心のお守り https://ameblo.jp/kyokira/ 仕事　日常　数年ぶりに書いていこう！アメブロに新しく登録しようと思い操作していたらログインできて過去のブログが出てきた！一言コメントばかりでなんじゃこれって感じだけど… ja はぐはぐ


触れると、なぜ満たされるのか？｜大人になってから学ぶ性共育こんばんは♪eiです✨ 何度も言うけど ただ触れてるだけなのに ・安心する ・とろける ・涙が出そうになる これ、気のせいじゃなくて 👉 ちゃんと體の中で起きてる反応なんです 鍵は「オキシトシン」 触れることで分泌されるのが 👉 愛情ホルモン（オキシトシン） これが出るとどうなるかというと… ・警戒心がゆるむ ・心拍が落ち着く ・「この…リンクnote.com

触れることは恥ずかしいことではない！


自分でも満たせる爆笑

]]> https://ameblo.jp/kyokira/entry-12963639603.html Mon, 20 Apr 2026 21:25:55 +0900 愛される側になるための整えー 外じゃなく“内側”から変える ー まず知ってほしいこと

今のあなた

👉 足りてないわけじゃない

 

ただ

👉 “緊張した状態”が続いてるだけ

 

・触れてほしい
・でも来ない
・なんで？ってなる

これが続くと

👉 無意識に力が入る

 

この状態のままだと

👉 愛は入りにくい

 

だからまずやるのは

👉 ゆるめること

 

 

夜、寝る前にやってみて

 

① お腹に手を当てる
② もう片方を胸に
③ ゆっくり呼吸する

 

このとき

👉 吐く息を長く

 

そして一言

👉「大丈夫」

 

これだけで

✨オキシトシン出る状態に入る✨

 

自分に触れる（ハグの代わり）

ここ大事

 

👉 人は“触れられると安心する”

 

だから

👉 自分でやる

 

・腕を優しくさする
・自分を軽く抱きしめる
・頬に手を当てる

 

このときのポイント

👉 雑にやらない
👉 丁寧に触れる

 

すると

👉 “満たされる感覚”が戻る

 

 欲しいを一旦手放す

ここ、ちょっとだけ勇気いる

 

「バックハグされたい」

OK、それ本音

 

でも一旦

👉 握らない

 

どういうことかというと

 

👉「なくても大丈夫な私」でいる

 

これができた瞬間

👉 空気が軽くなる

 

💎 満ちた状態を作る

 

 

・いい香り
・あたたかい飲み物
・好きな音楽

 

👉 自分を気持ちよくする

 

 

するとどうなるか

👉 “与えられる側の波動”になる

 

🌙整ったサイン

これ感じたらOK👇

・なんか安心してる
・焦りが減ってる
・なくてもいいかもって思える

 

 

👉 この状態が

✨愛される側✨

]]> https://ameblo.jp/kyokira/entry-12960758741.html Wed, 25 Mar 2026 15:30:49 +0900 愛される側の女が持っているもの ー バックハグされる女は何が違うのか ー 愛される側の女は「特別な何か」を持っている？

 

最初に答え言うね

👉 特別な美人でも
👉 テクニックがあるわけでもない

 

じゃあ何が違うのか

👉 “状態”が違う

 

愛される側の女の“内側”

ここめちゃくちゃ重要

 

愛される側の女性って

👉 「満たされてる前提」で存在してる

 

 

だから

・追わない
・焦らない
・試さない

 

 

そして何より

👉 “大丈夫な空気”を持ってる

 

💎これが男性にどう見えてるか

男性からすると

👉 一緒にいると落ち着く
👉 無理しなくていい
👉 なんか離れたくない

 

つまり

👉 安心そのもの

 

 

⚡なぜ勝手に愛されるのか

ここが一番の秘密

 

 

男性は

👉 「何かしてくれる女性」に惹かれるんじゃない

 

👉 “そこにいるだけで安心できる女性”に惹かれる

 

だから起きること

👉 触れたくなる
👉 守りたくなる
👉 離れたくなくなる

 

 

その結果

👉 バックハグが“自然に出る”

 

💋ここ重要

バックハグされる女は

👉 させようとしてない

 

 

👉 勝手にされてる

 

💎愛される側になるための3つの習慣

 

① 自分を安心させる習慣

・お腹に手を当てる
・呼吸をゆるめる
・「大丈夫」って自分に言う

 

 

👉これだけで空気が変わる

 

② 余白を持つ

・詰めない
・求めすぎない
・コントロールしない

 

👉 男が入り込むスペースを作る

 

③ 小さな幸せで満ちる

・美味しいもの食べる
・好きな香りに包まれる
・自分を喜ばせる

 

👉 “満ちてる女”になる

 

🌙ここまで来たあなたへ

もう分かると思うけど

 

👉 愛されるって“結果”なの

 

原因は

👉 あなたの状態

💋最後に

ねぇ

バックハグされる未来って

遠い夢じゃない

 

👉 状態を変えた瞬間に現実が動く

 

・触れてこなかった男が急に近づいてくる

これ、本当に起きる

 

 

 
]]> https://ameblo.jp/kyokira/entry-12960757606.html Tue, 24 Mar 2026 14:43:48 +0900 おパンツの履き方 衝撃
おパンツの履き方って習ったことある？

正しい履き方をお子さまに教えた事ある？

前か後ろかとか裏表くらい…

だよね？

オムツが取れてほとんどの方が毎日履いてる
おパンツ
それが足に影響してるって知ってた？

ビックリよ‼️

娘さんならブラジャーもそうびっくりマーク

今の体型を作り出してるのは…

そうおパンツ達かもしれないのびっくりマーク

楽だからってシームレス履いてない？
可愛いからって紐パン履いてない？

それお尻支えてるはてなマーク
ゴム食い込んでないはてなマーク
ゴムの食い込み何十年履いてるはてなマーク

輪ゴムを指に巻いて締め付けていたら
指どうなるはてなマーク

だいたいの方やってるネガティブ

おパンツ見直したい方

メッセージください♪
採寸しますよー飛び出すハート

次はお尻の家出ルートがあるんだよ驚き


]]> https://ameblo.jp/kyokira/entry-12799529126.html Thu, 20 Apr 2023 21:57:56 +0900 成人しちゃった アメンバー限定公開記事です。 https://ameblo.jp/kyokira/amemberentry-12799527249.html Sun, 09 Apr 2023 23:45:01 +0900 膣から経皮吸収　42倍 経皮吸収の話♡

膣粘膜からの吸収率が凄いって話♡

 

ﾌｪﾑｹｱって日本で数年前から主流になってきたけど

 

まだどこか恥ずかしいとかデリケート問題で気軽に話せてないなと思う。

 

膣がふわふわで潤っていると循環すると思う。

 

優しくケア　好きになること大事。

 

ｹｱをすることで肉体的にも精神的にも安定すると思う。

 

第一チャクラと第二チャクラが整うと宇宙にもつながりやすくなるし

 

幸せを感じる。

 

土台部分を安定させるって大事な事だよね。　

 

そんなんで膣ケアを人体実験しようと思って♡

 

kirannu　心身脳美ｻﾛﾝで取扱してるﾊﾞｲﾌﾞﾙｸﾞﾛｽﾌｧｸﾀｰ

 

CBD　NMN　幹細胞　200種類以上の成長因子を膣から経皮吸収させる

 

実験。。。

 

1ヶ月チャレンジしてみます。

ということで早速、お風呂の後、清潔な手でぬりぬり。

小股が・・・

 

かあああああとなりました。

 

とりあえず今日はここまで。。。（笑）


 

]]> https://ameblo.jp/kyokira/entry-12791483236.html Tue, 28 Feb 2023 16:47:16 +0900 富士山 手帳を買ってやりたいことを書いたとき

 

毎回書いていた富士山に登りたい！！！って

 

じゃあ　いつ？

 

って期限を決めてないから叶わないじゃんね。。。

 

ということで今年登るって決めたの！

 

山ガールになります☆

何にも持っていないから登山靴も買わなければならない！

 

楽しみだな～☆

 

ひとまず体幹を鍛えようとﾌﾞﾗﾝｸを毎日しております。

 

 

期限を切らなきゃ叶わない！

 

明日明日からって先延ばしにしていても叶わないからね。

 

願い叶うノートもあるんだよ♡モレスキンノートというノート♡

 

やりたいことどんどんやっていくって決めたの。

 

どんどん思った通りに叶っていくって素晴らしいね。

ノートに書いて視覚化！

 

おすすめです✨







 

 

海外に自慢できる日本の名所は？

▼本日限定！ブログスタンプ

あなたもスタンプをGETしよう

]]> https://ameblo.jp/kyokira/entry-12790675694.html Thu, 23 Feb 2023 14:51:38 +0900 陰陽の食べ物　心身脳美 裏があれば表がある！みたいな

 

原理原則なんだ。
美容になんだかんだで投資をしてきたけど

外面だけ磨いても効果がでなくて・・・

 

レーザーあてたりしたけど
「こんなもん？」って思って内心ガックシ。。。
 

少し後遺症みたいなのが残ってしまってるし。

 

そして薄々感づいていたけど目を背けていた。

一番大事ってことがここ数年でわかってきた。。。

 

何度も何度もその機会はあったのに

受け取れなかった・・

 

その機会があった時にメモしていた。必要な事ぎっしり書いてあったのに・・・

 

後悔してもしょうがない！

 

〖いま〗気づいたので実践してる。

 

美容の前に〖健康〗

〖土台〗がしっかりしていないと

 

ｻﾌﾟﾘ飲んでもいまいちだったり・・・

ｴｽて行ってもすぐに元通りだったり・・・

 

意外とおろそかにしてる方も多い

 

健康でないと食べたいの食べれない

行きたいところにもやりたいこともできない。

 

健康寿命は寿命の約10年前位と言われている

 

10年間くらいは健康でなく生活しなければならない。

 

だから予防して事前対策して健康に投資

 

病気になって入院費の為に貯蓄してどうする。

健康にいる為に必要なものを選ぼう。

 

先出しってこと。

 

内面から整えて心も身体も元気に心身脳美

 

陰陽の食べ物や旬な食べ物

何を食べないかを選択していかないとだね。

 

食べ物で身体は作られている。

 

何を食べないかって大事！！！

 

また書きます。

 

またね。

]]> https://ameblo.jp/kyokira/entry-12790511291.html Wed, 22 Feb 2023 13:45:10 +0900 オーラ診断やってみた

エネルギーが高いとか

中和されるとか

癒されるとか

 言われる事多い

この色綺麗おねがい

嬉しいぜぃ

 

 

 

 

 

 

 

 

]]> https://ameblo.jp/kyokira/entry-12778177752.html Wed, 07 Dec 2022 12:46:47 +0900 10月21日のこえ


今日も一日お疲れ様でした明日はビーチがあるからなあ


何話そっかなー


と悩んで今考えてまーす


宿題もやらなきゃいけないし色々やる事が溜まってしまった


また頑張ろう

]]> https://ameblo.jp/kyokira/entry-12770422368.html Fri, 21 Oct 2022 00:02:25 +0900