amelieのブログ https://ameblo.jp/kuzira-kun/ ブログの説明を入力します。 ja 足やせ・続 足やせ続けています★


実はわたし鍼灸師の卵です★

なのでせっかくだからそれもとりいれてみようかと★ぺこWハート


今話題の美容鍼をゆくゆくは勉強したいので今から自分で実験してみよ★

周りの人も巻き込んで笑笑



でもまだまだ鍼灸は普及率が悪くて

痛そうだとか怖い　　でなかなか体験者が増えない・・・



自分でまず効果のほどをたしかめてみよ～じゅる・・Wハート

]]> https://ameblo.jp/kuzira-kun/entry-11145630154.html Wed, 25 Jan 2012 14:37:53 +0900 三丁目の夕日 今日は見てきちゃいました★

Always三丁目の夕日～



案の定泣きまくった泣


感動するかは人それぞれだけど

いろんなことを考えさせられる映画でした★





大変なのは十分わかっているけど

親になるっていいなって思いました★


堤さんかっちょいい～

]]> https://ameblo.jp/kuzira-kun/entry-11145235196.html Tue, 24 Jan 2012 23:25:43 +0900 オイル

タイのお土産～☆
もったいないけどこれで足やせマッサージしちゃおかなじゅる・・


Android携帯からの投稿 ]]> https://ameblo.jp/kuzira-kun/entry-11144365890.html Tue, 24 Jan 2012 00:00:00 +0900 見せかけも大事☆ よく人間観察をするけど

下半身が太っている人をよくみる★

なんでだろ～


日本人って上半身ぽっちゃりで下半身細い人ってあんまりいない気がするな～

外人さんはよくみるけどうう


うちもダイエットで食事制限なんかすると上半身がどんどん落ちていくのに下半身変化なし汗

なので食事制限はかなり前からやめてるガチャピンためいき


足やせマッサージしてから二週間弱かな～

５ミリくらいは変わったかも笑

でもストレッチも取り入れてるから体は柔らかくなって

リンパの流れもよくなったのか

寝るときの足のだるさはなくなったし

なんか下半身が動きやすくなった★


でもまだまだやらなきゃ目指す足にはなれない！！




見せかけダイエットだけど

今ヒザ小僧出しがんばっています！！


足はやせてなくてもヒザのお皿がくっきり見えるとやせたように見えるんだ☆


さて紅茶でも飲もうかな～

]]> https://ameblo.jp/kuzira-kun/entry-11143740241.html Mon, 23 Jan 2012 08:06:11 +0900 甘党★忘れかけていた紅茶 うちの老後の夢はカフェを開くことでっす★


早めから勉強しておこうと思ったのです★

しかしコーヒー飲めません。。。

頑張って老後のため勉強しようと思い、高いコーヒーも奮発して飲みましたが

どう頑張っても無理でしたううっ...

香りは好きなのに飲めても甘ったるいものしか飲めません。。。

ブラックなんてとんでもない～


とりあえず値段が高いブルーマウンテンを飲めば、

コーヒーを飲めるようになると思っていた私が馬鹿でしたうう笑




そこでコーヒーはあきらめ紅茶に目を向けまして

一時はまったときがあります★


いろんな茶葉を買っては飲みまくり

結構勉強しましたね～

そのうち茶葉やティーパックだらけになってしまいました。。。



案の定飽き性のうちは、そのブームも少しの間だけで飲まなくなりましたけど笑

ちなみにうちのお勧めはトワイニング社のプリンスオブウェールズじゅる・・

世界三大銘茶のキーマン茶をつかってるんです☆


まあ専門家じゃないからよくわかんないけど

あれはこの甘党のうちでもストレートで砂糖なしで飲めちゃうんだなコレが★

勝手にゆうと紅茶とゆうよりウーロン茶などのお茶のイメージ★


飲む機会があればぜひどうぞ～


ちなみに足やせダイエット始めてからまた飲むようになりましたぺこ

もちろん砂糖なしでねぺこおんぷ






]]> https://ameblo.jp/kuzira-kun/entry-11143406926.html Mon, 23 Jan 2012 00:07:24 +0900 足やせダイエット？ つい１週間くらい前から足やせに挑戦！！


するのはマッサージのみ！！

筋肉質の私はあんまり筋トレしすぎるとムキムキにすぐなるからじゅる・・


陸上部に入ったばっかりにひらめちゃんがどんどん発達しちゃってたくましい足になりまして

運動やめたとたん脂肪をたっぷり蓄えちゃった・・・


今の時点では

むくみは完璧解消されました★


マッサージは激痛・・・354354


けどセルライトをブチブチつぶして効果出していきますよ～

ある程度なくなってきたら運動を始めようと思う。。。じゅる・・



足に青タンが増え始めた。。。汗




足やせ情報いいのあったらおしえてほしいな～☆

]]> https://ameblo.jp/kuzira-kun/entry-11141776202.html Sat, 21 Jan 2012 13:17:01 +0900 ☆ https://ameblo.jp/kuzira-kun/entry-11119861213.html Wed, 28 Dec 2011 23:36:00 +0900 年取ったのかな
昔は人前で泣くことなんてぜったいなかったのにここ最近涙もろくなってしまった,,,,



もーぼろなき笑笑 ]]> https://ameblo.jp/kuzira-kun/entry-11113438508.html Wed, 21 Dec 2011 23:15:00 +0900 カラー～！！(゜ロ゜ノ)ノ
なぜかとゆうと近寄りがたいオーラがわたくしにはあるらしい泣涙


なんでも着る方だけど
かっちり系がどちらかとゆうと好きなのでジャケットや高いヒールや太めのセンタープレスのパンツなどを選んでしまう汗
そんなものを着ようものなら友達いわくまさしく男なんていらないわよオーラが出ているらしいあんぱんまんエルモためいき

24にしてまだ成長期で身長もついに170センチになっちゃたぼー
ヒールはいたら巨大だよ（´-┃↓↓
だからあんまり高いのははけなくなったし汗怒

この際かわいい系に移行しようかと買い物で普段買わない色みを買っちゃったきゃーアロハ
形じたいはいつもの感じだけど淡い色みを購入かお

こないだ飲み会で着ていったら全員に何かあったとさんざん言われて肌がなんかちがうとか,,,
そんなに私ちがうかしらぼー涙


でもそっちのがいいって涙
今までの私はなんだったのかしら～泣ためいき


でもイメチェンってちょっと楽しいにこアロハ

前髪も切っちゃいたいぼーけど今まで自分できって失敗しまくってきたからまず美容師さんに相談しようラブ目ハートぃっぱぃ


今週大阪いくから次なに買おっかなラブ目ハートぃっぱぃ ]]> https://ameblo.jp/kuzira-kun/entry-11040868373.html Fri, 07 Oct 2011 18:15:00 +0900 素肌に戻せ～♪ヽ(´▽｀)/
まだ日焼けも気にしない肌に肌荒れもひどくなってきた頃で
自分の肌に全くあわないパウダーを塗ったのが初めエルモ汗

白お化けだったなあれは○|￣|＿



中学にはいるとパウダープラスマスカラを少しキラキラでも肌荒れがピークで鏡の自分の肌を見ると嫌気がさしてました↓↓泣

某有名なニキビ洗顔料は片っ端から試し皮膚科のすすめる化粧品も見に行ったｲﾁｺﾞｹｰｷ
シャンプーや食べ物にさえ気を使ってやってみたけどなあんも変わらず中学が過ぎていった（´-┃シャボン玉
高校になるといつの間にか赤ニキビが消えなあんとなくオイリー肌がましになったキラキラ

パウダーファンデーションを塗ってﾁｰｸやシャドウも高校デビュー好きゃーハートぃっぱぃ




しかしここで問題発生！！

いくらやってもどこメイクしてるんて言われるんだこれが汗

それが嫌でどんどん濃くなり昔は引かなかったラインの下まで引くようになっちゃった髑髏髑髏↓↓




そしたらどうなるかとゆうとやめられなくなるんだわこれが（´-┃
ラインをひかずにバイトにいった日にゃしんどいのかと心配されるしﾁｰｸ塗らないだけでやつれてるっていわれた怒怒

これはいかん怒


なんとかたいさくをうたねばムンクの叫び



今は極力薄いメークで優しく見えるように心がけてまっすきゃー


みんな曲線なのでは？

薄いメイクから濃くなっていき年齢と共にまた薄く自然にあんぱんまん


今の目標はすっぴんでも通るひとになりたい怒きゃーもうニキビはできなくなったけど最近乾燥が目立ってきた怒じゅる・・w

年かしらじゅる・・？

ずいぶん年取っちゃったのかしらじゅる・・？


ほっとくと干からびちゃうのかしらじゅる・・


カタツムリエキスに頼っちゃおうかなwガーンエルモ

目指せぷにぷに肌きゃーきゃーきゃー ]]> https://ameblo.jp/kuzira-kun/entry-11039643557.html Thu, 06 Oct 2011 12:06:00 +0900