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綴じ込み付録「釈ロビでデトックスやせ」では、彼女の美しいボディの秘訣を”体の内・外からのデトックスやせ”として特集している。

10ヶ月ぶりに同誌のカバーを飾った釈由美子は、誰もがうらやむ美しいくびれを惜しげもなく披露。

誌面では、「食べることが大好き」という彼女が日々実践している食事法を紹介している。

また、釈由美子の完全美ボディをつくるレシピやエクササイズ、ガチで使用している愛用品を一挙公開。ファン必見の内容となっている。

さらに今月号の特集「もう悩みは無用！最新楽やせNEWS」では、「つい食べ過ぎる」「めんどうなことは続かない」などのお悩みを吹き飛ばす簡単ダイエットを紹介。

誌面をチェックして、夏までにビキニをかっこよく着こなせる美しいボディを手に入れよう。（モデルプレス）

このほかの見どころ特集はこちら

・お風呂サウナスーツ入浴で汗出し！代謝UPやせ

・テープ貼りダイエットでラクやせ！

・新味覚”脂味”セーブで脂質カット！

・ママやせ！成功ルール公開

・手づくり携帯おやつでガマン知らずやせ

さらに今月号には別冊付録として「カロリー手帖洋菓子のカロリー」「FYTTE特製お風呂サウナスーツ」がついてくる。

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【関連リンク】
「FYTTE」紹介 - モデルプレス


http://news.livedoor.com/article/detail/5582063/
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dnfai13818さん

ダイエットが続かないの…。
158㎝・58キロ・体脂肪29％です。

ダイエットが続かなくて困っていて、
ダイエットを諦めた後のリバウンドが続いております。

お腹と太ももを痩せるダイエット。
例えば、骨盤ダイエット・
バナナダイエット・巻くだけダイエット・野菜ダイエット・
ダイエット運動・有酸素ダイエット・カロリー計算ダイエット・
リンパダイエットなどなどいろいろなダイエット法に
チャレンジしてきましたが、体重が減らないばかりか
リバウンドして体重がダイエット前より増えて。。。

リバウンドのない手軽に続けられるダイエット法を
実践したいと思っています。

ダイエット情報を見ていると、
背伸びダイエット、カロリー計算ダイエット、骨盤矯正、ラブラブダイエット、
レコーディングダイエット、ドキドキダイエット、リンパダイエットなどの
ダイエット法もあるそうですが。。。

お金のかかるダイエットサプリメントとか、
過激なダイエットで痩せるダイエット法とか
体に悪そうなダイエットは避けたいです。

ダイエットをしてもすぐに諦めてしまってリバウンドしてしまうので、
自宅でも実践できて簡単なダイエットで、
お金のかからない痩せるダイエット法が理想です。

ダイエット法を実践して痩せて、
「細くなったね」って言われてみたいです。

何か良い簡単に実践ができて痩せれるリバウンドのない
ダイエット法がありましたら、教えてください。





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ベストアンサーに選ばれた回答
dkvno23nrさん
骨盤にゆがみを生じている人には有効なダイエット法の１つです。
代謝が高まる効果があるからです。

骨盤矯正にしても他のダイエット法を実践するにせよ
継続する事が一番大切だと・・・http://lmo.jp/click/i/239/1140/

そのためには無理なダイエットを選択せず、
長く続けられそうなダイエットから実践してみてください。

すぐに諦めてしまっては効果があるはずがないです。
ご参考になれば幸いです。


http://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q1262259472
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約23キロの減量に成功した女優が結婚！　映画『ザ・リング』にも出演していた
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20110524-00000030-flix-movi ]]> https://ameblo.jp/kxc0559s/entry-10902314816.html Wed, 25 May 2011 06:10:05 +0900