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<title>Kanaライフ</title>
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<description>初めてのプレママライフを楽しく綴っていければと思っています！</description>
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<title>体重注意・・・。</title>
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<![CDATA[ <p>【18W4D】　</p><p>今日は1ヶ月ぶりの健診日でした♪</p><p>気になっていた体重は<strong><font color="#ff0000" size="2">3キロUP！！</font></strong></p><p>血圧や尿検査は問題なかったけれど、看護師さんや先生に</p><p>『体重管理をしっかりするように！食生活を見直すように！！』</p><p>厳しく言われてしまいました・・・反省です。</p><br><p>とりあえず、</p><p>①和食中心の食事</p><p>②間食しない</p><p>③午前中1時間、午後1時間のウォーキング</p><p>で体重管理します・・・。次の健診日（2/18）までがんばろう！</p><br><br><p>今回も赤ちゃんは順調に育っててくれていました☆</p><p></p><p><font size="3"><strong>左</strong></font><font size="2">・・・</font>顔（正面から）</p><p><font size="3"><strong>右</strong><font size="2">・・・</font></font>太もも、おしり、おちんちん</p><p><br></p><div id="mm1200893401"><br></div><p><br>やっぱり男の子でした♪♪</p><p>顔もしっかりしてきてるし、うれしいなぁ～～～☆</p>
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<link>https://ameblo.jp/kyanan320/entry-10067101627.html</link>
<pubDate>Mon, 21 Jan 2008 14:45:12 +0900</pubDate>
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<title>★BOY★</title>
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<![CDATA[ <p>かなり遅くなりましたが・・・・・</p><br><p><img height="16" alt="ねずみ１" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/fl/float/271910.gif" width="16"><font color="#ff0000">2008年あけましておめでとうございます</font><img height="16" alt="ねずみ２" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/fl/float/271907.gif" width="16"></p><p><img height="16" alt="ねずみ１" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/fl/float/271910.gif" width="16">　　　<font color="#ff0000">今年もよろしくおねがいします　　　</font><img height="16" alt="ねずみ２" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/fl/float/271907.gif" width="16"></p><br><br><p>12/25から実家に帰っていて、今もまだ実家でのんび～～りしています。</p><p>のんびりしすぎてて更新かなり怠っていました・・・。</p><p>静岡へは3連休中に帰ろうと思っているので、本格的な更新は月曜からになると思います♪</p><br><p>*************************************</p><br><br><p>さてさて、年末年始はついつい食べ過ぎ、だらだらし過ぎの毎日で</p><p>ひと回り<strong>ゴツく</strong>なったような気が・・・！</p><p>おなかも胸もぷっくり出てきて横から見ると分厚い分厚い！！</p><p>最近1日1時間のウォーキングを習慣づけて、次の健診に備えています・・・。</p><br><p>さてさてさて、ここでひとつ報告があります</p><p>なんと3日前に実家の階段から滑り落ちてしまったことをきっかけに</p><p>里帰りを予定している産婦人科で診てもらったんですが</p><p>そこで・・・・・<font color="#0000ff" size="5"><strong>★BOY★</strong></font>であることが判明しました！！！</p><p>先生曰く、次の健診でももう一度確認してもらってねって言ってたけど</p><p>ちゃーーんとおちんちんがくっついてました♪</p><p>先生も喜んで何回もおちんちんドアップで録画してくれたし☆</p><br><p>なんとなく女の子かなぁ～って予感があったから、</p><p>聞いた瞬間はエッッッ？？？ってかなりびっくりしたけど</p><p>男の子は甘えん坊でめちゃめちゃかわいいって聞くので、楽しみです☆☆</p>
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<pubDate>Thu, 10 Jan 2008 10:32:09 +0900</pubDate>
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<title>モゾモゾ☆</title>
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<![CDATA[ <p>【14W1D】</p><p>2週間ぶりの健診に行ってきました♪</p><p>今日から妊婦健診なので、血圧・体重を計って、看護師さんとの面談をして</p><p>待ちに待ったおなかの上からのエコーです☆</p><p>おなかの上からだし恥ずかしくない！って思ってたら</p><p>子宮があるのは思ってたよりも下らしく、下着をズッと下げられて結構恥ずかしかった・・・。</p><p>先生だけならまだしも、今日は旦那もいたし・・・。</p><p>でも赤ちゃんに会うためにはガマンガマン！</p><p><br></p><p><img alt="㊧*" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/pi/pink---rose/228823.gif">横からのエコー（頭は右側）　　</p><p><img alt="㊨*" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/pi/pink---rose/228821.gif">上半身と顔</p><p><br>もぉ～～めちゃくちゃ可愛かったです♪</p><p>『これが背骨で、手や指、ここが胃で、もうちゃんと脳も出来てきてるね～。』って</p><p>先生が説明してくれる度に、感動しっぱなしでした。</p><p>心音も聞かせてもらったり、エコー中モゾモゾ動いてくれたりする姿を見て</p><p>ほんとに可愛くて可愛くてたまらなかった～☆</p><p>体（82.2mm）や頭（26.5mm）もピッタリ14W1Dの大きさらしく、全部順調とのことでした。</p><p>帰って来てから何回もビデオ見返してます！</p><br><p>心配してたトキソプラズマは、血液検査で妊娠前に感染してることが分かり問題ナシ。</p><p>その他のHIVや子宮癌検査も全部問題ナシで、一安心～☆</p><p>無事、インフルエンザの予防接種も受けられて◎</p><br><p>ただ、最近急に体重が増えてきてしまいました・・・。</p><p>看護士さんに相談したら、妊娠前と同じ量食べてても、動く量が減ってきてるから</p><p>どうしても太ってしまうらしい・・・。</p><p>もうすぐ安定期に入るので、適度な運動をして食べすぎに注意して下さいとのことでした。</p><p>運動頑張らねば～～～☆</p><br><p>次の健診は1ヶ月後の1月21日です。</p><p>もしかしたら<font color="#ff6699">性</font><font color="#00ffff">別</font>が分かるかもしれないとのことで、ワクワクです♪♪</p>
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<link>https://ameblo.jp/kyanan320/entry-10061342495.html</link>
<pubDate>Fri, 21 Dec 2007 14:16:06 +0900</pubDate>
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<title>レアチーズケーキ♪</title>
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<![CDATA[ <p>【14W0D】</p><p>昨日は旦那の27歳の誕生日ということもあり、久々に活動的な１日でした！</p><p><img alt="1*" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/pi/pink---rose/255927.gif">10時から足りなかったケーキ作りの材料を買いに行って</p><p><img alt="2*" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/pi/pink---rose/255942.gif">レアチーズケーキ作って</p><p><img alt="3*" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/pi/pink---rose/255944.gif">夕食の買い物に行って</p><p><img alt="4*" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/pi/pink---rose/255953.gif">年末ジャンボ宝くじ買って</p><p><img alt="5*" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/pi/pink---rose/255955.gif">生命保険の無料説明聞いて帰ってきて</p><p><img alt="6*" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/pi/pink---rose/255976.gif">NTTに電話して</p><p><img alt="7*" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/pi/pink---rose/255977.gif">21時に旦那が帰ってきて一緒に夕食</p><p>妊娠してからは体力も落ちてて、少し動いただけでも疲れた疲れた～って言ってたけど</p><p>動こうと思えば意外と動けるもんやなって、充実した1日でした♪</p><br><p><br></p><p>旦那リクエストの<font color="#6633cc">◆ブルーベリーレアチーズケーキ◆</font>は</p><p>すーーーーーーーーーーーーーーっごく美味しくできましたよ！</p><div id="mm1198105124"></div><p>一応バースディケーキなのに何のデコレーションもなく</p><p>切り方とかもへたくそでちょっと欠けたりしてるけど、味はバッチリ◎！</p><br><p>実はこれ、なんちゃってレアチーズケーキで、</p><p>クリームチーズを一切使ってなくて、ヨーグルトを一晩水切りして代用してるんです★</p><p>そろそろ体重管理しなくてはいけないし、できるだけヘルシーに作りたいなって思って。</p><p>でもそんなこと全然分からないぐらい、『完全にレアチーズケーキ』で、</p><p>大成功です！！</p><br><p>今回、色んなレシピを組み合わせて作ったから</p><p>ほんとにうまくいくか心配だったけど、成功してよかったぁ～。</p><p>ただ1ホール2人で食べ切るのは難しいので、冷凍保存しなければ！</p><p>こうゆう時、実家が近ければ・・・って思います♪</p><br><br><p>・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・</p><br><p>さてさて、明日は待ちに待った2週間ぶりの健診日です♪</p><p>2週間ぶりにあーちゃんも見れるし、血液検査の結果も出るはずやし</p><p>もしかしたらインフルエンザの予防接種もできるかもしれないし</p><p>ドキドキだけどすっごく楽しみです！</p><p>しかもおなかの上からのエコーということなので、旦那も一緒に来てくれるみたいです。</p><p>たのしみたのしみ。</p>
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<pubDate>Thu, 20 Dec 2007 08:37:46 +0900</pubDate>
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<title>お散歩♪</title>
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<![CDATA[ <p>今日は朝からすっごくいい天気だったので</p><p>洗濯して、<font color="#ff6699">散歩</font>のついでに買い物に行ってきました♪</p><p>最近家の片付けや雨でずっと散歩に出れてなかったので、やっと行けて良かったです！</p><p>近くのショッピングモールまでは徒歩で1時間ちょい。</p><p>ちょっと疲れてしまったので、着いたそうそうベンチで休んでしまいました・・・。</p><p>やっぱり体力落ちてるなぁ・・・。</p><br><p>無印であったかそうなタイツを発見！</p><p><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/ae/e8/10040542048.jpg" target="_blank"><img height="220" src="https://stat.ameba.jp/user_images/ae/e8/10040542048_s.jpg" width="220" border="0"></a><br><font color="#999999">◆ウール混足なり直角タイツ　￥1,575</font></p><p><font color="#999999" size="1">チェコのおばあちゃんの手編み靴下をお手本に、</font></p><p><font color="#999999" size="1">特殊な編み機で直角に編み立てました。足に心地よくフィットします。</font></p><p>でもタイツの相場が分からず、これって普通なのかなぁ？高いのかなぁ？？って</p><p>買わずに帰ってきてしまいました。</p><p>温かそうだし、今度行ったら買おうかな♪</p><br><p>その後、本屋→パン屋→K-STAGEで買い物して帰りはバスで。</p><p><br><br>◆nina's</p><div id="mm1197615677">◆バランスデリカ</div><div>野菜のお惣菜詰め合わせ。</div><div>どれもすっごく美味しくて大満足でした♪</div><div>サラダの量り売りもしてるので、今度買ってみよ～☆<div>ただ、妊娠してからピーマンや玉ねぎが苦手になってしまったので残念・・・。</div></div>
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<pubDate>Fri, 14 Dec 2007 15:44:57 +0900</pubDate>
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<title>体重管理！</title>
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<![CDATA[ <p>【12W6D】</p><p>昨日、今日と大掃除ぼちぼち頑張り始めています。</p><p>今のマンションに入居したのは今年の3月からなので</p><p>そんなに汚れもたまってなくて今年は楽チンそうです♪</p><p>ただキッチンは油汚れとかすごいので、なかなか手が付けれてません・・・。</p><p>毎日ちょこちょこ掃除してれば楽なのは分かってるのに、なかなかできません～。</p><br><p>今日の朝、体重を計ったら<font color="#ff6699">ちょっと減ってました</font>☆</p><p>毎日計るのは面倒なので、気がついた時程度に計ってます。</p><p>最近つわりも終わりつつあるので、気を付けなければ！って思ってたけど</p><p>まだ大丈夫かなぁ？</p><p>つわりの時期に1.5キロぐらい減ったけど、今は妊娠前と比べて±0です☆</p><p>年末年始は実家にも帰るし、友達とも約束してるし</p><p>食べ過ぎないように気を付けないと～♪</p>
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<link>https://ameblo.jp/kyanan320/entry-10059811945.html</link>
<pubDate>Wed, 12 Dec 2007 12:04:30 +0900</pubDate>
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<title>THE　妊婦☆</title>
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<![CDATA[ <p>昨日は、旦那さんと一緒に買い物に出掛けてきました♪</p><p>この前買ったジャンパースカートにタートル＆タイツの</p><p><font color="#ff6699">THE　妊婦</font>な格好で出掛けたから、ちょっとテンション上がってしまいました！</p><p>すごく楽チンやし、これからワンピにはまりそうです。</p><p>ただ足元がスースーするので、もうちょっと厚手のタイツを買わないと☆</p><br><br><p>昨日はずっと行きたかったUNIQLOでタートル2枚買ってもらいました。</p><p>◆ストレッチコットン　タートルネックT　　￥790　　</p><div id="mm1197256278"></div><p>おなかが大きくなっても着られるように、Ｌサイズです。<br></p><p><br>あとは、年賀状もやっと購入・・・。</p><p>今年は結婚報告ハガキも出してるから、写真はなしのシンプルな物で。</p><p>来年からは写真入りの年賀状が作れると思うとうれしいなぁ～♪♪</p><div id="mm1197256464"></div><br>
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<pubDate>Mon, 10 Dec 2007 12:04:43 +0900</pubDate>
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<title>お買い得品！</title>
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<![CDATA[ <p>健診の後、近くのショッピングモールで買い物＆ランチしてきました♪</p><p><br>◆無印のジャンパードレス◆</p><div id="mm1197014179"></div><p>季節のお買い得品で3,500円で買えました♪</p><p>ウールガーゼの生地でしっかりしているので、</p><p>中にタートルを合わせたりしてこれからの季節でも全然着れます☆<br></p><br><p>最近の妊婦さんって、</p><p>おなかだけがポンッと大きくて脚はスラッとしてる素敵な体形の人が多いですよね！</p><p>なのにあたしは元々下半身デブなうえに、最近お尻や太ももがますます立派になってきた・・・</p><p>なんとかワンピースでごまかさなければ！</p><br><p>家に帰って来てからもちゃんと1時間半散歩しました☆</p><p>あたしもあの素敵な体形になりたいなぁ～。</p>
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<pubDate>Fri, 07 Dec 2007 16:54:46 +0900</pubDate>
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<title>予定日＆母子手帳☆</title>
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<![CDATA[ <p>【12W1D】</p><p>健診行ってきました♪</p><p>あーちゃんは順調に大きく育ってくれていて</p><p>手や足も長くなって、ますます人間らしい体つきになっていました！47.9mm。</p><p>でも、先生が撮ってくれたエコーは写りがイマイチだったので残念・・・。</p><p>次回からはVHSに撮ってくれるみたいなので楽しみです☆</p><p>テープ忘れず持って行かなければ！！</p><p>今日は超音波の後、子宮癌検査・クラミジア検査・2回目の血液検査をしました。</p><p><br></p><p>そして、ついに出産予定日を出してもらえました♪</p><p><font color="#ff6699">　　　　　♡</font><font color="#ff6699">2008年6月19日</font><font color="#ff6699">♡</font></p><p>25日頃だろうと聞いていたので、少し早まっていてびっくりしました。</p><p>旦那さんの誕生日が12月19日なのでちょうど<font color="#0000ff">6か月後</font>。</p><p>あたしの誕生日が3月20日なので、もし1日遅れればちょうど<font color="#0000ff">3か月後</font>。</p><p>覚えやすくていい感じ♪楽しみです！</p><br><p>そしてそして、ついに母子手帳ももらえました♪<br>表紙はさくらももこさんの絵でかわいい～～～～<font color="#ff6699">♡</font><font color="#666666">大好きなので嬉しいです！</font></p><div id="mm1197013122"></div>これでやっと母子手帳ケースが買えます。<br>
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<pubDate>Fri, 07 Dec 2007 15:50:25 +0900</pubDate>
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<title>お届け物♪</title>
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<![CDATA[ <p>いま実家からお米＆野菜が届きました♪</p><p>（ちゃんと配達の人に、中まで入れてもらいました・・・☆）</p><br><p>お米達だけかと思っていたら・・・</p><p><br>じゃん！</p><div id="mm1196912670"></div><p>◆けんちん汁の具</p><p>◆かに玉の素</p><p>◆ゆかり</p><p>◆赤どり炭火焼き</p><p>◆豚角煮</p><p>◆うの花の素</p><p><br>じゃん！<br></p><p>◆鮭フレーク</p><p>◆もろこの佃煮</p><br><p>じゃん！<br></p><p>◆オレンジ？</p><p>◆りんご</p><p>◆お菓子色々</p><p><br>すっごい嬉しい物ばっかりです☆</p><p><font color="#ff6699">♡<font color="#666666">お父さん＆お母さん＆おじいちゃん</font>♡</font>ほんとにほんとにありがとう <font color="#ff6699">♡</font></p><p><font color="#000000"><br></font></p><p>さっそく今日の夜からいっぱい食べさせてもらいます！</p>
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<link>https://ameblo.jp/kyanan320/entry-10058832103.html</link>
<pubDate>Thu, 06 Dec 2007 13:08:49 +0900</pubDate>
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