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<title>後悔しない、今を生きる</title>
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<description>ぐうたらJKの日常とか、ダイエットとか</description>
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<title>JK REAL DIET 01（・∀・）</title>
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<![CDATA[ <!-- decome --><div style="margin-left : auto ; margin-right : auto ; ;"><div align="center" style="text-align:center;">&nbsp;</div><div align="center" style="text-align:center;">&nbsp;</div><div align="center" style="text-align:center;">こんばんはーい<img alt="後悔しない、今を生きる-o0020002010812263124.gif" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20121020/00/kyopuum/82/1c/g/o0020002012245138490.gif" border="0"></div><div align="center" style="text-align:center;">&nbsp;</div><div align="center" style="text-align:center;">&nbsp;</div><div align="center" style="text-align:center;">はい、皆様お気づきでしょうか。</div><div align="center" style="text-align:center;">&nbsp;</div><div align="center" style="text-align:center;">&nbsp;</div><div align="center" style="text-align:center;">たいとるが、</div><div align="center" style="text-align:center;">英語に、なっとる…!!</div><div align="center" style="text-align:center;">(分かる人には分かる。)</div><div align="center" style="text-align:center;">&nbsp;</div><div align="center" style="text-align:center;">&nbsp;</div><div align="center" style="text-align:center;">昨日(いや、一昨日か。)</div><div align="center" style="text-align:center;">あった、ダイエット宣言通り</div><div align="center" style="text-align:center;">ぼちぼちダイエットの事も</div><div align="center" style="text-align:center;">書いていこうと思ってます<img alt="後悔しない、今を生きる-o0020002010841970462.gif" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20121020/00/kyopuum/50/9d/g/o0020002012245138491.gif" border="0"></div><div align="center" style="text-align:center;">&nbsp;</div><div align="center" style="text-align:center;">&nbsp;</div><div align="center" style="text-align:center;">(　8&nbsp;8&nbsp;8&nbsp;8&nbsp;8&nbsp;8&nbsp;8&nbsp;8　)</div><div align="center" style="text-align:center;">&nbsp;</div><div align="center" style="text-align:center;">&nbsp;</div><div align="center" style="text-align:center;">応援がありゃあ</div><div align="center" style="text-align:center;">ふぅは体重が減る…!</div><div align="center" style="text-align:center;">…はず…!←</div><div align="center" style="text-align:center;">&nbsp;</div><div align="center" style="text-align:center;">因みに今日(10/19)</div><div align="center" style="text-align:center;">(因みに今は10/20AM00:00)は</div><div align="center" style="text-align:center;">体重計るの忘れてた（^p^）←</div><div align="center" style="text-align:center;">&nbsp;</div><div align="center" style="text-align:center;">今日は間食多かったです!</div><div align="center" style="text-align:center;">&nbsp;</div><div align="center" style="text-align:center;"><span style="color:#FF0000;">明日は食べん。</span></div><div align="center" style="text-align:center;">(でもやっぱ飴ちゃんは許して)</div><div align="center" style="text-align:center;">&nbsp;</div><div align="center" style="text-align:center;">&nbsp;</div><div align="center" style="text-align:center;">&nbsp;</div><div align="center" style="text-align:center;">(人のダイエット話を</div><div align="center" style="text-align:center;">延々されても困るわー)</div><div align="center" style="text-align:center;">&nbsp;</div><div align="center" style="text-align:center;">何て思った貴方ー!!</div><div align="center" style="text-align:center;"><span style="color:#FF0000;">&nbsp;</span></div><div align="center" style="text-align:center;">&nbsp;</div><div align="center" style="text-align:center;">うちがそんな人間に見えるか!←</div><div align="center" style="text-align:center;">&nbsp;</div><div align="center" style="text-align:center;">これからこのタイトルの</div><div align="center" style="text-align:center;">「JK&nbsp;REAL&nbsp;DIET」の</div><div align="center" style="text-align:center;">単語を1つづつ取って、</div><div align="center" style="text-align:center;">「JRD」と名付けます。</div><div align="center" style="text-align:center;">&nbsp;</div><div align="center" style="text-align:center;">ダイエット記事を書くときは</div><div align="center" style="text-align:center;">「JRD」とタイトル記入します。</div><div align="center" style="text-align:center;">&nbsp;</div><div align="center" style="text-align:center;">基本JRDと日常を</div><div align="center" style="text-align:center;">一緒に書くので、</div><div align="center" style="text-align:center;">JRDの後のタイトルにもご注目を</div><div align="center" style="text-align:center;">&nbsp;</div><div align="center" style="text-align:center;">&nbsp;</div><div align="center" style="text-align:center;">&nbsp;</div><div align="center" style="text-align:center;">て、ことで</div><div align="center" style="text-align:center;">&nbsp;</div><div align="center" style="text-align:center;">明日(10/20)は</div><div align="center" style="text-align:center;">ふぅの愛して止まない</div><div align="center" style="text-align:center;">山本とか山本とか山本の話と</div><div align="center" style="text-align:center;">音楽とか音楽とかトマトの話</div><div align="center" style="text-align:center;">&nbsp;</div><div align="center" style="text-align:center;">をしようと思っています。</div><div align="center" style="text-align:center;">&nbsp;</div><div align="center" style="text-align:center;">&nbsp;</div><div align="center" style="text-align:center;">今日はもう眠いので</div><div align="center" style="text-align:center;">おやすみなさい（´つД・。）</div><div align="center" style="text-align:center;">&nbsp;</div><div align="center" style="text-align:center;">&nbsp;</div><div align="center" style="text-align:center;">完</div></div>
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<pubDate>Sat, 20 Oct 2012 00:16:33 +0900</pubDate>
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<title>だいえっとせんげん（・∀・）</title>
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<![CDATA[ <!-- decome --><div style="margin-left : auto ; margin-right : auto ; ;"><div align="center" style="text-align:center;">&nbsp;</div><div align="center" style="text-align:center;">&nbsp;</div><div align="center" style="text-align:center;">こにゃにゃちはー<img alt="後悔しない、今を生きる-a294573eeb71ee0005de3bf35784580b.gif" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20121018/22/kyopuum/91/5d/g/o0020002012243495564.gif" border="0"></div><div align="center" style="text-align:center;">&nbsp;</div><div align="center" style="text-align:center;">&nbsp;</div><div align="center" style="text-align:center;">学校疲れたー!</div><div align="center" style="text-align:center;">&nbsp;</div><div align="center" style="text-align:center;">最近何か…うん。</div><div align="center" style="text-align:center;">気付くと<span style="color:#FF0000;">ぼっち</span>（´・ω・`）←</div><div align="center" style="text-align:center;">&nbsp;</div><div align="center" style="text-align:center;">まあ友達はいるっちゃ</div><div align="center" style="text-align:center;">いるんですけれど!←</div><div align="center" style="text-align:center;">&nbsp;</div><div align="center" style="text-align:center;">まぁ、その話は置いといてー!</div><div align="center" style="text-align:center;">&nbsp;</div><div align="center" style="text-align:center;">&nbsp;</div><div align="center" style="text-align:center;">ふぅ、遂に</div><div align="center" style="text-align:center;">&nbsp;</div><div align="center" style="text-align:center;"><span style="color:#FF0000;">自身最重量体重記録更新</span>。</div><div align="center" style="text-align:center;">&nbsp;</div><div align="center" style="text-align:center;">昨日だけど←</div><div align="center" style="text-align:center;">&nbsp;</div><div align="center" style="text-align:center;">&nbsp;</div><div align="center" style="text-align:center;">どーしよ（^ω^）</div><div align="center" style="text-align:center;">&nbsp;</div><div align="center" style="text-align:center;">&nbsp;</div><div align="center" style="text-align:center;">(…って言いながらこの時間に</div><div align="center" style="text-align:center;">飴ちゃん食べてる自分って<span style="color:#FF0000;">←</span>)</div><div align="center" style="text-align:center;">&nbsp;</div><div align="center" style="text-align:center;">&nbsp;</div><div align="center" style="text-align:center;">&nbsp;</div><div align="center" style="text-align:center;">とゆーわけで、</div><div align="center" style="text-align:center;">&nbsp;</div><div align="center" style="text-align:center;"><span style="color:#FF0000;">ふぅ、ダイエットします。</span></div><div align="center" style="text-align:center;">&nbsp;</div><div align="center" style="text-align:center;">-<span style="color:#FF0000;">5</span>kg…!!!</div><div align="center" style="text-align:center;">は、いきなり厳しーので</div><div align="center" style="text-align:center;">取り敢えず<span style="color:#FF0000;">-3kg</span>にする。</div><div align="center" style="text-align:center;">&nbsp;</div><div align="center" style="text-align:center;">ふぅの決心は固いです。</div><div align="center" style="text-align:center;">&nbsp;</div><div align="center" style="text-align:center;">これが我が婿<span style="color:#0000FF;">山本</span><span style="color:#FF0000;">のため</span>と思えば</div><div align="center" style="text-align:center;"><span style="color:#FF0000;">何のこれしき!!</span></div><div align="center" style="text-align:center;">&nbsp;</div><div align="center" style="text-align:center;">例え三日坊主だとしてもなっ<span style="color:#FF0000;">!</span></div><div align="center" style="text-align:center;">&nbsp;</div><div align="center" style="text-align:center;">&nbsp;</div><div align="center" style="text-align:center;">ダイエットグッズと</div><div align="center" style="text-align:center;">縮毛取れてきたから</div><div align="center" style="text-align:center;">かける<span style="color:#FF0000;">お金欲しい</span>。切実</div><div align="center" style="text-align:center;">&nbsp;</div><div align="center" style="text-align:center;">&nbsp;</div><div align="center" style="text-align:center;">&nbsp;</div><div align="center" style="text-align:center;">今日<span style="color:#FF0000;">お風呂</span>行ったらびびりました</div><div align="center" style="text-align:center;">&nbsp;</div><div align="center" style="text-align:center;"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20121018/22/kyopuum/34/bd/j/o0480085412243495570.jpg"><img alt="後悔しない、今を生きる-121018_205858.jpg" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20121018/22/kyopuum/34/bd/j/t02200391_0480085412243495570.jpg" border="0"></a></div><div align="center" style="text-align:center;">&nbsp;</div><div align="center" style="text-align:center;">&nbsp;</div><div align="center" style="text-align:center;">なにこの<span style="color:#FF0000;">芝生</span>←</div><div align="center" style="text-align:center;">&nbsp;</div><div align="center" style="text-align:center;">&nbsp;</div><div align="center" style="text-align:center;">ふぅは<span style="color:#FF0000;">コンタクト</span>を</div><div align="center" style="text-align:center;">外していたため</div><div align="center" style="text-align:center;">&nbsp;</div><div align="center" style="text-align:center;">全く<span style="color:#FF0000;">見</span>えていませんでした。</div><div align="center" style="text-align:center;">&nbsp;</div><div align="center" style="text-align:center;">&nbsp;</div><div align="center" style="text-align:center;">一瞬<span style="color:#FF0000;">がち</span>で</div><div align="center" style="text-align:center;"><span style="color:#FF0000;">宇宙人</span>かと思いました。</div><div align="center" style="text-align:center;">&nbsp;</div><div align="center" style="text-align:center;">本日我が家にやって来た(らしい)</div><div align="center" style="text-align:center;"><span style="color:#FF0000;">バスマット</span>ちゃんは、</div><div align="center" style="text-align:center;">最近流行っている(らしい)</div><div align="center" style="text-align:center;"><span style="color:#FF0000;">もこもこ</span>で吸収率高くて</div><div align="center" style="text-align:center;">可愛かったです。</div><div align="center" style="text-align:center;">&nbsp;</div><div align="center" style="text-align:center;">&nbsp;</div><div align="center" style="text-align:center;">じゃあそろそろ</div><div align="center" style="text-align:center;">課題をするので、</div><div align="center" style="text-align:center;">おやすみなさい。</div><div align="center" style="text-align:center;">&nbsp;</div><div align="center" style="text-align:center;">&nbsp;</div><div align="center" style="text-align:center;">完</div></div>
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<pubDate>Thu, 18 Oct 2012 22:48:17 +0900</pubDate>
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<title>おでかけたぜ（・∀・）</title>
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<![CDATA[ <!-- decome --><div style="margin-left : auto ; margin-right : auto ; ;"><div align="center" style="text-align:center;">&nbsp;</div><div align="center" style="text-align:center;">&nbsp;</div><div align="center" style="text-align:center;">こんばんはー<img alt="後悔しない、今を生きる-o0020002010841970462.gif" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20121014/23/kyopuum/ab/c3/g/o0020002012237476809.gif" border="0"></div><div align="center" style="text-align:center;">&nbsp;</div><div align="center" style="text-align:center;">&nbsp;</div><div align="center" style="text-align:center;">昨日は取り敢えず</div><div align="center" style="text-align:center;">べろーっと紹介だけだったので</div><div align="center" style="text-align:center;">今日から本格的に<span style="color:#FF0000;">start!</span></div><div align="center" style="text-align:center;">&nbsp;</div><div align="center" style="text-align:center;">&nbsp;</div><div align="center" style="text-align:center;">今日はまいぶらざーの</div><div align="center" style="text-align:center;">お付き合いで<span style="color:#FF0000;">お洋服</span>を</div><div align="center" style="text-align:center;">買いに行きました。</div><div align="center" style="text-align:center;">&nbsp;</div><div align="center" style="text-align:center;">ふぅ自身も</div><div align="center" style="text-align:center;">気に入ったものがあったので</div><div align="center" style="text-align:center;"><span style="color:#FF0000;">長Ｔ</span>を<span style="color:#FF0000;">購入</span>しました。</div><div align="center" style="text-align:center;">&nbsp;</div><div align="center" style="text-align:center;"><img alt="後悔しない、今を生きる-o0100002011184328534.gif" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20121014/23/kyopuum/70/00/g/o0100002012237476811.gif" border="0"></div><div align="center" style="text-align:center;"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20121014/23/kyopuum/49/ba/j/o0480085412237476858.jpg"><img alt="後悔しない、今を生きる-121014_210649.jpg" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20121014/23/kyopuum/49/ba/j/t02200391_0480085412237476858.jpg" border="0"></a></div><div align="center" style="text-align:center;">&nbsp;</div><div align="center" style="text-align:center;">こんな感じ。</div><div align="center" style="text-align:center;">&nbsp;</div><div align="center" style="text-align:center;"><span style="color:#FF0000;">バック</span></div><div align="center" style="text-align:center;"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20121014/23/kyopuum/90/2f/j/o0480085412237476870.jpg"><img alt="後悔しない、今を生きる-121014_210723.jpg" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20121014/23/kyopuum/90/2f/j/t02200391_0480085412237476870.jpg" border="0"></a></div><div align="center" style="text-align:center;">&nbsp;</div><div align="center" style="text-align:center;">袖を折るとジーンズ。</div><div align="center" style="text-align:center;">&nbsp;</div><div align="center" style="text-align:center;"><span style="color:#FF0000;">カジュアル</span>テイスてぃの長Ｔ。</div><div align="center" style="text-align:center;">&nbsp;</div><div align="center" style="text-align:center;"><span style="color:#FF0000;">Ｍ</span>サイズしなかった。</div><div align="center" style="text-align:center;">&nbsp;</div><div align="center" style="text-align:center;">今現代の子供達の</div><div align="center" style="text-align:center;"><span style="color:#FF0000;">身長の平均</span>が<span style="color:#FF0000;">高</span>くなってるの</div><div align="center" style="text-align:center;">知ってるよね？</div><div align="center" style="text-align:center;">&nbsp;</div><div align="center" style="text-align:center;">今の世代絶対</div><div align="center" style="text-align:center;"><span style="color:#FF0000;">Ｍ</span>じゃ<span style="color:#FF0000;">足りない</span>よね？</div><div align="center" style="text-align:center;">&nbsp;</div><div align="center" style="text-align:center;">&nbsp;</div><div align="center" style="text-align:center;">うちの身長だと</div><div align="center" style="text-align:center;"><span style="color:#FF0000;">Ｌでも危うい</span>の知ってるかな？←</div><div align="center" style="text-align:center;">&nbsp;</div><div align="center" style="text-align:center;">それでも買ってきた勇者の名は</div><div align="center" style="text-align:center;">ふぅ!!!</div><div align="center" style="text-align:center;">&nbsp;</div><div align="center" style="text-align:center;">&nbsp;</div><div align="center" style="text-align:center;">ごめんなさい、黙ります<img alt="後悔しない、今を生きる-o0020002010909927185.gif" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20121014/23/kyopuum/aa/c9/g/o0020002012237476881.gif" border="0"></div><div align="center" style="text-align:center;">&nbsp;</div><div align="center" style="text-align:center;">&nbsp;</div><div align="center" style="text-align:center;">&nbsp;</div><div align="center" style="text-align:center;">ふぅは長Ｔは基本的に</div><div align="center" style="text-align:center;">カジュアルな物が好きです。</div><div align="center" style="text-align:center;">&nbsp;</div><div align="center" style="text-align:center;">でも最近は少ないですよね。</div><div align="center" style="text-align:center;">&nbsp;</div><div align="center" style="text-align:center;">むしろメンズの方が</div><div align="center" style="text-align:center;">可愛いシャツとかあって</div><div align="center" style="text-align:center;"><span style="color:#FF0000;">嫉妬</span>しましたわ（^∀^）<span style="color:#FF0000;">←</span></div><div align="center" style="text-align:center;">&nbsp;</div><div align="center" style="text-align:center;">&nbsp;</div><div align="center" style="text-align:center;">&nbsp;</div><div align="center" style="text-align:center;">あと今日は人生初の</div><div align="center" style="text-align:center;">プージャーもとい</div><div align="center" style="text-align:center;"><span style="color:#FF0000;">プーマ</span>さまの<span style="color:#FF0000;">ジャージ</span>を</div><div align="center" style="text-align:center;">ままんに買って頂きました</div><div align="center" style="text-align:center;">&nbsp;</div><div align="center" style="text-align:center;"><span style="color:#FF0000;">＼</span>ままんGJ<span style="color:#FF0000;">／</span></div><div align="center" style="text-align:center;">&nbsp;</div><div align="center" style="text-align:center;">&nbsp;</div><div align="center" style="text-align:center;">プージャは容量大きくなるので</div><div align="center" style="text-align:center;">またいつか…!!</div><div align="center" style="text-align:center;">&nbsp;</div><div align="center" style="text-align:center;">&nbsp;</div><div align="center" style="text-align:center;">じゃあそろそろ</div><div align="center" style="text-align:center;">週末の課題を終わらせるので</div><div align="center" style="text-align:center;">おやすみなさい</div><div align="center" style="text-align:center;">&nbsp;</div><div align="center" style="text-align:center;">&nbsp;</div><div align="center" style="text-align:center;">完</div></div>
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<pubDate>Sun, 14 Oct 2012 23:40:16 +0900</pubDate>
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<title>はじめまして（・∀・）</title>
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<![CDATA[ <!-- decome --><div style="margin-left : auto ; margin-right : auto ; ;"><div align="center" style="text-align:center;">&nbsp;</div><div align="center" style="text-align:center;">&nbsp;</div><div align="center" style="text-align:center;"><span style="color:#FF0000;">ふぅ</span>参上ー<img alt="ふぅのブログ-o0020002010831921085.gif" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20121013/23/kyopuum/bd/75/g/o0020002012235520220.gif" border="0"></div><div align="center" style="text-align:center;">&nbsp;</div><div align="center" style="text-align:center;">&nbsp;</div><div align="center" style="text-align:center;">とりあえず自己紹介。</div><div align="center" style="text-align:center;">&nbsp;</div><div align="center" style="text-align:center;">&nbsp;</div><div align="center" style="text-align:center;">ふぅ(15)&nbsp;H8.12&nbsp;<span style="color:#FF0000;">Ｂ</span>型&nbsp;東北</div><div align="center" style="text-align:center;">こんなんでもJK。</div><div align="center" style="text-align:center;"><span style="color:#FF0000;">これでもJK1</span>。</div><div align="center" style="text-align:center;">&nbsp;</div><div align="center" style="text-align:center;">ものぐさ&nbsp;マイペース</div><div align="center" style="text-align:center;">三日坊主&nbsp;<span style="color:#FF0000;">ネガティブ</span></div><div align="center" style="text-align:center;">無駄な身長&nbsp;<span style="color:#FF0000;">無駄なお肉</span></div><div align="center" style="text-align:center;">自由に生きてます</div><div align="center" style="text-align:center;">&nbsp;</div><div align="center" style="text-align:center;"><span style="color:#FF0000;">吹奏楽部</span>で青春中。</div><div align="center" style="text-align:center;">え？リア充？一度も経験ない。</div><div align="center" style="text-align:center;">クラス/部活では専らギャク担</div><div align="center" style="text-align:center;">何か誤解されてるよーだが</div><div align="center" style="text-align:center;">隠れ<span style="color:#FF0000;">陰キャラ</span>だから仕方ない。</div><div align="center" style="text-align:center;">&nbsp;</div><div align="center" style="text-align:center;">ダイエット、お洒落、メイク</div><div align="center" style="text-align:center;">頑張ります(●´ω`●)</div><div align="center" style="text-align:center;">&nbsp;</div><div align="center" style="text-align:center;">&nbsp;</div><div align="center" style="text-align:center;"><span style="color:#FF0000;">NO&nbsp;music&nbsp;NO&nbsp;life</span></div><div align="center" style="text-align:center;">&nbsp;</div><div align="center" style="text-align:center;">この世から音楽消えたら</div><div align="center" style="text-align:center;">私も消えます</div><div align="center" style="text-align:center;">&nbsp;</div><div align="center" style="text-align:center;">&nbsp;</div><div align="center" style="text-align:center;"><span style="color:#FF0000;">リボーン</span>大好き</div><div align="center" style="text-align:center;">&nbsp;</div><div align="center" style="text-align:center;">山本は私の酸素です</div><div align="center" style="text-align:center;">&nbsp;</div><div align="center" style="text-align:center;">&nbsp;</div><div align="center" style="text-align:center;"><span style="color:#FF0000;">君に届け</span></div><div align="center" style="text-align:center;">&nbsp;</div><div align="center" style="text-align:center;">龍とちづちゃん可愛い</div><div align="center" style="text-align:center;">&nbsp;</div><div align="center" style="text-align:center;">&nbsp;</div><div align="center" style="text-align:center;"><span style="color:#FF0000;">読書</span></div><div align="center" style="text-align:center;">&nbsp;</div><div align="center" style="text-align:center;">Seventeen愛読中</div><div align="center" style="text-align:center;">最近Zipperが気になる</div><div align="center" style="text-align:center;">ファンタジーからミステリーまで</div><div align="center" style="text-align:center;">基本雑食</div><div align="center" style="text-align:center;">&nbsp;</div><div align="center" style="text-align:center;">&nbsp;</div><div align="center" style="text-align:center;"><span style="color:#FF0000;">アメリカ、ヨーロッパ</span></div><div align="center" style="text-align:center;">&nbsp;</div><div align="center" style="text-align:center;">死ぬまでにぜってぇいってやる</div><div align="center" style="text-align:center;">&nbsp;</div><div align="center" style="text-align:center;">&nbsp;</div><div align="center" style="text-align:center;">&nbsp;</div><div align="center" style="text-align:center;">こんな感じ。</div><div align="center" style="text-align:center;">&nbsp;</div><div align="center" style="text-align:center;"><span style="color:#FF0000;">変人</span>？良く言われます。</div><div align="center" style="text-align:center;">&nbsp;</div><div align="center" style="text-align:center;">&nbsp;</div><div align="center" style="text-align:center;">&nbsp;</div><div align="center" style="text-align:center;">&nbsp;</div><div align="center" style="text-align:center;">なかよおしてくださいな!</div><div align="center" style="text-align:center;">&nbsp;</div><div align="center" style="text-align:center;">&nbsp;</div><div align="center" style="text-align:center;">完</div></div>
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<link>https://ameblo.jp/kyopuum/entry-11378938284.html</link>
<pubDate>Sat, 13 Oct 2012 23:08:51 +0900</pubDate>
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