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良くない傾向だとは思うけど。

規則正しい生活・・・無縁だなあ。。。

ゆるりと参ります。

でも、薬しで眠れるようになりたいなあ。

大事な友達だと思っていた人に裏切られて、鬱がひどくなった気がする。

悲しいけど。

ちゃんとごはんをおいしく食べられて、朝起きて、ちゃんと生活したい。

「９キロ太ったよ！」

と会う前に宣言しておいた。

「誰かわからなかったらどうしようかと思った・・・」

と言われた。

まだ、誰だか分かる範囲なんだな。

よかった。

いや、よくない。

痩せねば。。。

痩せて、自由を謳歌するのだ。

ゆっくりするはずが、なんか疲れた。。。

この絶不調の原因、どう考えても太ったことに原因があるとしか思えません。

それならダイエットしないと解決しない。

でも動きたくない。

暑いし。。。

んなこと言ってらんないね。

がんばろ。

医者がなんといおうが帰ります。

母や、親友や犬に会いたいです。

水曜から5日間、

頑張った方だとおもいます。

ディズニーが夢と魔法の国ならば、私は、自由の国に帰ります。

みなさん、応援ありがとう。

でも無理でした。

別の道を探してみます。

今の状況から抜け出すパス、何かあるはずと信じて。

7-8：00光照射療法しながらごはん。

まずい。

ランチ食べて、銀座へ。

後、友達とABT見に上野。

キレイでした。

帰ってきて、送迎バスがもう無い時間だったのでタクシー。

￥1070。

細かいのなくて、五千円と百円だしたら、運転手さんも細かいのがなかったみたいで、

「次回で良いです」

とな...

次回っていつだよ！と思いつつ、

ちょっと東京から離れるだけでこんな緩いのかと実感。

東京だったら、舌打ちの1つや二つされます。

確実に。

キレイなもの見て、きれいな友達と会って、良い日でした。

あー痩せたい。

この状態から死ぬ事以外で脱した人はいるのかなあ。

居ないような気がする。

作業療法というやつで、陶芸に参加してみた。

すぐ止めた。

他の人と接触しないといけないのがイヤだ。

なんかみなさん楽しそうにやってたけど。

初日は勢いでヨガにも参加できたけど、もう参加しないだろうな。

今の私は最大の課題、ダイエット。

眠れることよりなによりも。

太ってから人に会いたくなくなった。

それがイヤで困ってる。

食事に行くのもつまらないし。

美味しくないうえにカロリーの高いごはんも嫌。

それでも食べてしまう自分も嫌。

今日は医師と面談。

安定剤を増やされる。

結局どんどん薬が増えて行く。

いやだなあ。

もうなにもかもイヤ。

帰りたい。

犬に会いたい。

どうやって治るの？

誰か教えて。

朝、光照射療法しながら朝ごはん。

まぶしい。。。

頭部CT。

お散歩に出て道に迷った。

「迷ったらタクシー乗ればいっか」

と軽く考えてたら、タクシーなんて走って無い・・・

東京じゃないんだ・・・

なんとか病院に帰りついて採血。

お昼食べてから、おもいたって、車を取りに家に帰ることに。

「新越谷まで遊びに行きます」

とウソついて外出。

だけど、上野で挫折。

そもそも安定剤飲んでるから運転ダメなんだよね。

それ以前にランチで白ワイン飲んでるし(^_^;)

今までもバリバリ運転してたけど。

犬に会いたいので、車取りに帰りたかったんだけど。

上野で途方に暮れる。

どうしようか悩んで、結局病院に戻った。

マックがあったらシェイク飲みたかったんだけど、見つからず。

本当にダメダメだ。。。

出がけにもらった安定剤二種のんだけど、安定せず。

戻って、テレビちょっとみて昼寝して、起きたら18：00でごはんタイム。

うな丼。

食べてちょっと吐いた。

カロリーが気になる。

ぜんぶ吐ければいいのに、そうもいかない。難しい。

夕飯後、散歩。

今日は寒いくらいだ。

今回は地図をもらって迷わずコンビニまでたどり着いて、コーヒー買った。

何をしてても落ち着かない。

本を読んでも、活字を目が滑って行く。

何をしたらいいのやら、何を言えばいいのやら、どうしらたいいか分からない。

犬に会いたい。

それでも起きちゃって今度は安定剤。

こういうことしてくれるのが、病院はありがたいな。

しかし、パンフには、カウンセラーも医師も常駐ってなってるんだけど、ナースしか居ない。。。

ウソじゃん！

母と二人で楽山病院へ。

http://www.rakuzan.or.jp/index2.html

荷物にワインとウィスキー入れてるので、スーツケースが重たい(>_<)

アルコール提供してくれる病院だけど、せいぜい1杯くらいしか出してくれないそうなので、密輸しました。

本もいっぱい入ってるし。

部屋。

ミニキッチン付き。鍋とか無いから意味ないけどね。

テレビは180度まわって、ベッドからも見られます。DVDプレーヤー付き。

おひるごはんを母と食べました。

メニューは

ごはん

鶏肉の香味醤油焼き　OR　ポテトコロッケ

根菜の煮物

ほうれん草の磯辺和え

すまし汁

あとから献立みて知ったけど、しめて631kcalだって(>_<)

高カロリーじゃないか！

他のメニューもカロリー高いっ(>_<)！

ぜんぶ半分だけ食べるかな。。。

ヨガのクラス受けてきました。

緩すぎなヨガでした・・・ぬーん

もっとハードでも良いんだが・・・

いびきかいて寝てる人もいました・・・

陶芸もやってみようかなー。

快適な病院だけど、でもやっぱりなんか落ち着かないな。

慣れるかな。