会員になる事なく

でもずっとヨガに行きたくて

行きたくて 行きたくて

やっと 今月初めに入会しました

今日で10回通った

体を動かすって 気持ちいい

体はチョー硬いままだけど

続くかな

どうだろな

とりあえず、違約金が発生しなくなるまで 8ヶ月間は続ける

体の変化が楽しみだ

今年は、最近 料理男子に目覚め出したパパがコース料理でおもてなし🌟

サーモン、ブリ、アボガド、水菜、パプリカ💕

私の好物ばかりの前菜😍

これだけで、かなり満足🍀

長女が作った オニオンスープ🥣

玉ねぎの甘みが美味しい☺️

食事の時には、ほんと、よく合う👍

これ‼️

混ぜて焼くだけで プリン、クリーム、スポンジの3層に‼️魔法のケーキ🍰

私、チョコ＋フルーツが大好きで

次女が焼いてくれました

嵐にしやがれのスイーツ男子❤️レシピ❤️

次女、そこも含めてのプレゼントなんでしょうね

ありがたい

おうちパーティー最高🎉

去年、酢を入れた物1瓶作ったけれど

家族は入れない物が好みらしい

と言うわけで今年は全て氷砂糖のみのシロップに

梅4kg収穫

去年の2倍ほど

今まで、普段、使わない瓶を買うのは避けていた…

かなりの梅の量に瓶を買い足す事に。

おしゃれなシンプルな瓶にしようか迷った結果、その辺りのスーパーに売っているザ☆昭和な果実酒瓶5Lを2個、買いました‼️昔から使われているだけあって、使い勝手は良さそう

さ、毎日、ふりふり揺すって、美味しい梅シロップに仕上げる

★今日のお弁当★

♢長女♢

レタスとプチトマト(家庭菜園 初収穫)

鶏の唐揚げ

さつま芋の甘煮

目玉焼き

スパゲティ(冷食)

ご飯 ごま塩＋梅干し(自家製)

長女は 部活の関係で パパッと食べられる コンビニおにぎり

次女は 一学期最後の パン給食を選び

やった〜〜

お弁当作り 無し‼️

うれしい

うれしい

私も仕事休み

ブログには UPしていないけど

家族のお弁当なくても

私のお弁当は適当に詰めて

持って行っていた

今日は 正真正銘 お弁当作り ゼロ

♢長女

プチトマト

レモンパセリのウィンナー

ソースカツ(冷食)

豆腐ハンバーグ

卵焼き

炊き込みご飯(サンクゼール) 

                      ↑↑↑↑

                       むっちゃ美味しい

ハンバーグ←→コロッケ(冷食)

同じメニュー

何とか 使える機能を探した

自動のあたため機能 使えず

1000W 700Wも 使えない

使えるのが‼️

600W 500W 解凍 

これで 乗り切る事にした

試してないけど

なんとなく

オーブン機能も

使える つもりで いる

2017年製…

いつ 壊れても おかしくないけど

★2017/7/17のお弁当★

♢長女

茄子とピーマンの田楽

鶏の唐揚げ(冷食)

貝割れ大根

卵焼き カニカマ入り

ごはん ゆかりのせ

朝イチ オーブンレンジが壊れてる

温かくならない

冷凍、レンジしても 凍ったまま

ウチのお弁当作りは

夕飯に ご飯炊いて

残りを

お弁当箱に詰めて

冷凍してる

朝、お弁当作りと同時に

冷凍ご飯を レンジで温めて

おかずを作って

詰めて

出来上がり

おかずは…

卵焼きと

夕飯の残りやったり

冷食やったり

お肉を焼くだけ

野菜もレンジで調理するだけ

などなど…

15分〜30分の調理時間

レンジが壊れたと気づいた時には

もうご飯炊く時間がない

焦って 考えて😅

とりあえず、蒸し器に お弁当箱ごと入れて

表面解凍？半解凍？まで温められない？

キャベツも茹で じゃなくて 炒めたり

レンチンの高野豆腐も

鍋で煮含め…

茄子もピーマンもフライパン調理

冷食も 自然解凍可の物を詰めて

朝から

バタバタバタバタ

そんなこんなで

なんとかお弁当 作ったよ

★2017/7/14のお弁当★

♢次女

同じメニュー

プラス

ソースカツ(冷食)

昨日で 一学期の 給食終わり

今日から お弁当持ちで 部活動

★今日のお弁当★

次女🍱

プチトマトの サラダ

同じメニュー