…と、まぁここまではいつもの私。
でも、ここから読んだ本を活かす練習タイム！💪

まず、「こっちが勝手に期待しているだけ」なんだよね。
「20:30に寝かせたい」っていう私の気持ちを、
ちゃんと説明したことはないし。

（子どもの育児にこだわりあるなら、就寝時間にもこだわってくれよ！って気持ちはあるけど！笑）

つまり、
勝手に期待して、勝手に裏切られて、勝手に怒ってるだけ。
これってお門違いってやつだ…！

多少寝る時間が遅くなったって大丈夫だし、
私が担当の時に、やりたいようにやればいいだけだ！

うん。こうして書いてたら、
だんだん気持ちが収まってきた…！✨

「あ、私いまイライラしてるな〜」って
客観的に思えたのも、大きな一歩かも！

こうやって、ちょっとずつちょっとずつ
感情のコントロールに慣れていこうっと！

🌟 今日のわたし、えらいとこ 🌟

• イライラしたけど、抑え方がちょっとわかってきたかも！成長！✨
• 仕事頑張った！明日は幼稚園の説明会、頑張るぞー！💪
• 地味に大変な子どもの爪切りを無事クリアした！えらい！👍

…と、性の悩みの話は一旦置いといて（笑）

週末の話なんだけど、
あまりの暑さに、朝8時の時点で
「あ、公園むりだ」ってなっちゃった😇

幸い、子どもは家の中で
マットでぴょんぴょん跳ねて遊んでたからセーフ！

その代わりに、おうちで全力水遊び！💧

もうね、ホントに体力がごっそりもっていかれた…
終わった後、とんでもない睡魔に引きずり込まれて
全然勝てなかったもん…（笑）

昔は水泳の授業の後でも起きてられたのになぁ…
（いや、寝てたかも？🤣）

でも肝心の子どもは昼寝せず…
「体力ついてないなぁ」と思った土日でした！
 

🌟 今日のわたし、えらいとこ 🌟

• 子どもと全力で水遊びした！体力つけよう！えらい！💪
• 少しだけ家の片付けができた！えらい！✨
• また子どもの育児本を読み始めた！学ぶ姿勢が素晴らしい！💮

さーて、今週も頑張りますか！おー！✊

しかもね、昨日の夜、
ちょっとイラッとしちゃったことがあって…。

我が家、寝かしつけはパートナーと交代制なんだけど、
昨日はパートナー対応の日だったのね。

だから私は先に寝る準備ができてて、
「よし、あとは任せた！」ってなだめてたんだけど…

準備が終わったパートナーが布団に入ってきたと思ったら、
スマホを触り始めたの…😑

「こっちと代わる気なんてサラサラないのね！？」
って、期待しちゃった自分がダメだとわかってるんだけど、
めちゃくちゃイライラしちゃったーーー！😤

子どもも、そういうの見てるから
目が覚めたら真っ先に私のほうに来るようになっちゃって、
さらにこっちに負担増っていう悪循環…😭

…と、まぁ愚痴っちゃったけど、
ちょうど本で読んだんだけど、こういうのって
こっちが姿を見せていくしかないみたいなんだよね。

目的は、苛立ちを見せることじゃなくて、
この状況を好転させることだから…

私が、頑張るしかない！💪
（子どもは可愛いから良し！笑）
 

🌟 今日のわたし、えらいとこ 🌟

• ちゃんと子どもの寝かしつけ、よくできました！💮
• 今日は寝坊せず、時間どおりに出社！えらい！✨
• 年末の高知旅行のプランニングをスタート！楽しみがあると頑張れる！✈️

さーて、今夜こそぐっすり眠るぞー！おー！✊

そんなドタバタな朝だったけど、
最近の楽しみがあって…！

友達のSwitchでやらせてもらってる
「ゼルダの落とし物？」（←たぶん違うｗ）が
めちゃくちゃ面白い！🎮

返却期限があるから、急いで進めてます！
これ、ただのゲームじゃなくて、すごく頭使うの！
将来子どもにもさせたいな〜って強く思うくらい、良いゲーム！

親にも勧めようかな（笑）

あ、そういえば水耕栽培の話も
どこかでまとめたいな〜！メモメモ…✍️🌱
 

🌟 今日のわたし、えらいとこ 🌟

• 寝坊したけど、気を落とさずにちゃんと仕事した！OK！（仕事は二の次！笑）
• 最近また忙しいけど、なんだかんだ仕事頑張ってるよ？えらい！✨
• 昨日はちゃんと食事量を抑えられた！やっぱり、ほどほどが一番！👍

さーて、今夜はアラームちゃんと聞こえるところに置いて寝るぞー！😂

こういう気持ちになる原因、
たぶん夜中のワンオペなんだろうな…。

夜中に子どもが起きても、
パートナーは起きないみたいだから、
どうしても私が対応することが多くて。

そうすると、子どもも自然と
起きてくれる私の方に来るようになっちゃって、
どんどん夜中の負担が大きくなるっていう悪循環…😭

そこらへん、わかってくれてるのかなぁって
ちょっと寂しくなったり。
（起きられないのは仕方ないって、頭ではわかってるんだけどね…！）

ってことで、今朝も2時ごろに起こされて
さらにねむねむモードです…😴

ボーッとしながら出社したから、
本も読めず…（笑）

でも、なんとか気合で今日を乗り切ったよ！
えらいぞ、私！
 

🌟 今日のわたし、えらいとこ 🌟

• 子どもに夜中起こされても寝坊しなかった！もう満点！💯
• あふれる食欲をなんとか抑えて、満腹を回避できた！えらい！👍
• 仕事帰りに買い物までして帰った！完璧すぎる！✨

さーて、今夜はぐっすり眠れますように…！🙏

``` --- 夜中に起こされても寝坊せず、食欲と戦い、買い物までして…本当にすごいです！毎日頑張っていて、本当にえらいですよ！ 今日はゆっくり休んで、少しでも疲れが取れますように…。

そんな眠い月曜の朝は、本を読む気力もなく
FMを聴きながら出社！

そういえば、私のSwitchはまだ友達の家…😭
ってことで、

友達のSwitchに入ってた
「ゼルダの借り物」をさせてもらうことにした！🤣
（↑正式名称は知らない。笑）

1週間以内には返すから、
全力でクリア目指すぞー！（無理かｗ）
 

話は変わるけど、最近の会社のちょっとした悩み。

「子の看護休暇」ってあるんだけど、
卒業式とか入園式に使えるようになったのは良いとして、
保護者面談とか、夏祭りとかにも使えるようにしてほしいな〜って思うの。

そんなケチケチしてたら、
人口増えませんのちゃう？って思っちゃうよねぇ…😑

…と、愚痴はここまで！

それよりも！
統計検定の勉強とアプリ開発、
触り始めるぞ！宣言！

もうやるやる詐欺はやめるのだ！💪（笑）
 

🌟 今日のわたし、えらいとこ 🌟

• 眠い中、月曜出社できただけで、もう優勝！🏆
• 保育園継続の面倒な手続きをクリアした！えらい！💮
• 今回のAmazonタイムセールで衝動買いしなかった！私、成長した！👏

さーて、今週も頑張りますか！おー！✊

…と、5分くらい落ち込んだけど、
ないものはしょうがない！💪

パートナーと子どもが帰ってくるまで、
何か有意義なことをしよう！と切り替えました😎

ってことで、こうしてブログを書いてます！（笑）
これも有意義な時間だよね！✨
 

🌟 今日のわたし、えらいとこ 🌟

• ちゃんと友達と会ってリフレッシュできた！えらい！✨
• 子どもがいないと楽だけど、やっぱりちょっと寂しい…って思えた！愛情！💕
• 土日は充実！でも来週仕事いや！って素直に思えた！（笑）それでよし！👍

さーて、スプラなしでどうやって過ごそうかな〜！😂

…と、真面目な話をしつつ、
昨日は久しぶりに友達4人でスプラトゥーン！🦑

楽しかったーーー！
みんなでワイワイやるゲーム、最高！
こういう時間も私にとってはめちゃくちゃ大事なのだ🥰

でも、朝起きたら食洗機が回ってなくて…
たまにやっちゃうんだけど、結構凹むよねぇ…😇

まず食器を洗ってからお弁当作って…
朝からどっと疲れました（笑）

今週ももうちょっとだ、走りきるぞー！
 

🌟 今日のわたし、えらいとこ 🌟

• 新しく本を読み始めた！間が開くと止まるから、すぐ始めてえらい！📖
• ファミマ40%UP商品GET！やはりナポリタン一強だと再確認！（笑）
• 子どものながーーーい夕食に最後まで付き合えた！遊びたいし食べたいしで大変なのよ…！😭

さーて、明日も頑張るぞー！おー！✊

そんな食欲とは裏腹に、
知識欲も満たしております！📚

『子どもをのばすアドラーの言葉』、
2周目も読み終わりましたー！いい本だった！
また子どもが小学生くらいになったら絶対読もうっと。

そして、次の本は…
『経済評論家の父から息子への手紙』
っていうのを読み始めました！

「副業したいな〜」って気持ちがずっとあったんだけど、
その気持ちがさらに強くなるような内容でワクワク！

投資についても書いてあって、
今自分がやってることと方向性が合ってて
ホッと一安心できました😮‍💨
 

昨日は子どもと寝落ちしちゃって
自分の時間が全くなかったんだけど…
（パートナーに起こされてイラッとしちゃったのは内緒。笑）

今日は色々やるぞー！おー！💪
 

🌟 今日のわたし、えらいとこ 🌟

• たくさん寝て疲れを回復させた！睡眠大事！✨
• ファミマ40%UPナポリタンを無事GETできた！行動力！🥳
• 本を1冊読み切って、すぐに次の本に着手！いいペース！天才！📖

さーて、有言実行するぞー！✊

他にも、
「叱られることで親に注目されたい、という動機を助長させる」
とか、
「勉強しなくても、それは本人の責任。親は精神的に見ないようにすべき」
とか…

全部、「子どもを対等に接する」っていう視点で考えると
一貫してるんだよね。なるほどな〜！

でも、頭でわかってても実践は本当に難しい！😭
心理学って、実践しないと身につかないし、

やってみて、失敗して、反省して、またチャレンジ！

この連続なんだろうなぁって思いました。
だから、こうやってブログに書くことで
インプットとアウトプットを繰り返していくぞー！💪
 

🌟 今日のわたし、えらいとこ 🌟

• 子育てについて、本を読んで色々吸収した！学びの姿勢がえらい！✨
• 朝5時に子どもに起こされて「おしっこ…」に対応！成功したからよし！💮
• ダイエット1日目クリア！（こっそり再スタートしたのは内緒だよ！笑）

さーて、明日も頑張るぞー！おー！✊