Smile Journal ーきれいな笑顔になりたい！

Smile Journal ーきれいな笑顔になりたい！ https://ameblo.jp/kyosei2012/ ５０歳を目前にして、素敵な笑顔を目指して、歯列矯正を始めました。上は前６本がデーモンクリア、下はデーモン３です。残りの歯はデーモンQ。抜歯はなしで進めています。がんばります！ ja 調整８回目＋レーシック術後３ヶ月検診「痛いところなどありませんか～」と聞かれながら、歯を全体的にチェックされる。ここで、先生は指示を出して、助手の方に交替。
下顎のワイヤーは１サイズ太いものに。そして右５番にフックが追加。

ワイヤーをはずした後は、清掃。矯正１年目（まだですが）の写真撮影をする。そして新しいワイヤーのとりつけ。フックもすぐにつけられる。この間、わずか１０分ほど。

右のゴムは、「歯が左に寄っているのを戻すために」少し太めのゴムに変更。上の３番と下の５番フックに「カンガルー」（太さは「うずら」の３倍ほど）をかける。

これで終了。相変わらず３０分以内の早さ。次も１ヶ月半のちの予定。

続いて、レーシックの術後３ヶ月検診へ。ここも受付後はすぐに中へ。まず機械を使って、眼圧と視力の測定。それから視力検査表を使った検査を行う。両目の視力は2.0。左右の片目視力は、1.5。

先生の診察を受ける。眼底の検査。すべて順調とのことで、安心する。目薬を４本もらう。今回で、定期検診は終了。後は、目薬が無くなったときなどに診察を受けることになる。

検診も３０分以内の早技だった。。。 ]]> https://ameblo.jp/kyosei2012/entry-11475902946.html Fri, 22 Feb 2013 10:41:30 +0900 調整７回目
さすがにお正月の三が日は、レストランも忙しく年末から６連勤で疲れた。その中、正月明けの４日に矯正の調整へ。

この日は、歯科も開けたばかりとみえて、朝一の予約で、待ち合い室に入るも、ひんやりとしていた。もうひとり、先に待っているおじいさんは、震えている。しばらくすると、名前を呼ばれて診察室に入る。ここも非常に寒い。コートを脱いだけど。。。。

先生と挨拶を交わして、早速歯のチェック。「！！！！！」先生・・・手が氷のように冷たい。その手で顔や顎のあたりを触られると、ぞくぞくと寒気が。

ワイヤーを上下はずし。清掃。上の顎だけは１段階太いワイヤーに変更する。下は、少し歯茎が下がり気味なので、先生は歯にこれ以上無理をさせてしまうとさらに、下がるかもしれないので、ということでまたも下のワイヤーは交換なし。

ゴム掛けもいままで通りで変化は少ない。上はいつもの痛みがきている。左犬歯の後ろの歯が痛んでいる。下も前歯に接触する部分の唇内側の粘膜が、またしてもめくれて、咀嚼時に何かを（私の場合柔らかい青菜など）をはさむ必要がある。

次回の予約は２月半ば。ついでながら、レーシック２ヶ月後の目の調子は、良くて、問題は感じられない。眼科の検診も２月半ばには行く予定。 ]]> https://ameblo.jp/kyosei2012/entry-11443195885.html Sun, 06 Jan 2013 12:00:20 +0900 ２０１２年の歯列矯正（写真あり）

正面
歯並びが揃うと共に、口が開くようになった。よりビッグなスマイルかも！？

下顎
下の変化には、目を見はるものがある。あんなにガタガタだったのに、今はほとんどきれいに揃っている。

上顎
前歯の犬歯が他の歯と揃った。まだ前歯全体が揃うまでにはいたっていない。

今年もあとわずか。このところ変化はわずかだが、まだ変化の余地があるので、どんな風に変わってゆくのか来年も楽しみ♥

]]> https://ameblo.jp/kyosei2012/entry-11430898631.html Thu, 20 Dec 2012 10:21:08 +0900 レーシック１ヶ月後
すぐに受付から中へ案内されて、問診票に記入してゆく。質問事項は主に、見え方全般や、夜間の光（ハロー、グレアなど）、その他の眼の症状で気になる点など。現在の気候にも関係するとは思うが、少し眼が乾燥して赤くなることがある、と伝える。

その後は機械での視力測定、眼圧検査から視力表を使っての視力測定と続く。前回と同じく視力は右も左も1.5。乱視がどれくらい残っているかも検査する。右目にわずかな乱視があるが、左目はない、との結果。両目視力は同じく1.5。その後、先生の診察。

ドライアイは病的なものではなく、経過的な症状に過ぎないようだ。視力データも申し分なく、時間の経過とともに落ち着いてくるだろうとのこと。今日からスポーツも問題ない。日本人の網膜はアフリカの人々の様に神経の密度が細かくないので、レーシック後に2.0の視力が出る人はすくないのだそう。

嬉しいのは、この２、３日くらい、念のため作った+0.75の弱いシニアグラスをかけなくても新聞も読めるということ。術後は、急に遠くが見えるようになって、近くが見えなく感じていたのだが、少しずつ、体が順応していっているのがわかる。

次回は２月半ばの検査。帰りは、クリニックの隣にある有名なサンドウィッチ屋「OCM」で、グリーンサラダ、エッグチキンのホットサンド、カフェオレでランチ。厚切りトーストが美味しい。

帰りは雨に降られて、濡れてしまった！ ]]> https://ameblo.jp/kyosei2012/entry-11426901296.html Fri, 14 Dec 2012 15:11:53 +0900 噛み合わせ
いままでなかった「ガシッ」と噛み合う感じがするので、非常に心強い。だが、相変わらずゴムかけは続いていて、且つ、何か食べた後には歯磨きが待っている、と思うので食欲の秋にもかかわらず、無難な柔らかめのの食物に偏っているようだ。

朝の食事は、スムージー。前にも書いたように基本は「バナナとりんご＋青菜＋アーモンド」の組み合わせで今は、柑橘類としてちょこっと「かぼす」を入れたり、「ゆず」を入れて香りも楽しんだり。青菜は小松菜が多かったが、先日「かつお菜」を緑の濃さに惹かれて入れて見たら、大当たり。しばらく「かつお菜」が続いた。

昼は基本的にお弁当なので、ごはんと野菜の煮物という組み合わせ。ごはんの上にひじきとじゃこをのせて、梅しそも付けて。

夜は、何でも美味しく食べている。

たまに外に行くと、スターバックスのソイラテの誘惑に勝てない。。。 ]]> https://ameblo.jp/kyosei2012/entry-11415721746.html Thu, 29 Nov 2012 12:12:24 +0900 レーシック手術から１週間
私が受けた術式はアイレーシックというもので、神戸神奈川アイクリニック　
http://www.kobe-kanagawa.jp/　
の福岡院で受けた。

視力を回復したいと感じたのは、オーストラリアでのこと。海へ、山へと行く度に「この景色がはっきりと見えたらどんなに美しかろう」と思うことが多々あった。

日本に戻って、ようやく検査の予約をして、２週間もたたないうちに手術となった。手術は、痛くなかった。非常に緊張していたせいか、あっという間に終了した感じ。それよりも麻酔が切れた３０分後から家に帰るまでの１時間が、ハードコンタクトレンズを入れたばかりのように、涙が出て、外のすべての景色がまぶしくて、痛みをこらえるのにバッグの柄をむやみに握りしめることになった。

でも家に着いて３０分程、横になって起き上がると全てがクリアになって、痛みもなくなっていた。１日休んで、翌日は早朝出勤。朝４時半の真っ暗な中を運転した。裸眼でどう見えるのか、注意しながら運転した。結果、問題はなかった。信号や街灯の光が非常にきれいだった（これが術後に起こるというハロー現象かな？）。

それから毎日４回、３種類の点眼をかかさずにきた。

最初の裸眼検診の結果が、両目とも0.5。手術翌日の検査では右1.2　左1.5だったが、今日の検査では両目とも1.5。先生も「ちょうど良いところに落ち着きましたね」と言ってくれた。でも今は、目を疲れさせないように近くを見る時は、裸眼ではなく老眼鏡を使ってください。と言われる。見えるのは、見えるだけに無理をするのは禁物らしい。

裸眼で車が運転できるのは、すばらしい。紅葉も一段ときれいに見えるような気がする。
]]> https://ameblo.jp/kyosei2012/entry-11410401531.html Thu, 22 Nov 2012 16:47:21 +0900 調整６回目（３２週目）
ワイヤーを両顎ともはずす。噛み合わせをチェック。何度も調整紙をかみかみする。

下顎からワイヤーをかける。上はまた少し太くなった0.18と言う先生の声が聞こえる。その後、染色した歯を細かい粒子の粉を吹き付けながら、汚れをおとしてゆく。最後に水でジャージャーと流す。今日は、口の部分だけが開いたタオルを顔に乗せて行った。

それで終了。また新しいゴムの袋をもらう。次回は来年とのこと。正月のもちに注意との言葉をもらう。

わずか３０分弱で外に出ると色づいた葉の木々が美しい。
]]> https://ameblo.jp/kyosei2012/entry-11409480575.html Wed, 21 Nov 2012 10:24:47 +0900 いよいよ明日はレーシック
手術は、検査したクリニックとは別の福岡市内の、クリニックで行われる。初めて行くその場所もよくわからないので、どきどき。手術には、母が一緒に行ってくれるが、見学はしない、という。でも術後、目が痛かったりして、歩けなかったら困るので、付き添いだけでも嬉しい。

さて、目を休めないと。 ]]> https://ameblo.jp/kyosei2012/entry-11405013949.html Thu, 15 Nov 2012 17:06:43 +0900 矯正３１週目（６ヶ月半経過）
上前歯もゆがみは、小さくなったが、まだ前歯４本がきれいに並ぶには至らない。なんとも中途半端な期間。長い矯正生活の中で、最初のひどい歯並びから、適度に揃うまでの毎日の喜びと興奮から醒めたこの時期を皆、経験するんだろうな、と考える。

現在は、上顎のブラケット上下の細い編みワイヤーがないので、フロスは楽なのだが、歯と歯の隙間があって、歯間ブラシのお世話になる事が多い。食べ物は大きな硬いものは無理（本当は食べられるのだが、噛もうとすると右横の歯が噛み損なって「ギュッ」という不快な音を立てる）だが、ほとんどなんでもOK。朝のスムージーには、柿や菊菜といった「日本の秋」という具材も取り入れて美味しくして飲んでいる。

来週は前回から１ヶ月と１週間ぶりの調整！何か進展があるといいなあ。 ]]> https://ameblo.jp/kyosei2012/entry-11403319479.html Tue, 13 Nov 2012 13:01:23 +0900 歯列矯正の次は
ネットでも検査予約が可能だった。問診票もあらかじめプリントアウトして記入し、持参する。朝一番の予約だったので、本人確認の後、すぐに検査が始まる。検査内容は、以前コンタクトレンズを使用していた時と半数の項目は同じ。その他には、角膜の厚さ、ゆがみ、眼底検査、矯正後視力の回復見込みがあるかどうか、など視力矯正が可能かどうかの判断の決め手になる項目が加わる。

約２時間の検査と診察の結果、角膜の厚みは、人並み以上でゆがみも少なく、手術可能であるとの結果。できれば早い日にと希望を出す。手術は別のクリニックで行われるそう。手術翌日からの検査は、またこのクリニックで。

さらに、目を良くすることで老視が進むのではないか、とか、手術前後の細かい質問をしてカウンセラーのお姉さんに答えてもらう。老視は、年齢とともに誰にでも遅かれ早かれ、くるということで、現在近視＋乱視で両目の視力0.5で５０歳目前の私にも老眼鏡の必要な日が来ているらしい。（実際、眼鏡をかけると、近くの細かい注意書きやラベルなどの文字はぼやけている。残念ではあるが。）術後は、眼鏡をかけた状態が普通となるので、やはり老眼鏡が必要である。ちなみに矯正後の予定視力は2.0！小学校低学年の頃の視力である。接客の仕事をする際や運転、日常生活においては眼鏡が必要なくなるのは大きなメリット。

検査に使用した瞳孔を開く目薬が効いて、帰りは外に出ると目が痛み、頭も痛み、でも室内では快適、という感じだった。５時間ほど効いていたので、買い物をして家に戻ると普通に戻っていた。

眼精疲労は、老眼にも近視にも良くないとわかり、布団の中で、就寝前にする大好きな読書を辞めることにするしょぼん

]]> https://ameblo.jp/kyosei2012/entry-11396386301.html Sun, 04 Nov 2012 16:11:29 +0900