圧を上げるエフェドリンを何回か投与しました。

開始からわずか5分で無事に出産！！可愛い女の子でした顔の近くに連れてきてもらった際は嬉しくて感動して涙が出ました。次に思ったことは泣き声が大きい！他の部屋の赤ちゃんより明らかに声が大きく、ラウンジで待っていた旦那にまで聞こえていたそうです。

傷口を縫う際は鎮静薬のプロポフォールを投与して眠くなるはずなのですが、これも効かず全然眠れない投与量を増やしても全く眠れないので諦めて先生たちの雑談を聞きながら過ごしました。

手術後のベット移動の際も足を動かせて助産師さんもびっくり。やっぱり麻酔あまり効いていなかったんだなと思いました。そしてこの後術後の辛い時間が待っています。

私が出産した産院は基本的に個室で、入院当初はナースステーションに1番近い部屋でした。

採血とNSTを行い、手術当日の流れについて助産師さんから説明がありました。

当日はお昼頃手術予定で、旦那は11時から来ることができるとのこと。

バースプランで赤ちゃんを最初に抱っこしたいと希望を書いていましたが、帝王切開のため抱っこは出来ないとお話がありました

結局最初に抱っこしたのは旦那になりました。

前日は9時以降禁食、当日は6時以降禁水の指示。

夕食は6時だったため、9時前に持ち込んだお菓子をたくさん食べておきました

妊娠後期になってから夜中に何度も目覚めるようになっており、この日もゆっくり眠りたかったのになかなか寝れませんでした